Что такое ЭЭГ?

Электроэнцефалография (ЭЭГ) (электро- + греч. encephalos — головной мозг + греч. grapho — писать, изображать) — раздел электрофизиологии, изучающий закономерности суммарной электрической активности мозга, отводимой с поверхности кожи головы, а также метод записи таких потенциалов.

Электроэнцефалография дает возможность качественного и количественного анализа функционального состояния головного мозга и его реакций при действии раздражителей. Запись ЭЭГ широко применяется в диагностической и лечебной работе (особенно часто при эпилепсии), в анестезиологии, а также при изучении деятельности мозга, связанной с реализацией таких функций, как восприятие, память, адаптация и т. д.

Регистрация ЭЭГ производится специальными электродами (наиболее распространенные мостиковые, чашечковые и игольчатые). В настоящее время чаще всего используется расположение электродов по международным системам «10—20 %» или «10-10 %». Каждый электрод подключен к усилителю. Для записи ЭЭГ может использоваться или бумажная лента или сигнал может преобразовываться с помощью АЦП и записываться в файл на компьютере. Наиболее распространена запись с частотой дискретизации 250 Гц. Запись потенциалов с каждого электрода осуществляется относительно нулевого потенциала референта, за который принимается мочка уха, или кончик носа. В настоящее время получают все большее распространение перерасчет потенциала относительно взвешенного среднего референта, за который принимается все каналы с определенными весовыми коэффициентами (Lemos, Hjorth). При таком расчете возможные артефакты локализуются, а влияние соседних отведений друг на друга уменьшается.

Источник: dic.academic.ru

27 сентября — Международный день глухих

Международный день глухих отмечается в последнее воскресенье сентября. В 2020 году он выпадает на 27 сентября. Его справляют люди, которые страдают глухотой и нарушением слуха, а также неравнодушные к этой проблеме граждане и организации. В России праздник не получил массового распространения.

Глухота и нарушения слуха – распространенная проблема. Многие люди не задумываются над тем, как это прекрасно – слышать и различать голоса людей, музыку и другие звуки. Для поддержки и предотвращения дискриминации тех людей, которые лишены этого прекрасного чувства, учрежден всемирный праздник.

История праздника

В сентябре 1951 года в Риме была создана Всемирная федерация глухих, которая состояла из представителей организаций лишенных слуха 30 стран. В 1958 году при содействии ООН с целью поддержки глухих, защиты их прав, улучшения качества жизни и информирования общественности о существовании такой категории людей был объявлен Международный день глухих.

Интересные факты

  • Первый институт глухих был основан во Франции в 1760 году аббатом де Л’Эпе.
  • В США первая школа для лишенных слуха появилась в 1816 году, в России – в 1806-м (Павловск) и в 1834-м (Москва). В 1810 году в Санкт-Петербурге было открыто первое училище для глухих.
  • Олимпийский и многократный чемпион СССР по футболу в составе «Спартака» А. Масленкин страдал тугоухостью.
  • Первым глухим чиновником в правительстве США был Р. Давила. Он занимал с 1989 года пост помощника министра образования по обучению инвалидов.
  • Б. Клинтон страдал тугоухостью. Для различения речи он использовал небольшой цифровой слуховой аппарат.
  • Первой глухим адвокатом был К. Гордон (США).
  • Лучшим глухим танцором мира признан А. Дамти (Израиль).
  • Немецкий композитор Л. Бетховен потерял слух, будучи известным. После полной его потери в 1802 году он начал создавать гениальные произведения, которыми восхищается весь мир.
  • Квинтус Педиус был первым глухим человеком, чье имя было отмечено в анналах истории. Он жил в начале нашей эры.

Источник: my-calend.ru

26 сентября — Всемирный день контрацепции

Всемирный день контрацепции – международный праздник, учрежденный для того, чтобы напомнить всему человечеству о важности новой жизни. Рождение ребенка – настоящее счастье в любой семье. Однако случаются ситуации, когда по некоторым причинам человек не сможет воспитать достойную личность. Количество родивших девушек-школьниц с каждым годом увеличивается. Этот праздник напоминает, как важно использование контрацептивов.

Праздник отмечается врачами-гинекологами, психологами по вопросам планирования семьи. Также день касается всех медицинских работников, связанных с репродуктивным здоровьем, воспитанием детей, социальной защитой.

История

На учреждении подобного дня настоял ряд организаций, занимающихся репродуктивным здоровьем, планированием семьи и абортами. Это произошло в 2007 году, тогда и появился специальный праздник. По данным этих организаций, в мире с каждым годом увеличивается количество незапланированных, случайных беременностей, которые впоследствии ломают судьбы родителям и ребенку, а также абортов. День контрацепции (или WCD) призван повысить осведомленность молодых людей о важности защиты, о возможных методах контрацепции. Кампания, проводимая в этот праздник это часть большого комплекса мероприятий по повышению половой грамотности населения. Многие подростки, начиная половую жизнь, не знают о вариантах контрацепции, о ее необходимости, о том, что можно посоветоваться с врачом, родителями, психологом. Эта неосведомленность может привести не только к нежелательной беременности, но и к заболеваниям, передающимся половым путем. Многие из этих заболеваний имеют очень плачевные последствия, вплоть до летального исхода (СПИД, сифилис и прочие). Родителям не менее важно уделить время воспитанию ребенка, объяснив все нюансы половой жизни. Особенно это касается людей подросткового и старшего школьного возраста. Им важно понять, что неправильное, недостойное и недальновидное поведение может привести к сломанной жизни, погубленному здоровью, отношениям и чувствам.

Традиции

Организаторы праздника очень трепетно относятся к вопросам планирования беременности, семьи. Поэтому все мероприятия направлены на максимальное повышение осведомленности не только через семинары, акции, брошюры и листовки, но и сеть интернет. Всемирная паутина накладывает огромный отпечаток на жизнь и сознание подростков, поэтому вся нужная информация есть в открытом доступе. Любой ребенок должен быть желанным и любимым – это лозунг проведения дня контрацепции. В учебных заведениях ведется активная работа с молодежью: проводятся обучающие программы, специалисты отвечают на все вопросы, помогают самостоятельно повысить уровень полового воспитания, выбрать подходящий способ контрацепции. При необходимости, проводят индивидуальные консультации, соблюдая полную анонимность.

Интересные факты

  • Ежегодно более 2 миллионов женщин в мире решаются сделать аборт. Около 70-80 тысяч из них потом страдают вследствие неправильно проведенной операции, осложнений.
  • Европа является лидером по использованию противозачаточных таблеток.
  • Презервативы использовали многократно вплоть до 20 века. Их стирали, сушили. Они были довольно толстыми (до 2 миллиметров толщиной). Кстати, презервативы имеют свой срок годности.
  • В 1930-х годах появились тонкие одноразовые презервативы.
  • Во время Первой мировой войны большое количество американских солдат заболели сифилисом. Использование презервативов считалось чем-то неприличным среди американского общества, поэтому идею раздачи одноразовых презервативов отвергли.

Источник: 365calend.ru

17 сентября — Всемирный день безопасности пациентов

17 сентября отмечается Всемирный день безопасности пациентов, провозглашённый в мае 2019 года на Всемирной Ассамблее здравоохранения, которая и курирует основные мероприятия, приуроченные к этому дню.

Учреждение новой даты в календаре памятных дат и праздников ВОЗ было направлено на актуализацию важнейшего вопроса в системах здравоохранения разных стран: повышение степени безопасности пациентов при оказании им медицинской помощи, а также обмен опытом и выработка принципов достижения этой цели.

Ни для кого не секрет, что оказание медицинской помощи людям нередко сопряжено с определёнными рисками, характеризующимися степенью успешности лечения больного вне зависимости от выбранного метода лечения: оперативного, медикаментозного и т.д. Лечение может оказаться успешным, а может и безрезультатным, может повлечь за собой побочные негативные последствия для здоровья пациента. Именно предотвращение или максимально возможное сокращение подобных рисков и является основным вопросом, на который обращается внимание медиков 17 сентября.

Проблема безопасности пациентов поднималась и до 2019 года на ежегодных Глобальных министерских саммитах по безопасности пациентов, стартовавших в 2016 году.

Обращение внимания к одному из основополагающих принципов медицины: «Прежде всего – не навреди!» лежит в основе Всемирного дня безопасности пациентов.

В условиях пандемии COVID-19 проблема безопасности пациентов дополнилась и серьёзными рисками для медицинских работников, чья безопасность при оказании медицинских услуг оказалась под угрозой. Эта проблема, взаимосвязанная с основной темой Всемирного дня безопасности пациентов, стала в 2020 году неотъемлемой составляющей программы мероприятий, проводимых под эгидой Всемирной Организации Здравоохранения.

Статистические подсчёты, указывают на то, что только в стационарах риск нанесения вреда здоровью при оказании медицинской помощи возможен для каждого десятого пациента. При этом около половины факторов, приводящих к рискам для здоровья пациента, относятся к числу тех, которые можно избежать или устранить. ВОЗ, проводя сравнение рисков, приводящих к смерти человека, подчёркивает, что риск гибели в результате авиакатастрофы почти в 10000 раз меньше, чем риск гибели в результате предотвратимого несчастного случая во время оказания медицинской помощи.

Поднимая проблему, ВОЗ совместно с представителями систем здравоохранения разных стран мира, медицинскими организациями проводит приуроченные к 17 сентября мероприятия: пресс-конференции, брифинги, дни открытых дверей, лекции и тематические беседы, интерактивные мастер-классы. Все эти мероприятия проводятся по основным направлениям в области безопасности в медицине: безопасность применения лекарственных препаратов, безопасность использования медицинского оборудования и изделий, а также безопасность самой медицинской деятельности. Часть просветительских мероприятий адресована самим пациентам, от поведения, поступков и знаний которых, в том числе зависит их собственная безопасность и успешность лечения. В ходе обсуждений вырабатывается комплекс мер, которые должны сформировать культуру безопасности в системе здравоохранения.

Источник: www.calend.ru

15 сентября — День всемирной борьбы с лимфомами

День всемирной борьбы в лимфомами – важный праздник, призванный обратить внимание на бич современной цивилизации – онкологические заболевания. Несмотря на прекрасную оснащенность больниц, центров лечения, онкология по-прежнему считается одним из сложнейших и смертельных направлений. Ежегодно множество людей гибнет из-за недостаточной осведомленности, позднего диагностирования. Этот праздник учрежден для того, чтобы как можно большее количество людей стало бережно относиться к своему здоровью.

История

Свое начало идея празднования подобного праздника берет с основания Общества борьбы в лимфомой. Инициатором создания и одновременно спонсором организации стала компания Хоффман – Ля Рош (F. Hoffmann-La Roche). В этом обществе изначально объединились 19 компаний. Оно активно сотрудничает с Организацией Объединенных Наций (ООН) и ВОЗ. В данный момент Общество уже насчитывает более 7 тысяч участников, которые помогают активно бороться с лимфомой, помогая в информировании общества о необходимости преждевременной диагностики.

Лимфома – онкологическое заболевание, поражающее лимфосистему организма человека (лимфоузлы, костный мозг, селезенку). Заболевания делятся на две группы: лимфома Ходжкина, неходжкинские лимфомы. Основными симптомами заболевания являются набухшие лимфатические узлы (в районе шеи, паха, подмышек), резкие скачки температуры, быстрое похудение, слабость и потливость. К более редким симптомам относят рвоту, одышку. Если подобное состояние держится более пары недель, стоит как можно скорее обратиться к врачу. Возможно, ничего страшного и нет, но лучше знать точно. Лимфома, диагностированная на ранних стадиях, имеет высокую вероятность излечения. Причины появления данного заболевания до конца не изучены. Врачи выяснили лишь, что существует несколько факторов, увеличивающих вероятность онкологии у человека:

  • Поражение организма избыточным У/Ф и радиоизлучением.
  • Вредные привычки (курение, чрезмерное употребление алкоголя).
  • Регулярное взаимодействие с токсичными веществами.
  • Генетическая предрасположенность, наследственность.

Методы борьбы с онкологическими заболеваниями постоянно совершенствуются. На данный момент созданы высокоэффективные препараты, способные лучше стимулировать иммунные клетки, уничтожая патологии.

Интересные факты

  • Лимфома занимает около 4% всех онкологических заболеваний в России. Она является пятой по распространенности.
  • 100 лет назад это заболевание было открыто британцем Томасом Ходжкиным. В те годы от нее умирали в 100% случаев.
  • За последние 40 лет уровень заболеваемости этим видом рака увеличился на 80%.
  • Более миллиона людей в данный момент живут с диагнозом «лимфома Ходжкина».
  • Исследования ученых указывают на то, что люди с ревматоидным артритом (2 и более сустава) имеют повышенный риск развития лимфомы. Также на свое здоровье стоит обратить людям с повышенным содержанием селена.

Источник: 365calend.ru

15 сентября — День образования санитарно-эпидемиологической службы РФ

День образования санитарно-эпидемиологической службы РФ – профессиональный праздник, который отмечается в первый месяц осени. Он учрежден в честь специалистов, призванных защищать население от разнообразных инфекций, начиная от грибковых и заканчивая кишечными.

Уже традиционно эта дата является праздником для работников, имеющих отношение к обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения:

  • Санитарных врачей;
  • Эпидемиологов;
  • Паразитологов;
  • Лабораторных сотрудников;
  • Биологов;
  • Зоологов.

Первые санитарные организации в России появились во времена правления Александра II. Его реформы способствовали развитию земской медицины. В конце 19 века в Одессе была открыта бактериологическая станция. В крупных городах появились бактериологические институты. В этот период появляется первая станция, в задачу которой входит анализ продуктов питания. Московский филиал возглавил Ф.Ф. Эрисман, который внес значительный вклад в развитие санитарного дела на территории РФ.

Под его руководством отрасль начала активно развиваться. Тем не менее, к моменту Первой мировой войны санитарные органы функционировали только в третьей губерний. Военные действия спровоцировали вспышку инфекционных заболеваний, в том числе холеры и тифа. После образования Советского Союза дело было поставлено на «государственные рельсы».

15.09.1922 года Совет Народных комиссаров выдал Декрет «О санитарных органах». В документе была представлена схема профилактики вирусных заболеваний и предоставление помощи больным. Эти меры сделали медицинские услуги доступными широким слоям населения. В советский период санитарное дело сделало значительный шаг в развитии. Его наработки успешно применяют в настоящее время.

В 2012 году была учреждена медаль «90 лет Госсанэпидслужбе», которой отмечаются наиболее выдающиеся работники отрасли.

С момента учреждения санитарная служба претерпела ряд существенных изменений. Но дата подписания документа, определяющего основы ее деятельности, неизменно отмечалась как день ее официального появления.

О профессии

Инфекции представляют серьезную угрозу для здоровья и даже жизни людей. Многие из них не проявляют себя до последнего момента, когда уже поздно предпринимать адекватные меры. Опасность инфекций заключается в скорости их распространения. Сотрудники санитарной службы призваны предотвратить массовое поражение людей заболеваниями. В их задачу входит контроль над продуктами питания и другими аспектами жизнедеятельности с целью обеспечения безопасных условий для труда и отдыха.

Интересные факты

  • В 19-20 веках Россия лидировала на Европейском континенте по количеству граждан, заболевших и умерших от инфекций.
  • Первый российский санитарный врач появился в Перми. Речь идет об И.И. Моллесоне.
  • У службы имеется собственный гимн «На страже здоровье людей».
  • Первая санитарная организация появилась в Москве в 1866 году. Сначала она работала во временном режиме и только в 1884 году перешла на постоянную основу.

Источник: 365calend.ru

12 сентября — Всемирный день оказания первой медицинской помощи

Ежегодно, начиная с 2000 года, во вторую субботу сентября во многих странах отмечается Всемирный день оказания первой медицинской помощи (World First Aid Day). Инициаторами его проведения выступили национальные организации – члены Международного движения Красного Креста и Красного Полумесяца.

Цель оказания первой медицинской помощи – проведение пострадавшему необходимых простейших медицинских мероприятий для спасения его жизни, уменьшения его страданий и предупреждения развития возможных осложнений. Профессионально такую помощь оказывают, конечно же, медики, но кроме них приемами оказания первой помощи обязаны владеть сотрудники полиции и спасатели.

Но, как показывает жизнь, ситуации, требующие оказания экстренной медицинской помощи, возникают чаще всего неожиданно, в условиях дефицита времени и нередко в отсутствие людей с медицинским образованием. Поэтому важно в таких ситуациях, когда дорога каждая секунда, всем, кто стал их участником, не поддаваться панике, действовать быстро и решительно.

По данным Всемирной Организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно в мире из-за травм, полученных в результате ДТП, ожогов, падений или утоплений, происходит до 10% всех случаев смерти и до 15% всех случаев инвалидности. Травмы и увечья являются основной причиной гибели людей в возрасте от 15 до 45 лет и приводят к десяткам миллионов случаев обращений в больницы за неотложной помощью. Для России эта тема более чем актуальна, ведь по данным официальной статистики за последние десятилетия травматизм занимает одно из ведущих мест среди показателей смертности и инвалидности в стране.

Но важно помнить, что оказание первой медицинской помощи особенно эффективно в течение первого так называемого «золотого часа». Поскольку именно в этот промежуток времени максимальные компенсаторные функции организма человека, получившего внезапные и серьезные повреждения, эффективно поддерживают его стабильное состояние.

Вот почему фактор времени имеет большое значение при оказании первой помощи пострадавшему. Считается, что если человек доставлен в больницу в течение первого часа после получения травмы, то это помогает обеспечить ему самый высокий уровень выживаемости и значительное снижение риска развития осложнений после травмы. Поэтому в современных условиях жизни общества скорая медицинская помощь остается одним из решающих факторов спасения жизни людей во всем мире.

Однако, не всегда скорая помощь может прибыть вовремя на место происшествия. Поэтому умение каждого из нас оказать первую необходимую помощь пострадавшему до прибытия служб спасения может сыграть решающую роль в спасении жизни человека. Важно осознавать, что никто не застрахован от несчастных случаев, и завтра на месте пострадавшего может оказаться любой из нас.

Поэтому в этот день в разных странах силами активистов и сотрудников Международного движения Красного Креста и Красного Полумесяца и различных медицинских организаций проводятся акции и консультации о необходимости, важности и способах оказания первой медицинской помощи пострадавшим.

Источник www.calend.ru

11 сентября — Всероссийский День Трезвости

Ежегодно 11 сентября проводится Всероссийский День трезвости, в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни.

В 1913 году, по инициативе служителей Православной Церкви, был проведен первый День трезвости. В марте 1914 года Святейший Синод принял решение о ежегодном праздновании Всероссийского дня трезвости. Дата была выбрана в честь православного праздника Усекновения главы святого Пророка Иоанна Предтечи (по новому стилю – это 11 сентября), во время которого следует соблюдать строгий пост.

В России в эти дни закрывались все винные лавки и прекращалась продажа алкогольных напитков. В православных храмах проводились крестные ходы и читались воззвания о важности и значимости трезвого образа жизни, а затем проводился молебен Иоанну Крестителю. Каждый желающий мог дать обет трезвости, который благословлялся священником.

В настоящее время в храмах проводятся акции «Поставь свечу об исцелении страдающих недугом пьянства», а желающие получить выздоровление от напасти возносят молитвы к иконе «Неупиваемая Чаша», дарующей исцеление от болезней, алкоголизма и наркомании. Священники рекомендуют провести этот день в действии – сходить в храм, поставить свечу и помолиться за всех, страдающих недугом пьянства.

Согласно стандартам Всемирной Организации Здравоохранения границей потребления спиртного, после которой начинается деградация общества, является потребление алкоголя в количестве 8 литров спирта на человека в год.

В 1913 году, когда Россия праздновала 300-летие дома Романовых, количество алкоголя на душу населения составило 4,7 литра спирта в год. В дореволюционные годы 43% мужского населения в стране оставались абсолютными трезвенниками.

К 1979 году доля непьющих мужчин сократилась до 0,6%. А в настоящее время количество спиртного на душу населения, включая несовершеннолетних, составляет 18 литров спирта в год, что выходит далеко за пределы нормы.

Сегодня Всероссийский День трезвости как никогда актуален. Разумный и осознанный выбор трезвого образа жизни – одна из основных задач, стоящих перед современным обществом. И в этот день силами различных общественных и молодежных организаций проводятся тематические акции, выставки, флешмобы и другие мероприятия во многих российских городах.

Источник www.calend.ru

10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств

Всемирный день предотвращения самоубийств ежегодно проводится 10 сентября, начиная с 2003 года. Он был учрежден по инициативе Международной ассоциации по предотвращению самоубийств (МАПС) при поддержке ВОЗ и под патронажем ООН. В 2020 году событие отмечают 18-й раз.

Традицию празднования поддерживают все страны мира, в том числе Россия, Украина и Беларусь. В определенной степени специалисты служб доверия, психологи и психиатры, а также переговорщики-спасатели и сотрудники социальных служб с чистой совестью могут считать этот день своим профессиональным праздником.

Своим возникновением Всемирный день предотвращения самоубийств обязан двум психиатрам: румыно-австрийцу Эрвину Рингелу и Норману Фарберу. В результате длительных исследований девиантного поведения среди различных групп населения, Рингел первым ввел понятие суицидального синдрома в 1960 году. Дальнейшая научная деятельность доктора была направлена на возможности скорректировать и нейтрализовать агрессивные факторы, влияющие на человека и побуждающие его к самоубийству.

В том же 1960 г. он вместе с Фарбером создал Международную ассоциацию по предотвращению самоубийств (МАПС), главной целью которой является профилактика и предотвращение суицида. Заручившись поддержкой Всемирной организации здравоохранения, МАПС выступила с инициативой учреждения данного праздника, который стали отмечать с 10 сентября 2003 года.

Большинство суицидальных попыток можно было бы пресечь, если бы в сознании людей не было негативного восприятия психологов. Многие практически не разделяют понятия психиатрия и психология и поэтому часто просто стыдятся обратиться за помощью.

Источник: my-calend.ru

Аарон Бек — создатель когнитивной психотерапии

Аарон Темкин Бек (англ. Aaron Temkin Beck; род. 18 июля 1921 года, Провиденс, США) — американский психотерапевт, профессор психиатрии Пенсильванского университета, создатель когнитивной психотерапии, одного из направлений современного когнитивно-бихевиорального направления в психотерапии, крупный специалист в области лечения депрессий. Когнитивная терапия А. Т. Бека наиболее широко применялась в области работы с депрессивными больными. Родился в семье еврейских иммигрантов из Российской империи. Его отец Гарри Бек (Гершл Бык, 1884—1968) был издателем и уроженцем Проскурова (ныне — Хмельницкий, областной центр на западе Украины), иммигрировавшим в США в 1906 году. Мать, Элизабет Темкин (1889—1963), иммигрировала в США из Любеча и была общественным деятелем еврейской общины Провиденса (Род-Айленд). Родители поженились в 1909 году. Первоначально получил психоаналитическую подготовку, но, разочаровавшись в психоанализе, создал собственную модель депрессии и новый метод лечения аффективных расстройств, который получил название когнитивной терапии. Её основные положения сформулировал независимо от А. Эллиса, разработавшего в 1950-е годы метод рационально-эмоциональной психотерапии. Если психоанализ объясняет невроз бессознательными факторами, поддающимися выявлению лишь с помощью психоаналитических толкований, то А. Бек в своей монографии «Когнитивная терапия и эмоциональные расстройства» (1976) выдвинул принципиально новый подход к изучению и лечению эмоциональных нарушений: «Ключ к пониманию и решению психологических проблем находится в сознании пациента». В 1994 году профессор Аарон Бек и его дочь профессор Джудит Бек создали Институт когнитивной психотерапии и исследований (англ. Beck Institute for Cognitive Therapy and Research) в окрестностях Филадельфии. Основная миссия этого института — разработка и проведение тренинговых программ по когнитивной психотерапии, предназначенных для обучения различных специалистов, работающих в сфере соматического и психического здоровья. Аарон Бек является автором многих книг и статей о применении когнитивной терапии в целях предотвращения самоубийств и при эмоциональных нарушениях: депрессии, тревожности, фобиях.

Источник: www.livelib.ru

День открытия уникальности ДНК

Химическое вещество ДНК, о котором знает любой современный школьник, долгое время воспринималось учеными, как аккумулятор фосфора в организме, а об остальных функциях стало известно гораздо позже. Впервые ДНК была идентифицирована в 1868 году Иоганном Фридрихом Мишером и получила название нуклеин, а позднее – нуклеиновая кислота. Об ее уникальности, как носителя генной информации, стало известно только после экспериментов Освальда Эвери, Колина Маклауда и Маклина Маккарти (1944 год).

До 50-х гг. прошлого столетия ученые даже не знали точной структуры ДНК. Предполагалось ее многослойное строение, но о точном количестве цепочек было неизвестно. В 1953 году, с учетом «правил Чаргаффа» и на основании полученных учеными Морисом Уилкинсом и Розалинд Франклин рентгеноструктурных данных, двое других ученых – Ф. Крик и Д.Уотсон – представили двойную структуру спирали ДНК. Уже в 1962 г. это было подтверждено практически, и работа исследователей получила Нобелевскую премию. Однако к тому времени Розалинд Франклин уже умерла от рака и, увы, не получила при жизни свою заслуженную награду.

3 сентября 1984 года генетик Алек Джеффриз смог раскрыть уникальность и неповторимость ДНК, назвав ее цепочки «генетическими отпечатками». Это стало первым шагом развития генетической дактилоскопии. Поэтому Днем открытия уникальности ДНК принято считать именно 3 сентября.

Источник: my-calend.ru

1 сентября — День знаний

День знаний — это первые звонки и волнения, море цветов и белых бантов, и, конечно, традиционные уроки мира. Это самый долгожданный день для тех, кто впервые переступит школьный порог.

Этот праздник появился в советское время. Официально как «День знаний» он был учреждён Указом Президиума Верховного Совета СССР № 373-11 от 15 июня 1984 года «Об объявлении 1 сентября всенародным праздником — Днем знаний», который дополнил Указ Президиума Верховного Совета СССР № 3018-Х «О праздничных и памятных днях» от 1 октября 1980 года новым праздничным днём.

1 сентября и сегодня — праздник начала нового учебного года, прежде всего для учеников, учащихся, студентов, учителей и преподавателей. Традиционно в этот день в школах проходят торжественные линейки, посвященные началу учебного года. С особой торжественностью встречают в школах первоклассников.

В средних специальных и высших учебных заведениях, как правило, обходится без линеек, но торжественность момента от этого вовсе не уменьшается.

1 сентября — это праздничный день для всех школьников, студентов и их родителей.

В этот день традиционно отмечают праздник начала учебного года страны постсоветского пространства — Россия, Армения, Беларусь, Казахстан, Молдова, Туркменистан, Украина.

Источник: www.calend.ru

31 августа — День борьбы с провалами в памяти

У каждого человека в любом возрасте бывают периоды забывчивости, к которым люди научились относиться с пониманием. Но кроме «сезонных» проявлений, есть и такая внезапная и неожиданная «беда», как провалы в памяти.

В зависимости от причин их появления, выделяют три вида амнезии:

  • истинная – возникает как следствие нарушения привычной работы мозга (в результате травм шеи и черепа, укуса энцефалитного клеща, по причине болезни Альцгеймера и другие);
  • истерическая (внезапная) – не связана с физическими повреждениями;
  • вторичная (как следствие лечения) – может возникать после операций на височной доле мозга или у людей пожилого возраста, при приеме большого количества лекарств.

В качестве привлечения внимания человечества к проблеме амнезии и необходимости «ухаживать» за своей головой (тренировать память, соблюдать режим дня, отдыха и питания, технику безопасности) и чтобы обезопасить себя от рассеянности, был учрежден праздник День борьбы с провалами в памяти. Он отмечается ежегодно 31 августа.

Защититься от такой напасти нельзя, но снизить риск ее возникновения можно. Хорошим тренажером в этом деле может стать заучивание стихов или занятие на развитие мелкой моторики (это, кстати, способствует росту клеток мозга), разгадывание кроссвордов и изучение иностранных языков.

Источник: my-calend.ru

Пиромания

Пиромания — психическая болезнь, выражающаяся в неодолимом болезненном влечении к поджогам, возникающим импульсивно.

Определение пиромании как патологического стремления к разведению огня появилось ещё в 1824 году. Однако и сегодня этот синдром до конца не изучен. Случаи пиромании являются объектом исследования и психиатрии и юриспруденции.

Психологи считают, что пиромании — это болезнь, психическое расстройство. Больного непреодолимо влечёт к поджогам, и ему для этого не нужен мотив. Для пиромана важен сам процесс, он получает истинное удовольствие от того, что происходит и совершенно не скрывает своей причастности к этому. По мнению психологов, случаи пиромании крайне редки и часто являются спутниками других серьёзных психических заболеваний — депрессивного психоза и шизофрении.

Пациенты, наблюдая за пожаром, проявляют любопытство, испытывают радость, удовлетворение или облегчение. Пожар никогда не осуществляется ими ради материальной выгоды, для сокрытия преступлений, как выражение общественно-политического протеста.

В настоящее время в медицине преобладает версия о том, что пиромании — это влечение, в основе которого в большинстве случаев лежит ненормальное или нарушенное развитие структуры личности. Многие медики считают пиромании тяжелой формой одного из видов сексуальной девиации.

Считается, что пиромания возникает в детстве или подростковом возрасте. Детей от трёх лет и старше спички притягивают, словно магнит. Они обожают разжигать костёр, смотреть на горящие свечи. Однако ребёнок, став виновником пожара, не способен оценить последствия своих действий — в отличие от взрослых поджигателей, которые понимают, что случится, если поджечь дом или машину. Страсть взрослых людей к поджогам, считают психологи, это пробуждение первобытного инстинкта, с которым не может справиться тот, кто болен, или тот, кто не сформировал свой интеллект.

Людей, страдающих немотивированной страстью к поджогам значительно больше, чем официально установлено в ходе психиатрической экспертизы. Экспертизе подвергаются лишь 10 % всех злоумышленников, хотя при допросах они приводят такие мотивы своих поступков, как стремление полюбоваться зрелищем, продемонстрировать свою силу, отомстить родителям, насладиться криками о помощи и т. п. Из этих 10 % в среднем три четверти составляют мужчины. 11 % имеют психические отклонения, а каждый четвертый склонен к рецидиву и серийным поджогам.

Берлинский криминолог Клаудиус Одер приводит пример пиромана, который после психиатрического обследования более 600 раз совершал поджоги. Согласно утверждению немецких психиатров, пироманов можно нередко встретить не только среди любителей полюбоваться пожаром, но и среди работников пожарной охраны, причём именно они наиболее активно участвуют в тушении устроенных ими же пожаров.

Источник: dic.academic.ru

Синдром отрицательного двойника

Бред отрицательного двойника (бред или синдром Капгра) — синдром из области психиатрии, при котором больной верит, что кого-то из его окружения (мужа, жену, родителей и т.п.) или его самого заменил его двойник. В последнем случае больной утверждает, что плохие поступки, которые приписывают его авторству, совершил его двойник, который в точности похож на него. Это заболевание обратно бреду положительного двойника, при котором больной «узнаёт» знакомого человека в незнакомых.

Данное заболевание делят на два типа: аутоскопический – когда пациент убежден, что видит двойника, и, собственно, синдром Капгра – когда двойник остается невидимым.

Впервые описан французским психиатром Жозефом Капгра (1873—1950) в 1923 году, под названием «иллюзия двойников». Но термин «иллюзия» в психиатрии имеет другое значение, поэтому это название не прижилось.

Типичный случай из отчёта Пассера и Варнока (1991):

Миссис Д., 74-летняя замужняя домохозяйка… верила, что её муж заменён другим посторонним мужчиной. Она отказалась спать с самозванцем, запирала спальню, попросила у сына пистолет и вступила в борьбу с полицейскими, пришедшими её госпитализировать. Иногда она верила, что её муж был её давно умершим отцом. Остальных членов семьи она легко узнавала.

Пример пациента, который убежден в существовании своего двойника, приведен в учебнике психиатрии Самохвалова:

Пациент Л. уверяет, что его неправильное поведение вовсе не его поведение, а его близнеца, который был подброшен родителями и оказался за границей. Теперь он действует от его лица, чтобы его завербовать. «Он точно такой же, как я, и даже так же одет, но всегда совершает поступки, на которые бы я не решился. Вы говорите, что это я разбил дома окно. Это не так, я в это время был в совершенно другом месте».

Бред отрицательного двойника часто сочетается с другими симптомами или является частью психических болезней, например шизофрении и неврологических болезней. Некоторые исследователи поэтому считают его симптомом, а не синдромом.

Есть сильные свидетельства в пользу того, что причина бреда отрицательного двойника, хотя бы отчасти, — в отсутствии эмоционального отклика на знакомые лица. При этом способность узнавать лица остаётся хорошей (хотя и не всегда полностью сохраняется). Такое нарушение противоположно просопагнозии, при которой способность узнавать лица теряется, но знакомые лица вызывают эмоциональный отклик, определяемый, например, по кожному сопротивлению.

Этот и другие подобные результаты позволили получить информацию о нормальном механизме распознавания лиц. Изучение психических болезней с целью получить информацию о нормальном функционировании мозга и сознания называется когнитивной нейропсихиатрией, и изучение бреда отрицательного двойника было одним из первых успехов в этой области.

Источник: dic.academic.ru

Как не краснеть при разговоре с другим человеком

Краснеющая при разговоре кожа лица относится к физиологическим реакциям организма человека на ситуацию переживания страха, излишнего волнения или перепада давления. Люди, которые спонтанно краснеют, зачастую вызывают умиление окружающих, но сами от этого сильно страдают и расстраиваются. Им кажется, что тем самым они раскрывают свои истинные чувства и эмоции, проявляя при окружающих психологическую слабость.

Психологи убеждены в том, что частое и спонтанное покраснение лица может стать причиной нежелания вступать в коммуникацию с другими людьми, дабы предотвратить возможную связанную с этим травмирующую ситуацию. В статье пойдет речь о том, как снизить психологический урон от смущения «написанного на лице» и научиться контролировать свои эмоции.

Как перебороть собственное смущение

Корень смущения любого человека лежит в его неуверенности. Личность способна ощущать себя не достойной высказанного комплимента или внимания, что и делает ее коммуникацию с другими людьми тяжелым испытанием. Наиболее часто смущение происходит при общении с особами противоположного пола, мужчина покрывается красными пятнами, пытаясь познакомиться с понравившейся девушкой, а женщина «заливается краской», когда ей оказывает внимание симпатичный мужчина. От этого человек теряется и не может показать себя с самой лучшей стороны.

Механизм покраснения лица заключается в том, что в момент вступления в вербальный контакт организм переживает стрессовую ситуацию. Пульс индивида резко учащается, меняется темп дыхание, значительно повышается давление, и, как следствие, краснеет лицо. Смущающийся человек в момент своего смущение внутри переживает то же самое, с чем сталкивается грузчик, который тащит слишком тяжелую вещь на пятый этаж. В психологии есть специальный термин, обозначающий спонтанное покраснение лица – эритрофобия.

К сожалению, но медицина еще не придумала специальных таблеток, позволяющих избежать покраснения во время смущения. Да и причина эта не столько заключена в какой-либо проблеме со здоровьем личности, сколько с ее психологическими установками. Любой смущающийся человек прекрасно знает, что реакция покраснения возникает в основном при знакомстве с незнакомыми людьми. С близкими друзьями или в одиночестве такой индивид краснеет крайне редко, а значит это напрямую связано с ситуацией неопределенности, а не с нарушением работы сердца или других внутренних органов.

Избавиться от постоянного покраснения лица помогут психологические тренинги и самостоятельная проработка уверенности в себе. С приступами смущения отлично бороться их проговариванием собеседнику, то есть озвучиванием своего внутреннего переживания, это снимает создавшееся напряжение, а значит, краснота пройдет куда быстрее. Ни в коем случае не следует пытаться избавиться от проблемы с помощью лекарств или алкоголя. Это только усугубит сложившуюся ситуацию и затруднит избавление от эритрофобии в будущем.

Как научится не краснеть на людях

Краснеющие люди боятся выступать на публике, так как им кажется, будто каждый сидящий в зале внимательно за ними следит. В этом случае психологи рекомендуют представить, что смущающийся оратор находится в зале один. После 10-15 тренировок в домашних условиях даже самые заядлые индивиды, до одури боящиеся сцены, спокойно на ней выступают и даже срывают овации зала.

Еще одним упражнением, направленным на борьбу со спонтанным покраснением, выступает обращение к незнакомым людям на улице с какой-либо просьбой. Можно спросить о времени или о том, как пройти к библиотеке. Первый раз будет сложно, но последующие обращения будут давать все легче и легче. А как результат, личность навсегда избавляется от привычки краснеть по поводу и без него.

Помните, что смущение берет свою силу от неуверенности человека в самом себе. Избавиться от нее личности поможет упорный труд и отсутствие страха ошибиться. Не ошибается в нашей жизни только тот, кто ничего не делает. А это прямой путь к различным неврозам, депрессиям и банальной зависти к более успешным коллегам и знакомым. Поэтому беритесь даже за те дела, которые кажутся, на первый взгляд, очень сложными. Успешно решая их, личность не только повысит свою самооценку, но и надолго забудет о таком малоприятном феномене, как спонтанное покраснение лица.

Источник: psydeal.com

Цветотерапия — особенности применения

Уже давно изучается влияние цвета на организм. Существуют определенные методики изменения психологического состояния, снижения стресса, коррекции поведения с помощью цветовой гаммы. Метод используют современные маркетологи, так желтый цвет в витрине привлекает покупателей, а красный — сигнализирует о распродаже. Использование цветотерапии в психологии позволяет решить многие проблемы психики и улучшить самочувствие.

Что такое цветотерапия и как она действует

Методика цветотерапии основана на принципе реакции зон человека на конкретный цвет. Если в одной системе или органе нарушен баланс, то выбор определенного цвета позволит выравнять его. Часто человек нуждается в каком-то одном цвете, таким способом организм пытается помочь себе. Глазное око человека способно определять около десяти миллионов оттенков. Сегодня есть доказательства, что не только сетчатка, но и кожный покров воспринимает цветовую гамму. Его называют кожное зрение.

Значение цветотерапии — активизация внутренних резервов, снятие стресса, достижение поставленных целей. Цветовая сила влияет на людей с помощью различных источников. Это могут быть камни, стекло, бумага, ткань. Терапия с помощью цветного освещения — хромотерапия. Популярна раскраска антистресс — способ избавления от тревоги. Цветотерапия для снятия стресса сегодня широко применяется. Терапевт подбирает определенный цвет и метод воздействия. К примеру, красный цвет помогает справиться с головной болью, для снятия напряжения помогает голубой цвет.

Краткая история цветотерапии от создания до наших дней

История цветотерапии начинается с Авиценны. Он утверждал, что больным, страдающим от кровавой раны, нельзя смотреть на красные оттенки. Для заживления раны лучше воспользоваться синей гаммой. Большим шагом в адаптации метода стали работы Баббита и Плизантона. Ученые описали воздействие различных оттенков на здоровье. К примеру, они рекомендовали лечить голубой гаммой нервные болезни.

За разработки в области влияния цвета врачу Финсену вручили Нобелевскую премию. Он выяснил, что облучение синим цветом позволяет не делать желтушным младенцам переливание крови.

Активно развивалась цветотерапия в психологии. Макс Люшер в середине двадцатого века разработал цветовой тест, который используют для диагностики состояния. Люшер провел ряд исследований, которые потвердили, что цвет меняет некоторые системы человеческого организма. Так, оранжевый цвет с красным оттенком нормализует кровообращение, частоту дыхания и сильно возбуждает, а синий успокаивает.

Современные исследования показывают, что цветотерапия относится к эффективным методам. К примеру, сегодня спортивные залы оформляют в ярких цвета для повышения духа. Тщательно подбирается краска для оформления квартир, ресторанов, рабочих кабинетов.

Методы цветотерапии

Применять цветотерапию можно самому и с помощью специалиста. Существуют специальные программы, аппараты, которые воздействуют на конкретные проблемы. Методы цветотерапии:

  1. Цветное освещение. Специальные лампы применяются в различных комнатах, их используют в спа-процедурах. Лампу можно сделать самостоятельно, используя для этого разноцветные фильтры, электрические лампочки подходящих цветов. Подойдет для расслабления зажженная свеча, помещенная в стакан из цветного стекла.
  2. Цветопунктура. С помощью цветных лучей идет особое влияние на определенные точки.
  3. Цветная ванна. Для создания полезной водной процедуры понадобится цветная соль или краситель для пищи. Существуют и специальные ванны с встроенными цветовыми, бурлящими эффектами. Фиолетовая ванная придаст сил после рабочего дня, а синяя подходит для медитации и умиротворения.
  4. Терапия кристаллами. Уникальная структура каждого камня уникальна. Их можно использовать в качестве аксессуара.
  5. Цветомедитация. Мысленное насыщение цветом расслабляет, снимает напряжение и тревогу.

Психосоматический аспект в терапии

В лечении цветотерапией главная задача — это выделить, какой требуется цвет, как его применить к конкретной сложной ситуации. Лечение цветотерапией может помочь в следующих случаях:

  1. При стрессе, снятии напряженности.
  2. При уменьшении работоспособности, усталости.
  3. При бессоннице, раздражительности.
  4. Для коррекции психоэмоционального состояния.
  5. Для уменьшения головных болей, повышенной метеочувствительности.

Источник: psydeal.com

Танцевально-двигательная терапия

Танцевально-двигательная терапия (ТДТ) — направление психотерапии, в котором танец и движение используются как процесс, который способствует эмоциональной и физической интеграции индивида.

История развития ТДТ

Переход танца в терапевтическую модальность чаще всего связывают с именем американской преподавателя танца и танцовщицы Мэрион Чейз. Она заметила на своих классах личностные изменения студентов, которые интересовались больше выражением чувств в танце, чем самой техникой танца. И тогда Чейз стала больше обращаться к свободе движения, тем самым открыв психологические преимущества, которые предлагал танец. Сначала она работала с детьми и подростками в собственной студии и в специальных школах. Затем ее работа произвела впечатление на психологов и психиатров, и к ней стали посылать пациентов.

В 1946 г. Чейз пригласили опробовать свои методы с госпитализированными психиатрическими больными в госпитале Св. Элизабет (Вашингтон, округ Колумбия). Эту дату считают днем рождения танцевально-двигательной терапии. Чейз работала с регрессивными, неразговаривающими и психотическими больными. Пациенты, которые считались безнадежными, смогли на танцтерапевтических сеансах включиться в групповое взаимодействие и научались выражать свои чувства, что далее позволяло им перейти к более традиционным вербальным видам психотерапии. Благодаря этому работа М.Чейз получила национальное признание.

В дальнейшем развитие ее идей поддержали Мэри Уайтхаус, Бланш Эван, Труди Шуп, которые начали применять танец в качестве способа лечения людей с «военным неврозом» (ПТСР), а также нормальными и невротическими клиентами. Зачатки теории ТДТ и первые обучающие программы начали появляться только в конце 1950-х гг, поскольку большинство первых танцевальных терапевтов были профессиональными танцорами.

В 1966 году была учреждена Американская ассоциация танцевальной психотерапии (ADTA), и эту дату принято считать началом развития ТДТ как самостоятельной дисциплины.

В России танцевально-двигательная терапия появилась в 1990-е и изначально развивалась как вид групп личностного роста для взрослых и творческого развития для детей. В конце 1995 года в Москве образовалась Ассоциация танцевально-двигательной терапии, которая работает при активной поддержке Американской танцевально-терапевтической Ассоциации (ADTA), Европейской Ассоциации ТДТ и международной Ассоциации терапии творческим выражением (IEATA).

На данный момент ТДТ выделена в самостоятельное направление психотерапии. Значительно расширился круг ее применения: начиная от разнообразных программ для взрослых (программы борьбы со стрессами, психотерапевтические программы, программы для беременных и проч.) и заканчивая программами для детей и подростков, семей, пожилых людей, а также пациентов, страдающих серьезными заболеваниями (болезнь Паркинсона, аутизм, посттравматические расстройства, расстройствами питания и проч.).

Виды танцевально-двигательной терапии

В танцтерапии можно выделить три группы подходов:

1.    Клиническая танцевальная терапия — вспомогательный вид терапии, который используется в клиниках наряду с медикаментозным лечением и может длиться несколько лет. Она особенно эффективна для пациентов, имеющих нарушения речи и проблемы в межличностных коммуникациях. В таком виде танцтерапия существует с 1940-х гг.

2.    Танцтерапия для людей с психологическими проблемами (танцевальная психотерапия) — ориентирована на решение конкретных запросов клиентов. Работа может проходить как в групповой, так и в индивидуальной формах, и требует довольно много времени для достижения устойчивого результата. Чаще всего в этом подходе используются психодинамическая модель сознания (психоанализ) или подход аналитической психологии К. Г. Юнга.

3.    Танцевально-двигательная терапия, осуществляемая в целях личностного развития — это занятия для людей, которые не страдают от проблем, но хотят чего-то большего в своей жизни. В данном случае танец становится способом узнавания себя и своих особых индивидуальных качеств. Он помогает осознать скрытые истории тела, расширить представление о самом себе и найти новые способы самовыражения и взаимодействия с другими людьми.

Такое деление на группы достаточно условно, но оно отражает требования к образованию танцевального терапевта и реальные ограничения применения техник.

ТДТ всегда основывается на непосредственном опыте переживания, поэтому техники танцевальной психотерапии могут использоваться внутри разных направлений психотерапии:

  • терапии эмоционального отреагирования;
  • психоаналитической (глубинной) терапии;
  • сценарной и ролевой терапии;
  • экзистенциально-гуманистической терапии;
  • трансперсональной терапии.

Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/Танцевально-двигательная_терапия

11 августа – Международный день здорового сердца

Международный день здорового сердца празднуют врачи — кардиологи и другие врачи, а также небезразличные к проблеме сердечно-сосудистых заболеваний люди. 

Сердечно-сосудистые заболевания находятся в лидерах среди причин смертности населения. Как сохранить сердце здоровым? Чтобы избежать катастроф со стороны сердечно-сосудистой системы, сохранить свое сердце здоровым, человеку необходимо вести здоровый образ жизни с молодого возраста, необходимы регулярные физические нагрузки, адекватное рациональное питание, отказ от вредных привычек (курение, чрезмерное потребление алкоголя, потребления наркотиков и т.д.) и стрессовых ситуаций.

Интересные факты:

  • Масса сердца не превышает 350 грамм, а его размер равен величине кулака.
  • Секундная стрелка была специально изобретена английским врачом Д. Флоуэром, чтобы начать исследования сердечного ритма.
  • Согласно результатам проведенных исследований, люди, которые спят после обеда, на 37% реже страдают ССЗ, чем бодрствующие целый день.
  • За всю жизнь сердце человека в спокойном состоянии сокращается до 3 млрд. раз, в минуту – около 72 раз, за сутки – около 100 тыс., а в год – 36 млн. 500 тыс. раз и осуществляет перекачивание крови, равное почти 10 тоннам.

При правильном отношении к своему организму в итоге можно получить насыщенную и продолжительную жизнь. Не забывайте просто любить свое сердце. Если оно беспокоится, трепещет, ноет, учащенно бьется – оно просит вас о помощи. Помогите ему. Это просто и полностью зависит от вашего образа жизни. Будьте здоровы!

Источник: sechenovclinic.ru

Кто создал знаменитую «Пирамиду Маслоу»?

Абрахам Маслоу (Авраам Маслов) (англ. Abraham Maslow; 1 апреля 1908, Нью-Йорк — 8 июня 1970) — видный американский психолог, основатель гуманистической психологии.

Широко известна иногда приписываемая Маслоу так называемая «Пирамида Маслоу» — диаграмма, иерархически представляющая человеческие потребности. Однако ни в одной из его публикаций такой схемы нет, напротив, он считал, что иерархия потребностей не является фиксированной и в наибольшей степени зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. «Пирамида потребностей», введённая, вероятно, для упрощённого изложения идеи иерархии потребностей, встречается впервые в немецкоязычной литературе 1970-х годов, например, в первом издании учебника У. Стоппа (1975 год).

Его модель иерархии потребностей нашла широкое применение в экономике, занимая важное место в построении теорий мотивации и поведения потребителей.

Маслоу был одним из первых, кто стал изучать положительные стороны человеческого поведения. Его исследования самоактуализирующихся личностей позволили сформулировать позитивный, гуманистический взгляд на человеческую природу. Если прежде психология, особенно психоанализ, изучала людей с различными психическими отклонениями и на основе этого и были сформулированы теории личности, то Маслоу взял в качестве образцов здоровых и реализованных людей, как следствие, он получил новые данные о природе человека.

Бихевиоризм и психоанализ, или дефицитарные психологии, как называл их Маслоу, избегали многих культурных, социальных и индивидуальных аспектов проявления человека, таких, как креативность, любовь, альтруизм и так далее. Для бытийной психологии, которую предложил Маслоу, именно эти проявления человека и были наиболее интересны. Самая известная теория Маслоу ― теория мотивация, основанная на модели иерархии потребностей. Самой высшей потребностью, которая подталкивает человека к раскрытию своих способностей и талантов, является потребность в самоактуализации.

Развивая теорию мотивации ― можно выделить три этапа развития этой теории ― Маслоу уходит от жестко-заданой иерархии потребностей и разделяет все мотивы на две группы: дефицитарные и бытийные. Первая группа направлена на восполнение дефицита, как например потребности в еде или во сне. Это неизбежные потребности, которые обеспечивают выживание человека. Вторая группа мотивов служит развитию, это бытийные мотивы ― активность, которая возникает не для удовлетворения потребностей, а связана с получением удовольствия, удовлетворения, с поиском более высокой цели и ее достижением. На третьем этапе в теории Маслоу появляются понятия метамотивации и метапотребности, которые связаны с бытийными ценностями человека, такими как истина, добро, красота и другие. Этот бытийный пласт существования личности может открываться человеку в так называемых «пиковых переживаниях» (peak-experience), представляющих собой опыт восторга, эстетического наслаждения, сильных положительных эмоций.Развивая эти идеи, Маслоу приходит к пониманию ограниченности рамок гуманистической психологии и участвует в создании новой, «четвертой силы» ― трансперсональной психологии.

Идеи Маслоу привлекали к себе большое внимание как сторонников, так и критиков. Последние утверждали, что выборки исследований были слишком малы для подобных обобщений. Особенно сильно досталось Маслоу за субъективность критериев выбора самоактуализирующихся личностей, а также за отcутствие в его теориях учета социальных факторов, окружающего контекста.

Иерархия человеческих потребностей по Абрахаму Маслоу.

Ступени (снизу вверх):

  1. Физиологические
  2. Безопасность
  3. Любовь/Принадлежность к чему-либо
  4. Уважение
  5. Познание
  6. Эстетические
  7. Самоактуализация

Причем последние три уровня: «познание», «эстетические» и «самоактуализация» в общем случае называют «Потребностью в самоактуализации» (Потребность в личностном росте)

Диаграмма Маслоу показывает, в каком порядке человек в среднем удовлетворяет свои потребности. Хотя статистически диаграмма верна, бывают случаи, когда, например, потребность в признании для человека важнее потребности в любви.

Источник: dic.academic.ru

Виктор Эмиль Франкл

Виктор Эмиль Франкл (нем. Viktor Emil Frankl; 26 марта 1905, Вена, Австро-Венгрия — 2 сентября 1997, Вена, Австрия) — австрийский психиатр, психолог и невролог, бывший узник нацистского концентрационного лагеря. Франкл является создателем логотерапии — метода экзистенциального психоанализа, ставшего основой Третьей Венской школы психотерапии.

В своем основополагающем труде «Человек в поисках смысла» (опубликован в 1959 г. под названием «Из лагеря смерти к экзистенциализму», первое издание вышло в 1946 г. под названием «Trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager») Франкл описывает личный опыт выживания в концентрационном лагере и излагает свой психотерапевтический метод нахождения смысла во всех проявлениях жизни, даже самых страшных, тем самым создавая стимул к продолжению жизни. Франкл являлся одним из главных основателей экзистенциальной терапии, его труды послужили источником вдохновения для представителей гуманистической психологии.

Терапевтический метод Франкла относят к категории экзистенциальной терапии. Франкл, посвятивший свою карьеру изучению экзистенциального подхода, пришел к выводу, что отсутствие смысла является главнейшим стрессом для человека. Франкл отождествлял экзистенциальный невроз с кризисом бессмысленности жизни.

Есть мнение, что именно Франкл придумал определение «воскресный невроз», характеризующее подавленное состояние и ощущение пустоты, которое люди часто испытывают по окончании трудовой недели. Франкл отмечал, что такое состояние происходит из-за так называемого экзистенциального вакуума, которое характеризуется ощущением скуки, апатии и пустоты. Человек ощущает сомнение, потерю цели и смысла деятельности.

Источник: biblioclub.ru

Александр Романович Лурия

Александр Романович Лурия (16 июля 1902, Казань — 14 августа 1977, Москва) — советский психолог, основатель отечественной нейропсихологии, сотрудник Л. С. Выготского и один из лидеров круга Выготского.

Профессор (1944), доктор педагогических наук (1937), доктор медицинских наук (1943), действительный член Академии Педагогических наук РСФСР (1947), действительный член АПН СССР (1967), принадлежит к числу выдающихся советских психологов, получивших широкую известность своей научной и педагогической деятельностью.

Научная деятельность

Следуя идеям Л. С. Выготского, Лурия разрабатывал культурно-историческую концепцию развития психики, участвовал в создании теории деятельности. На этой основе развивал идею системного строения высших психических функций, их изменчивости, пластичности, подчеркивая прижизненный характер их формирования, их реализации в различных видах деятельности. Исследовал взаимоотношения наследственности и воспитания в психическом развитии. Использовав традиционно применявшийся с этой целью близнецовый метод, внес в него существенные изменения, проводя экспериментально-генетическое изучение развития детей в условиях целенаправленного формирования психических функций у одного из близнецов. Показал, что соматические признаки в значительной степени обусловлены генетически, элементарные психические функции (например, зрительная память) — в меньшей степени. А для формирования высших психических процессов (понятийное мышление, осмысленное восприятие и др.) решающее значение имеют условия воспитания.

В области дефектологии развивал объективные методы исследования аномальных детей. Результаты комплексного клинико-физиологического изучения детей с различными формами умственной отсталости послужили основанием для их классификации, имеющей важное значение для педагогической и медицинской практики.

Создал новое направление — нейропсихологию, ныне выделившуюся в специальную отрасль психологической науки и получившую международное признание. Начало развития нейропсихологии было положено исследованиями мозговых механизмов у больных с локальными поражениями мозга, в частности в результате ранения. Разработал теорию локализации высших психических функций, сформулировал основные принципы динамической локализации психических процессов, создал классификацию афазических расстройств и описал ранее неизвестные формы нарушений речи, изучал роль лобных долей головного мозга в регуляции психических процессов, мозговые механизмы памяти.

Лурия имел высокий международный авторитет, являлся зарубежным членом Национальной академии наук США, Американской академии наук и искусств, Американской академии педагогики, а также почетным членом ряда зарубежных психологических обществ (британского, французского, швейцарского, испанского и др.). Он был почетным доктором ряда университетов: г. Лейстера (Англия), Люблина (Польша), Брюсселя (Бельгия), Тампере (Финляндия) и др. Многие его работы переведены и изданы за рубежом. Лурия часто и с благоговением упоминается в работах английского невропатолога Оливера Сакса, с которым он вел многолетнюю переписку.

Основные публикации

  • Лурия А. Р. Речь и интеллект в развитии ребенка. — М., 1927.•      Лурия А. Р. Этюды по истории поведения: Обезьяна. Примитив. Ребенок. — М., 1930 (в соавт. с Л. С. Выготским).
  • Лурия А. Р. Учение об афазии в свете мозговой патологии. — М., 1940.
  • Лурия А. Р. Травматическая афазия. — М., 1947.
  • Лурия А. Р. Восстановление функций после военной травмы. — М., 1948.
  • Лурия А. Р. Умственно отсталый ребенок. — М., 1960.
  • Лурия А. Р. Лобные доли и регуляция психических процессов. — М., 1966.
  • Лурия А. Р. Мозг и психические процессы. — М., 1963, Т.1; М., 1970. Т.2.
  • Лурия А. Р. Высшие корковые функции и их нарушение при локальных поражениях мозга. — М., 1962, 2-е изд. 1969.
  • Лурия А. Р. Психология как историческая наука. — 1971.
  • Лурия А. Р. Основы нейропсихологии. — М., 1973.
  • Лурия А. Р. Об историческом развитии познавательных процессов. — М., 1974.
  • Лурия А. Р. Нейропсихология памяти. — М., 1974. Т.1; М., 1976. Т.2.
  • Лурия А. Р. Основные проблемы нейролингвистики. — М., 1976.
  • Лурия А. Р. Язык и сознание (idem). — М., 1979.
  • Лурия А. Р. Маленькая книжка о большой памяти (ум мнемониста).
  • Лурия А. Р. Потерянный и возвращенный мир.
  • Лурия А. Р. Культурные различия и интеллектуальная деятельность.

Источник: dic.academic.ru

8 августа — Международный день офтальмологии

Зрение – тот орган чувств человека, потеря которого становится настоящей трагедией в жизни человека.

Россия и СССР дали миру огромное число имён, вошедших в историю своими открытиями и достижениями в области медицины. Не исключением стала и офтальмология – область медицины, занимающаяся изучением строения и свойств человеческого глаза, а также глазных заболеваний, поиском методов их профилактики и лечения.

В этой области существенно преуспел советский и российский микрохирург-офтальмолог, профессор медицины, академик Российской Академии Медицинских Наук Святослав Николаевич Фёдоров, который умел талантливо совмещать научную и практическую деятельность, сделал выдающиеся открытия в области лечения глазных болезней. В 1994 году он был признан выдающимся офтальмологом 20 века.

В знак признания заслуг российского офтальмолога и в память о нём в среде российских офтальмологов родилась инициатива учреждения в день его рождения Международного дня офтальмологии. Инициатива российских медиков была с энтузиазмом встречена и поддержана за рубежом, где о заслугах Фёдорова знали не понаслышке.

Так родился праздник, отмечаемый ежегодно 8 августа. Впервые офтальмологи встретили его в 2004 году.

Зрение – тот орган чувств человека, потеря которого становится настоящей трагедией в жизни человека. Ухудшение зрения помимо потери яркости мировосприятия значительно сужает социальные возможности человека, доставляя ему не только физический дискомфорт, но и проблемы психологического характера. Ухудшение зрения может лишить человека возможности заниматься любимым делом, ограничивает выбор спектра профессиональной занятости.

Задачи офтальмологов сводятся именно к решению этих насущных человеческих проблем, тем более, что число людей, страдающих глазными заболеваниями, огромно.

Современная офтальмология обладает широкими возможностями для лечения многих заболеваний глаз, однако специалисты настоятельно рекомендуют заниматься профилактикой этих заболеваний.

Основными рекомендациями становятся отказ от вредных привычек, ношение качественных солнцезащитных очков для защиты глаз от ультрафиолетового излучения, наблюдение за уровнем сахара в крови, давлением и уровнем холестерина, здоровое питание, употребление продуктов, содержащих витамин А, Омега-3 и антиоксиданты. Врачи не рекомендуют злоупотреблять просмотром 3D фильмов, особенно детям.

А вот уже подзабытая, но в своё время успевшая надоесть многим и вызывавшая усмешку игра тетрис, как оказалось, используется офтальмологами для тренировки глаза. Безусловной рекомендацией является и регулярная проверка зрения. Все врачи единогласно повторяют истину, гласящую, что лучше выявить заболевание раньше, чтобы раньше приступить к его лечению, ведь многие глазные заболевания, выявленные на ранних стадиях, полностью излечиваются.

Традиционно к Международному дню офтальмологии приурочены конференции и симпозиумы, на которых отмечают заслуги и достижения в этой области медицины отдельных врачей и учёных, происходит обмен опытом, налаживаются профессиональные связи между коллегами из разных стран.

На этих мероприятиях проходит награждение офтальмологов, добившихся высоких результатов в своей работе или сделавших научные открытия. Взору специалистов представляется новая медицинская техника и оборудование для диагностики и лечения глазных заболеваний.

Многие офтальмологические центры и институты в этот день проводят бесплатные консультации, диагностику и даже операции. Гражданам предоставляется возможность попасть на приём к заслуженным высококвалифицированным специалистам, получить консультации и помощь.

Источник: www.calend.ru

6 августа — Международный день «Врачи мира за мир»

Каждый современный человек имеет объективное представление о масштабах и возможных последствиях ядерного взрыва. Меньше века назад подобное событие, окрашенное в траурный цвет, произошло в Японии. В результате бомбардировки городов Нагасаки и Хиросима на руках докторов оказались тысячи пострадавших, требующих немедленной помощи. Большая часть из них скончалась, так и не сумев дождаться подмоги.

Эта невероятная и ужасающая трагедия стала свидетельством применения запрещенного ядерного потенциала. Международный день «Врачи мира за мир», отмечаемый 6 августа, является напоминанием о произошедшем. Его основная цель — пропаганда мирного времени во благо спасения будущего человечества.

Инициатива нововведения исходила от международного объединения «Врачи планеты за предотвращение использования ядерного оружия (ядерной войны)», представляющего собой союз советских и американских врачей. Датирование было выбрано аналогично важному историческому событию. Именно 6 августа 1945 года американский пилот бомбардировщика «Энола Гей» по приказу действующих властей произвел сброс атомной бомбы «Малыш». Событие произвело шокирующий эффект не только на правительство Японии, но и на всю планету.

Сама памятная дата не нашла поддержки у правительства страны, потому до сих пор не числится в списке важных государственных праздников России и является стандартным рабочим днем, если не выпадает на выходные.

Оружие, способное погубить человечество

Атомная бомба имеет широкую степень поражения. Даже те, кто получил наименьшую дозу облучения и внешне кажутся абсолютно здоровыми, на всю жизнь остаются в зоне риске здоровья и жизни. Изотопы радиации, накапливающиеся в организме, становятся своего рода катализатором усугубления состояния иммунитета, тем самым провоцируя рост заболеваний, с которыми ранее организм прекрасно справлялся. Само облучение не только способствует образованию опухолей, но и вызывает различные генетические мутации. Кроме того, такое поражение сказывается на репродуктивной системе и передается на несколько поколений вперед.

Немалую роль играет и так называемый фактор отчуждения. При всей толерантности страны восходящего солнца ее граждане не спешат заводить отношения с облученными. Для них был создан отдельный термин — «хибакуся», дословно «подвергшиеся воздействию взрыва». До сих пор с потерпевших обходят стороной и предпочитают не общаться.

Как отмечают торжество в современных странах

В первую очередь международный день «Врачи мира за мир» празднуется специалистами объединения. В эту дату, равно как и в другие будни, они выполняют свое профессиональное предназначение и мировой долг — спасают жизни пострадавших людей и разрабатывают мероприятия и программы в рамках предотвращения войны с применением атомного оружия. Любая спасенная от радиационных мутаций человеческая жизнь воспринимается ими как награда за многолетний неустанный труд.

К врачам международной группировки присоединяются неравнодушные граждане по всему миру. С их помощью организуются благотворительные фонды и открываются сборы денежных средств, которые будут направлены в помощь потерпевших. К привлечению внимания общественности присоединяются федеральные средств массовой информации. Сеть радио- и телевещания в этот день заполнена тематическими художественными и документальными кинолентами.

Главный символ трагической даты — белый бумажный журавлик. Есть у него своя история. У японцев существует легенда, что сложивший тысячу таких фигурок сможет гадать одно желание, и оно непременно исполнится. Садако Сасаки, пострадавшая в двухлетнем возрасте при атаке на Хиросиму, находясь в больничной палате на лечении складывала журавлей из любых подручных листков. К сожалению, она успела сделать только 644 птицы, и ее жизнь оборвалась. С тех пор по всей Японии 6 августа люди делают и пускают в воздух журавликов из тонкой белой бумаги в память о неповинных жертвах.

Источник: calend.online

Мясищев Владимир Николаевич

Мясищев Владимир Николаевич — российский психолог, невропатолог и психотерапевт. Специалист по проблемам психофизиологии и клиники нервно-психических расстройств. Д-р медицинских наук, профессор. Чл.-кор. АПН СССР (1957). Ученик В.М. Бехтерева и А.Ф. Лазурского. Директор Ленинградского психоневрологического института им. В.М. Бехтерева (с 1939). Одновременно в течение многих лет возглавлял кафедру психологии ЛГУ. Окончил медицинский фак-т Петроградского психоневрологического ин-та (1919). С 1919 по 1921 г. работал в лаборатории труда Института по изучению мозга и психической деятельности. Работы этого периода были посвящены исследованию трудовой деятельности человека и трудовому воспитанию детей. В 1921 г. на 1-й Всероссийской конференции по научной организации труда и производства выступил с обоснованием необходимости особой научной дисциплины — эргологии. С 1922 г. и до последнего дня жизни научная деятельность М. была связана с Ленинградским (Санкт-Петербургским) психоневрологическим институтом им. В.М. Бехтерева (его директор с 1939), где выполнил большой цикл работ в области нейрофизиологии. Исследования кожно-гальванических показателей нервно-психического состояния человека привели к широкому применению этого метода в физиологических и психологических исследованиях здоровых людей, а также для изучения механизмов лечебного действия и эффективности психотерапии в клинике («Работоспособность и болезненные личности», 1936). Наиболее известны исследования М. в области психологии личности (индивидуально-психологические особенности человека, типы личности, характер) и в области медицинской психологии. Личность и характер М. рассматривал как структурно-содержательное целое, определяемое условиями общественно-индивидуального развития. Разрабатывая концепцию личности, считал, что ее ядро составляет система отношений человека к себе и миру, формирующаяся в результате отражения действительности и взаимодействия со средой. Исследования в этой области были обобщены в монографии «Психические особенности человека. Характер, способности». Т. 1—2, 1957 (в соавт. с А.Г. Ковалевым).

Проблематику медицинской психологии М. разрабатывал на протяжении всей своей научной деятельности. В самом начале несколько лет активно изучал и практиковал психоанализ. Подтвердил некоторые выводы З. Фрейда о сексуальных травмах как источниках психических расстройств. В 1930—40-е гг. разработал клинико-патогенетическую концепцию неврозов, которая объясняла их возникновение и течение (но при этом не опиралась на психоанализ). В основу понимания неврозов было положено напряжение конфликта (в форме патогенного противоречия) при неадекватной попытке решения ситуации. Для лечения неврозов М. была разработана патогенетически обоснованная личностно-ориентированная психотерапия, суть которой заключалась в том, чтобы изменить систему отношений человека в целом, его жизненные позиции и установки («Личность и неврозы», 1960). Исследования в области медицинской психологии и связанные с этим задачи в области гуманизации медицины были обобщены в книге «Введение в медицинскую психологию» (1966), написанной совместно с М.С. Лебединским. М. автор также многих др. работ по различным проблемам психологии.

Источник: forpsy.ru

30 июля — Международный день дружбы

Учрежден: Генеральной Ассамблеей ООН 27.04.2011

Международный день дружбы – праздник, направленный на укрепление взаимоотношений между людьми. Его отмечают все: каждый отдельный человек и целые государства.

В 2020 году в России Международный день дружбы отмечается 30 июля и проходит на официальном уровне 10 раз.

Цель праздника – напомнить о важности дружеских отношений между людьми, целыми культурами, государствами и нациями.

В Международный день молодежи по всему миру проходят праздничные мероприятия с целью пропаганды дружбы между странами, культурами, народами, отдельными людьми. Проводятся семинары и тренинги для молодежи о необходимости уважительного восприятия других культур.

История праздника

Россия, как и остальные члены ООН, внесла событие в свой праздничный календарь в 2011 году. Эта дата совсем молодая. Учредив ее посредством подписания резолюции от 27 апреля 2011 г., Генассамблея ООН подчеркнула, что дружба между всеми жителями планеты Земля должна способствовать обеспечению мира и налаживанию международных связей, основанных на уважении культурного разнообразия. Особое внимание при учреждении торжественной даты ООН уделила молодежи. По мнению международной организации, лишь воспитывая в новых поколениях толерантность и уважение к чужим обычаям, можно сохранить мирное небо над всей нашей планетой.

Традиции праздника

30 июля во всем мире проходят разнообразные мероприятия, призванные пропагандировать дружбу и способствовать укреплению дружеских чувств между представителями, казалось бы, противоположных культур. Также проводятся специальные семинары и лагеря для молодежи, где до них доносится мысль о том, насколько важно уважать всемирное культурное и этническое разнообразие.

Интересные факты

•      Согласно всемирному опросу, в котором приняли участие 10 тысяч человек из 50 крупнейших городов мира, самым дружелюбным городом является Сидней.

•      Ученые из университета Северной Каролины провели исследования, в ходе которого было установлено, что люди, которые находятся в хороших дружеских отношениях, меньше болеют и больше испытывают положительных эмоций.

•      Животные различных видов способны хорошо ладить между собой и людьми. Шимпанзе, бабуины, гиены, лошади, дельфины, летучие мыши, слоны могут поддерживать дружбу с людьми всю жизнь.

•      В 2012 году в Лондоне были проведены исследования, согласно которым ученые выяснили, что женщины более нуждаются в друзьях, чем мужчины. Также после замужества они теряют часть друзей и могут испытывать дискомфорт из-за нехватки общения.

•      Дети в возрасте 9 месяцев начинают налаживать дружеские отношения. У них устанавливается контакт со сверстниками и детьми других возрастов, с которыми они имеют сходные интересы и вместе исследуют окружающий мир.

•      Согласно опросам, 90% пользователей социальных сетей уверенны, что дружба может существовать только в реальной жизни.

Этот праздник в других странах

Как и в России, Международный день дружбы отмечается 30 июля в Украине, Беларуси и других странах мира.

Похожие праздники в РФ

30 июля – не единственный день в году, посвященный дружбе. Международный день друзей 9 июня – неофициальный праздник без точной даты появления и учредителя, но все же любимый во многих странах.

25 июня – День дружбы и единения славян. Событие «появилось на свет», чтобы почтить общие традиции, обычаи, культуру и историю всех славянских народностей.

Также 27 июня в России празднуется День молодежи.

3 июля отмечается День тайной дружбы.

26 сентября проходит День встречи со старыми друзьями.

Источник: my-calend.ru

28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом

Здоровье – самое главное богатство каждого человека. Именно от показателей физического состояния в основном зависит качество жизни. К сожалению, сегодня большинство серьезных заболеваний имеет широкий ареал распространения, и они являются угрозой для общего благосостояния. К ним относится и гепатит.

По мнению медицинских работников, объявленный Международный день борьбы с вирусными гепатитами позволяет сконцентрировать внимание на профилактических мероприятиях, увеличении количества прошедших вакцинацию и реализации национальных программ по борьбе с данным заболеванием.

Когда отмечают

Всемирный день борьбы с гепатитом отмечается ежегодно 28 июля. Праздник учрежден ВОЗ по инициативе Всемирного альянса по борьбе с гепатитом. В 2020 году его справляют 13-й раз.

Кто празднует

Дату отмечают медицинские работники, врачи-эпидемиологи и вирусологи.

История праздника

Впервые Всемирный день борьбы с гепатитом отметили 19 мая 2008 г. В 2011 году представители Всемирной ассамблеи здравоохранения решили перенести дату события на 28 июля, приурочив ее памяти врача Баруха Самуэля Бламберга, который открыл вирус гепатита В и изучил его патологическое воздействие на печень.

О гепатите

Это вирусное заболевание печени, которое наносит сокрушительный удар по всему организму. Вирусная инфекция легко распространяется и может стать причиной эпидемиологического случая. Врачами всего мира данное заболевание признано глобально опасной проблемой здравоохранения. По данным ВОЗ, гепатит вирусной модификации уже поразил около 2 млрд. человек, то есть каждого третьего жителя Земли. Кто-то уже переболел, а кто-то является носителем патологии.

Действенными профилактическими мероприятиями против заболевания являются соблюдение гигиены, внимательность при переливании крови и осторожность при выборе половых партнеров. Главная защита от гепатита вирусной этиологии – вакцинация. Немалое значение в профилактике имеет распространение информации о путях заболевания, необходимости иммунизации, соблюдения правил гигиены и прохождение диспансеризации.

В Российской Федерации на основании постановления правительства в 2014 году гепатит вошел в список социально опасных заболеваний. По примерным подсчетам, на 2015 год на территории России около 2,5% населения больны или инфицированы тяжелым заболеванием печени.

В 2014 г. 194 страны – представители ВОЗ, проанализировав результаты всемирного опроса, решили принять на себя обязательства по улучшению ситуации с диагностикой и продуктивностью лечения, а также по разработке эффективных мер против распространения гепатита различного происхождения.

Источник: my-calend.ru

25 июля — День зубного техника

Праздник, отмечаемый зуботехниками 25 июля. Ежегодное празднование Дня зубного техника началось в начале 2000 в среде работников зуботехнических лабораторий. Пока неофициальное календарное событие.

Это интересно, что зубная паста была изобретена, как утверждают исследователи, египтянами примерно 5000 лет назад. Она представляла смесь пемзы и вина. Известно ли нам, что со времен ранней Римской империи и до 18 века одним из основных компонентов зубной пасты была моча? Учёные подтверждают, что содержащийся в ней аммиак обладает прекрасными очищающими свойствами. Примечательно, что до сих пор аммиак входит в состав многих зубных паст.

Стоматология – специфический раздел медицины, включающий в себя ряд важнейших моментов, непосредственно связанных с функционированием не только всей ротовой полости и челюстей, но и пограничных областей: лица и даже шейного отдела нашего человеческого организма. Многие люди в большинстве случаев называют врача-стоматолога дантистом. Это понятие включает в себя зубных врачей, хирургов, фельдшеров и техников. Каждое отдельное направление требует от специалиста высокой квалификации, хорошего практического опыта и особых навыков в работе.

В национальных календарях многих стран мира представителям этой необходимой профессии, как и вопросам здоровья ротовой полости уделяется не мало внимания, что свидетельствует о значительной важности данной темы для самой широкой аудитории. Вот лишь несколько примеров: 12-го сентября на международном уровне отмечают «Всемирный день здоровья ротовой полости», 9-е февраля уже давно и традиционно является датой Международного дня стоматолога, 6-е марта как «День дантиста» отмечается в Соединённых Штатах Америки.

День зубного техника, отмечаемый специалистами и профессионалами этого направления 25-го июля, сравнительно молодой праздник и является не официальным. Он возник в начале 2000-х годов и был поддержан в среде пополнения свежими молодыми кадрами штатных зуботехнических лабораторий. Так совпало, что преимущественно именно в этот день многие молодые специалисты, после окончания медицинских учебных заведений, колледжей и многомесячной ординатуры заступают на своё первое официальное рабочее место в качестве полноправного дипломированного специалиста.

На данный момент зубной техник — отдельная профессия в современной стоматологии. Их часто путают со стоматологами или зубными врачами, но в отличие от них, зубной техник редко встречается с пациентами, т.к. эта профессия в основном и есть чисто техническая. Её не редко сравнивают с профессиями часовщика или ювелира. К примеру, в Германии, по данным проекта WebPlus.info, зубные техники уже отнесены не к медработникам, а к специалистам точной механики и встреча с пациентом в целом необходима лишь для более точной коррекции цвета зубных протезов или починки съёмного протеза, а также для профилактической замены матриц аттачменов в бюгельных протезах. Работа зубного техника — это практическое изготовление как различных зубных протезов, так и протезов лица, челюстно- лицевых и ортодонтических аппаратов, которые уже в дальнейшем непосредственно устанавливают пациентам сами врачи стоматологи. В своей работе они используют знания, достижения и наработки в области химии, физики, математики, анатомии, компьютерного 3-D моделирования, и даже слесарное и фрезерное дело, искусство гравировки.

Источник: webplus.info

24 июля – Международный день заботы о себе

24 июля отмечается необычная дата – Международный день заботы о себе. Одна из его целей – ещё раз напомнить людям правила здорового образа жизни.

Чтобы помогать другим, следует начать с себя. Это подтверждают результаты глобального исследования, которое было проведено во Франции, Германии, Италии, России, Японии, Бразилии, Австралии, Мексике и США среди лиц в возрасте 18 лет и старше. Оно показало, что половина работающего населения испытывает проблемы со здоровьем, которые негативно влияют на продуктивность труда и образ жизни.

26% опрошенных еженедельно испытывают стресс.

У 24% респондентов не реже 1 раза в неделю имеются нарушения сна.

50% работающего населения утверждает, что частые болезни отрицательно отражаются на их работоспособности.

70% людей считают, что могут справиться с некоторыми из проблем со здоровьем без помощи специалистов.

70% людей отмечали, что хорошо знают, как лечить распространенные нарушения здоровья.

44% и 39% обследованных (соответственно) страдают от проблем со сном и стрессом, но ничего не делают и ждут, когда их состояние улучшится самостоятельно.

Более 7 из 10 людей не обращаются за медицинской помощью в случае запора (78%), боли в животе (74%) или диареи (71%).

58% россиян утверждают, что хорошо информированы о методах лечения наиболее распространенных нарушений здоровья.

Неудивительно, что может случиться так называемый «эффект домино». Например, головная боль, боль в спине, проблемы с пищеварением, кашель, простуда и аллергия, значительно усугубляют стресс и проблемы со сном.

Установлено, что люди, которые лучше осведомлены о важности бережного отношения к себе, утверждают, что проблемы со здоровьем в меньшей степени сказываются на их трудовой и личной жизни, в сравнении с менее осведомленными гражданами.

Праздник является неофициальным, поэтому подробности его основания неизвестны. Установлено, что он появился в ответ на потребности людей быть внимательными к себе. Большинство из них разучилось расслабляться и получать удовольствие. День заботы о себе был основан, чтобы научить человека исполнять свои желания. Например, пойти на прогулку в парк или почитать любимую книгу. Люди должны проводить этот день, соблюдая правила здорового образа жизни. Ведь только так можно сохранить тело без болезней и хорошую память.

Источник — яроцмп.рф

22 июля — Всемирный день мозга

В последние годы всё чаще всевозможные федерации и ассоциации врачей-специалистов определённого профиля, стремясь повысить внимание людей и государственных органов здравоохранения к вопросам здоровья человека, учреждают дни, посвящённые здоровью того или иного органа человека, либо системы органов.

Именно с такой целью Всемирная Федерация неврологии учредила Всемирный день мозга (World Brain Day) и постановила отмечать его ежегодно 22 июля.

Не секрет, что головной мозг является главным органом центральной нервной системы человека. Несмотря на прогресс медицины, на сделанные научные открытия в этой сфере, в том числе в области исследования головного мозга, нервная система человека остаётся той областью, исследование которой продолжается по сей день. Именно головной мозг и множественные аспекты, связанные с его работой продолжают оставаться загадкой.

Головной мозг фактически является командной структурой, благодаря которой осуществляется работа всех органов человека. Любой сбой в работе головного мозга моментально сказывается на жизнеспособности человека, приводя к нарушениям в работе любых органов. Самые совершенные электронные машины, созданные человеком, по сути своей являются попыткой приблизиться к человеческому интеллекту, сосредоточенному именно в головном мозге. Однако ни одна из них несравнима по сложности и совершенству с головным мозгом человека.

Заболевания нервной системы человека, в том числе заболевания головного мозга несут для человека тяжёлые последствия, предсказать которые порой бывает трудно. В результате этих заболеваний человек может испытывать страдания, нервные переживания, стать инвалидом, потеряв трудоспособность и даже погибнуть. Да, многое изучено, но многое и остаётся пока за завесой тайны для учёных-медиков. Именно поэтому здоровью головного мозга неврологи придают такое большое значение, вырабатывая систему профилактики изученных заболеваний, возможных травм. Систематизируя имеющиеся знания, опираясь на научные открытия, используя передовые технологии в области медицинского оборудования и фармакологии, специалисты обмениваются опытом и стремятся к поиску наиболее эффективных способов диагностики и лечения заболеваний головного мозга.

Ежегодно Всемирная Федерация неврологов, созданная ещё в 1957 году, организует мероприятия, посвящённые Всемирному дню мозга. На этих форумах, конференциях и съездах встречаются ведущие специалисты в области неврологии, оперирующие нейрохирурги, учёные, неврологи и невропатологи. Освящение открытий в области головного мозга за истекший год, обмен опытом и выработка новых методов лечения и профилактики заболеваний – основные пункты повестки дня подобных мероприятий.

Ежегодно Федерация определяет тематику следующего года, которая будет преобладать на всех мероприятиях.

На уровне системы здравоохранения различных государств посредством наглядной информации через плакаты, буклеты и проведение семинаров осуществляется просветительская деятельность среди населения.

Общими рекомендациями врачей для поддержания здоровья головного мозга являются здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, здоровый сон, здоровое питание, ходьба, прогулки на свежем воздухе или физические тренировки, постоянный «тренинг» мозга через решение нестандартных задач, поисков решения, общение с высокоинтеллектуальными людьми, умственная деятельность (чтение, решение кроссвордов, головоломок и т.д.).

Источник: calend.ru

Гиляровский Василий Алексеевич

Гиляровский Василий Алексеевич (1876—1959)— советский психиатр, акад. АМН СССР (1944), заслуженный деятель науки РСФСР (1936). В 1899 г. окончил мед. ф-т Московского ун-та и ординатуру при кафедре нервных болезней. Работал психиатром и прозектором в харьковской и московских психиатрических больницах и одновременно вел научную работу. С 1910 г. ассистент, ас 1917г. зав. кафедрой психиатрии мед. ф-та 2-го МГУ (с 1930 г.— 2-й ММИ); в 1945—1952 гг. директор, а в 1952—1959 гг. зам. директора Ин-та психиатрии АМН СССР.

В. А. Гиляровский — автор ок. 250 научных работ, в т. ч. ряда монографий, посвященных изучению анатомических основ психозов, общей психопатологии, гл. обр. проблеме галлюцинаций, а также исследованию шизофрении (особенно ее начальных форм), психогений, неврозов, органических и инфекционных психозов, психических расстройств при соматических заболеваниях, а также вопросов детской психиатрии. Он описал ряд особенностей инфекционного бреда (в частности, «бред двойника» больных сыпным тифом), установил механизм «катестезического» бредообразования, вызываемого патол, ощущениями, разработал вопрос о псевдоорганическом слабоумии, обусловленном стойким торможением деятельности головного мозга, а также новые терапевтические методы: психотерапию в коллективах, электросон.

В ряде работ им освещены организационные вопросы психиатрической и логопедической помощи. В. А. Гиляровский — основатель одной из школ советских психиатров. Написанное им руководство по психиатрии выдержало 4 издания. Он был председателем Всесоюзного общества психиатров и невропатологов.

Источник: бмэ.орг

15 июля – День Гинеколога

В центре внимания гинеколога – женская репродуктивная система. Этот врачи специализируется на предупреждении, выявлении и лечении заболеваний половых органов у женщин.

Гинекологи принимают пациенток в поликлиниках по месту жительства, в женских консультациях, родильных домах, в медицинских центрах (государственных и частных).

Профессия гинеколога предполагает целый ряд узких специализаций. О них важно знать, чтобы при необходимости сориентироваться, к какому врачу идти.

  • Гинеколог общей практики. К нему первично приходят с любыми вопросами, касающимися работы женской репродуктивной системы, будь то диспансеризация или признаки развивающегося заболевания. Специалист осуществляет осмотр, делает забор материала для лабораторных анализов. По результатам обследования врач оценивает состояние пациентки, при необходимости выстраивает схему лечения или дает направление к узкоспециализированному гинекологу.
  • Гинеколог-онколог, специализирующийся на онкологических патологиях женской репродуктивной системы. Его помощь необходима не только пациенткам с диагностированными заболеваниями этого типа, но и тем, кто находится в группе риска. Для уточнения диагноза врач назначает лабораторные исследования на онкомаркеры.
  • Гинеколог-эндокринолог. Сфера его компетенции – неблагополучия, вызванные сбоями гормонального фона. Такие нарушения становятся причинами многих «женских» заболеваний. Порой только опытный гинеколог-эндокринолог может исправить положение при нарушениях менструального цикла, бесплодии, мастопатии, неблагоприятных проявлениях климакса. Это врач назначает исследование на гормоны, подбирает лечение (чаще всего гормональное).
  • Гинеколог-репродуктолог, ведающий вопросами зачатия. Несмотря на рост востребованности этой специальности, такой врач есть не во всех учреждениях, чаще – в крупных медицинских центрах и частных клиниках. К нему обращаются, если возникают проблемы с зачатием, а также при систематичной невынашиваемости беременности. На первичный прием должна прийти пара.
  • Акушер-гинеколог, специализирующийся на ведении беременности, родов и наблюдении за пациенткой в послеродовом периоде. Этот врач осуществляет мониторинг беременной с момента первого обращения в медицинское учреждение до выписки из роддома. Он отслеживает состояние женщины и развитие плода, при необходимости оказывая помощь, назначает лабораторные и инструментальные исследования. Акушеры-гинекологи сопровождают пациенток в роддомах вплоть до выписки из учреждения.

Источник: vrachibolezni.ru

Бехтерева Наталья Петровна

Наталья Петровна Бехтерева (7 июля 1924 года – 22 июня 2008 года) – советский и российский нейрофизиолог, академик АМН СССР (1975), академик АН СССР (1981). С1990 года – научный руководитель Центра «Мозг» Академии наук СССР, а с 1992 года – Института мозга человека РАН (Санкт-Петербург). Доктор медицинских наук, профессор. Внучка В.М.Бехтерева.

Основные научные достижения
Труды по исследованию принципов деятельности головного мозга человека в норме и патологии, особенно физиологических основ психической деятельности. Впервые в СССР применила способ долгосрочного вживления электродов в мозг человека в диагностических и лечебных целях. Получила полное подтверждение теория Бехтеревой о мозговой организации мыслительной деятельности человека системой из жёстких и гибких звеньев. Открытием признано выявленное Бехтеревой свойство нейронов подкорковых образований головного мозга человека реагировать на смысловое содержание речи и участвовать в качестве звеньев систем обеспечения мыслительной деятельности. Под её руководством создана новая ветвь неврологии и нейрохирургии — стереотаксическая неврология с разработкой новейших технологий компьютерного стереотаксиса.

Является автором около 400 научных работ (в т.ч. 18 монографий), многих глав в отечественных и иностранных руководствах по физиологии.

Создала научную школу, насчитывающую большое число учёных и врачей.

В то же время подвергалась критике за толерантное отношение к мистике и, как утверждается, некорректно поставленные эксперименты по проверке экстрасенсорных способностей, в том числе со стороны Комиссии по борьбе с лженаукой РАН.

Источник: dic.academic.ru

Всероссийский день семьи, любви и верности

Ежегодно 8 июля отмечается важный российский праздник — День семьи, любви и верности. Символично, что впервые он отмечался в 2008 году, который был объявлен в России годом семьи.

Этот праздник учрежден по инициативе депутатов Государственной Думы РФ, которая была поддержана всеми традиционными религиозными организациями России — ведь идея празднования Дня семьи, любви и верности не имеет конфессиональных границ. В каждой религии есть примеры семейной верности и любви.

Идея праздника возникла у жителей города Мурома (Владимирской области), где покоятся мощи святых супругов Петра и Февронии, покровителей христианского брака, чья память совершается 8 июля.

У семейного праздника есть памятная медаль «За любовь и верность», которая вручается 8 июля, и очень нежный символ — ромашка, ведь этот полевой цветок издревле считался на Руси символом любви.

С каждым годом День семьи, любви и верности становится все более популярным. Во многих российских городах силами местных властей и общественных организаций проводятся различные праздничные и торжественные мероприятия — поздравительные концерты, различные выставки, чествование многодетных семей, супругов, проживших вместе более 25 лет, благотворительные акции и др. Кстати, у молодежи есть поверье, что брак, заключенный именно 8 июля, будет долгим и счастливым.

Главные события Дня семьи, любви и верности традиционно проходят на исторической родине праздника — в городе Муроме. Здесь организуются театральные представления, реконструкции сцен из жизнеописания святых Петра и Февронии, мастер-классы по редким ремеслам. Гости и жители города посещают ярмарки, аттракционы, участвуют в анимационных программах. Паломники посещают святые места и прикладываются к мощам муромских чудотворцев, моля их о помощи в поисках своей второй половины, либо о согласии в семьях, уважении и взаимопонимании.

Также уже стало традиционным проведение во многих российских городах и регионах информационно-просветительской акции «Подари мне жизнь!», приуроченной к данному празднику, которая направлена на снижение количества абортов в России и сохранение семейных ценностей. Все мероприятия широко освещаются в средствах массовой информации.

Источник: www.calend.ru

Всемирный день борьбы с аллергией

Иммунитет человека борется с вредоносными микроорганизмами, инородными телами, опухолями. Отклонения в защитной системе могут приводить к аллергическим реакциям, которые проявляются в виде воспалений, сыпей, отеков. Аллергия может вызывать тяжелые осложнения, которые угрожают здоровью и жизни. Чтобы повысить осведомленность социума об этом состоянии, привлечь его внимание к проблеме, помочь больным, создан международный праздник.

Всемирный день борьбы с аллергией отмечается ежегодно 8 июля. Дату справляют в России, Украине, Беларуси и других странах. В 2020 году проходит 16-й раз.

Событие учреждено в 2005 году по решению Всемирной организации по аллергии и Всемирной организации по иммунопатологии. Цель праздника – информирование общественности о симптомах недуга, пропагандирование регулярных обследований.

В мероприятиях участвуют люди, которые страдают аллергией, исследователи, иммунологи, физиологи, терапевты, сотрудники лабораторий, активисты благотворительных фондов, вспомогательный персонал клиник. К ним присоединяются студенты, преподаватели, интерны профильных специальностей медицинских ВУЗов.

Интересные факты

  • Термин «аллергия» ввел в 1906 году детский врач Клеменс Фон Пирке.
  • Симптомы недуга известны с давних времен. Первое упоминание об аллергии встречается в Древнем Египте, однако масштабное ее изучение началось только в XIX столетии.
  • Треть взрослых жителей России и четверть детей страдают от отклонений, которые вызваны аллергией. Они более распространены в крупных городах.
  • Наиболее распространенная хроническая болезнь на Земле – бронхиальная астма.
  • Аллергию могут вызывать клещи, насекомые, пыльца растений, консерванты, красители пищевых продуктов, фармацевтические средства, животные. Для противодействия процессу применяют антигистаминные препараты.
  • Недуг может вызывать головные боли, бессонницу, снижать память и познавательные способности. От него страдает эндокринная и нервная системы.

Источник: my-calend.ru

Владимир Михайлович Бехтерев

Владимир Михайлович Бехтерев (20 января 1857 — 24 декабря 1927, Москва) — выдающийся русский психиатр, невропатолог, физиолог, психолог, основоположник рефлексологии и патопсихологического направления в России, академик.

В 1907 основал в Санкт-Петербурге психоневрологический институт, ныне носящий имя Бехтерева.

Бехтерев исследовал большой ряд психиатрических, неврологических, физиологических, морфологических и психологических проблем. В своём подходе он всегда ориентировался на комплексное изучение проблем мозга и человека. Осуществляя реформацию современной психологии, разработал собственное учение, которое последовательно обозначал как объективную психологию (с 1904), затем как психорефлексологию (с 1910) и как рефлексологию (с 1917). Уделял особое внимание разработке рефлексологии как комплексной науки о человеке и обществе (отличной от физиологии и психологии), призванной заменить психологию.

Широко использовал понятие «нервный рефлекс». Ввел в оборот понятие «сочетательно-двигательный рефлекс» и разработал концепцию этого рефлекса. Открыл и изучил проводящие пути спинного и головного мозга человека, описал некоторые мозговые образования. Установил и выделил ряд рефлексов, синдромов и симптомов. Физиологические рефлексы Бехтерева (лопаточно-плечевой, рефлекс большого веретена, выдыхательный и др.) позволяют определить состояние соответствующих рефлекторных дуг, а патологические (тыльностопный рефлекс Менделя — Бехтерева, запястно-пальцевой рефлекс, рефлекс Бехтерева — Якобсона) отражают поражение пирамидных путей.

Описал некоторые болезни и разработал методы их лечения («Постэнцефалитические симптомы Бехтерева», «Психотерапевтическая триада Бехтерева», «Фобические симптомы Бехтерева» и др.). В 1892 Бехтеревым была описана «одеревенелость позвоночника с искривлением его как особая форма заболевания» («Болезнь Бехтерева», «Анкилозирующий спондилит»). Бехтеревым выделены такие заболевания, как «хореическая падучая», «сифилитический множественный склероз», «острая мозжечковая атаксия алкоголиков».

Создал ряд лекарственных препаратов. «Микстура Бехтерева» широко использовалась в качестве успокаивающего средства. Многие годы исследовал проблемы гипноза и внушения, в том числе при алкоголизме. Более 20 лет изучал вопросы полового поведения и воспитания ребенка. Разработал объективные методы изучения нервно-психического развития детей. Многократно критиковал психоанализ (учения Зигмунда Фрейда, Альфреда Адлера и др.), но вместе с тем способствовал проведению теоретических, экспериментальных и психотерапевтических работ по психоанализу, которые осуществлялись в возглавляемом им Институте по изучению мозга и психической деятельности.

Кроме того, Бехтерев разрабатывал и изучал связь между нервными и психическими болезнями, психопатии и циркулярный психоз, клинику и патогенез галлюцинаций, описал ряд форм навязчивых состояний, различные проявления психического автоматизма. Для лечения нервно-психических заболеваний ввел сочетательно-рефлекторную терапию неврозов и алкоголизма, психотерапию методом отвлечения, коллективную психотерапию.

Источник: www.psychologos.ru

Как побороть чрезмерную эмоциональность?

Каждый человек – это уникальность, его психическое состояние отличается от состояния других людей. Такая разница вполне естественная, потому что все люди имеют свои особенности темперамента. Кроме того, на поведение влияет уровень воспитания, социальное положение, отношение окружающих.

В силу таких факторов, у каждого человека наблюдается свой уровень эмоциональности. Это очень важный показатель психологического состояния, который активно влияет на поведение индивидуума и его жизнь в целом. Существуют ситуации, когда люди чрезмерно активно выливают на других свои эмоции и это создает многие проблемы. Поэтому с повышенной эмоциональностью нужно бороться и делать это стоит правильно.

Людей с чрезмерной эмоциональностью часто называют вспыльчивыми. Они очень ярко и энергично проявляют свои эмоции, при этом, часто себя не контролируя. Но, как показывает практика, как быстро они воспламеняются, так же быстро и гаснут.

В психологии чрезмерная эмоциональность обозначается, как повышенное восприятие действительности и резкий импульсивный ответ на нее. Люди с чрезмерной эмоциональностью отличаются такими особенностями:

  • Резко отвечают на любое обращение в свою сторону;
  • Вступают в разговоры, когда их никто не спрашивает;
  • У них быстро меняется настроение;
  • Во время приступа эмоциональности резко повышают голос, переходят на крик, грубят;
  • Они очень активны во всем;
  • Сильно переживают свои неудачи;
  • Способны обидеть человека, при этом, не сильно переживая по поводу своего поведения.

Чрезмерная эмоциональность может быть вызвана такими факторами:

  • Генетическая наследственность, при этом, такое поведение возникает в результате особенностей темперамента, поэтому бороться с ним очень трудно;
  • Психические расстройства – это уже патологическое состояние, которое требует специализированного лечения;
  • Дефекты воспитания;
  • Способ жизни и ежедневное окружение.

Такое состояние опасное в первую очередь для самих обладателей. Во-первых, они часто ссорятся по своей вине с окружающими, а во-вторых, такое поведение вызывает постоянное чувство вины, которое угнетает и со временем создает комплексы.

Психологи утверждают, что повышенный уровень эмоциональности можно побороть. Если в его причинах не кроются патологические проблемы, то это можно сделать самостоятельно с помощью простых методик.

Для начала человеку нужно осознать проблему и захотеть с ней бороться. Нельзя утверждать, что после нескольких упражнений ваша эмоциональность придет полностью в норму и эта проблема навсегда вас покинет. Но если научиться себя контролировать, то жить станет легче, а окружающим станет приятней с вами общаться.

Самые популярные методы борьбы с повышенной эмоциональностью:

  • Для начала нужно тщательно следить за собой. Каждый человек по-разному реагирует на ту или иную ситуацию, необходимо изучить свою индивидуальную реакцию. Если вы чувствуете, что эмоциональность накапливается, нужно попытаться собрать «нервы в коробочку». Для этого стоит переключить внимание и проанализировать как данная ситуация повлияет на отношения, ваше положение, карьеру и так далее.
  • Делайте несколько глубоких вдохов. Это очень эффективная и полезная методика. Суть ее работы заключается в том, что глубокие вдохи наполняют головной мозг кислородом и таким образом освежают мысли. При этом, стоит остановиться, принять удобную позу и подышать несколько минут. Как показывает практика, уже через несколько вдохов человек чувствует себя более спокойным, сдержанным и готов по-другому подойти к ситуации.
  • Заняться йогой. Такой совет дают психологи многим эмоционально неуравновешенным людям. Йога – это особый вид занятий, который учит расслабляться, успокаиваться и контролировать свои эмоции и действия. Конечно, путь непростой и требует длительных тренировок, но зато эффективность подтверждена.
  • Посчитайте до десяти. Это очень старая методика, но весьма эффективная. Просто, когда чувствуете приступ гнева и агрессии, закройте глаза и медленно посчитайте до десяти. При этом, можно что-то воображать и считать эти объекты. За это время эмоции угасают.
  • Послушайте любимую музыку. Не стоит утверждать, что есть один какой-то тип музыки, который хорошо успокаивает. Для этого каждый человек может выбрать свой. Например, классика, джаз, электроника, — это неважно, главное – получать удовольствие от ее прослушивания. Специалисты утверждают, что в момент повышенной эмоциональности не стоит слушать что-то новое, даже если это песня любимого исполнителя. Она может не понравиться и этим принести разочарование и плохие эмоции. Лучше всего включить любимую песню и даже потанцевать под нее.
  • Не стоит прибегать к алкоголю. Многие ошибочно считают, что такой способ помогает быстро успокоиться и привести свои эмоции в норму. Но, на самом деле, алкоголь приводит только к возбуждению, а оно ведет за собой повышенную эмоциональность.
  • Поделитесь со своей проблемой с близкими. Такой метод позволяет лучше раскрыть и осознать, что чрезмерная эмоциональность вам присуща, и она значительно утрудняет жизнь. Для этого нужно выбрать спокойного человека, которому вы доверяете, и который не станет сильно критиковать.
  • Не бойтесь обратиться за помощью к специалисту. Важно понимать, что эмоциональность – это часть психического здоровья, поэтому она так сильно влияет на поведение. Чтобы привести уровень эмоциональности в норму, иногда нужна помощь психотерапевта. Он поможет рассмотреть проблему и выберет самую эффективную методику, которая подойдет именно вам. В современном мире обращения к специалистам в таких деликатных делах уже становится нормой, поэтому в этом нет ничего постыдного.

Чрезмерная эмоциональность – это, конечно же, проблема психологического типа. Вспыльчивые люди своим поведением усложняют жизнь себе и обижают окружающих. Поэтому такую проблему нужно осознавать и активно с ней бороться. Только большая работа над собой поможет справиться со своими эмоциями.

Источник: https://med.propto.ru/

Что такое патомимия и в чем она проявляется?

Под самоповреждающим поведением понимают ряд действий аутоагрессивного характера, направленных на нанесение ущерба своему телу. Одним из видов таких саморазрушающих воздействий является патомимия. Дословно термин переводится, как «изображение боли и страданий», иными словами, человек наносит себе повреждения, имитирующие поражения кожи при дерматологических заболеваниях. Самоувечья обычно имеют вид ран, порезов, укусов, ожогов, находящихся на доступных для нанесения повреждений участках тела, таких как лицо, грудь, руки, ноги.

Патомимия является одним из проявлений самоповреждающего поведения, направленного на травмирование кожных покровов и инициирование дерматологических заболеваний. Сначала, физический вред, наносимый своему телу, является своеобразной формой реагирования на психотравмирующие факторы. Позднее, любое психологическое переживание может запустить процесс нанесения ран. Самоувечья производятся систематически, тайно и в основном одним и тем же травмирующим способом. Перед совершением акта аутоагрессии человек переживает, впадает в панику, позже, после реализации физического повреждения наступает фаза удовлетворения. Зачастую пациенты обращаются за медицинской помощью, не подозревая об истинной природе повреждений, так как наносят увечья неосознанно. Причинение физических повреждений при патомимии может проходить в нескольких формах:

  • неосознанно (при психических заболеваниях и нарушениях поведения);
  • осознанно, с демонстративной окраской (при пограничных состояниях);
  • с целью выгоды.

Зачастую такие самоповреждения наносятся неосознанно, в особенности если аутоагрессия является симптомом психического расстройства. Самоповреждающее поведение в виде нанесения кожных повреждений и самоувечий может наблюдаться при следующих психических расстройствах и состояниях:

  • истерическое личностное расстройство;
  • посттравматический синдром;
  • депрессивное расстройство;
  • обессивно-компульсивное расстройство;
  • органические поражения мозга;
  • диссоциативные расстройства;
  • эмоциональная неустойчивость;
  • наркомания, алкоголизм;
  • шизофрения;
  • умственная отсталость;
  • аутизм.

Довольно часто признаки аутоагрессии с кожными самоповреждениями не всегда свидетельствуют о наличии психического отклонения. Данным состояниям подвержены эмоциональные, чувствительные, инфантильные лица, которые трудно переносят неудачи и обладают высоким уровнем тревожности и агрессивности. Значительно увеличивается риск возникновения самоповреждающего поведения при алкоголизме и употреблении наркотических средств.

Со стороны глубинного анализа аутоагрессия является одним из способов избегания от эмоциональных перенапряжений, переживаний, жизненных трудностей, конфликтов. Это своеобразная форма замещения тревоги, страхов и личной неполноценности. Иногда к нанесению самоповреждений прибегают люди в состоянии ангедонии, так называемой эмоциональной инертности. Например, нередко при посттравматическом синдроме человек замыкается в себе и становится эмоционально скупой личностью. Часто аутоагрессивное поведение с физическим самобичеванием становится единственным способом почувствовать, «избавиться от пустоты».

Рассмотрим основные симптомы психогенных дерматозов:

  • безуспешное дерматологическое лечение, постоянное возникновение новых ран;
  • спонтанное, беспричинное появление кожных повреждений;
  • линейное, правильное расположение ран;
  • однотипность поражений;
  • месторасположение повреждений на доступных участках тела – голове, шее, конечностях, груди;
  • больной жалуется на зуд или болевые ощущения в местах возникновения кожных повреждений;
  • негативная эмоциональная реакция на предположение о психогенной причине поражений.

В целом данное патологическое самоповреждение кожных покровов, согласно Международной классификации болезней, относится к разряду F.68.1, намеренному вызыванию симптомов дерматологического заболевания и имитации психофизиологических нарушений. Довольно часто патомимию приравнивают к другим психогенным повреждениям кожи, наблюдающимся при психических расстройствах, например, к дерматомании. В данном случае самоповреждения наносятся на доступные части кожных покровов (осознанно или неосознанно) и имеют вид реально существующих дерматологических болезней, однако, вызваны такие увечья искусственно. Формы проявления таких повреждений чаще всего имеют вид следующих кожных дефектов:

  • язвы;
  • гематомы;
  • эрозии при ожогах;
  • буллезные высыпания;
  • экскориации;
  • дерматиты;
  • экскориированные акне.

Бывают случаи, когда пациенты, настолько точно имитируют кожные заболевания, что их проявления очень трудно отличить от реально существующих дерматологических болезней, например, таких как себорейная пузырчатка и геморрагический васкулит.

Согласно статистическим исследованиям, самоповреждающим поведением страдает 0, 8% людей, большую часть которых составляют женщины. Пиком деструктивных действий, направленных на самовредительство, считается подростковый возраст.

Лечение

В качестве лечения патомимии показана комплексная терапия, включающая психотерапевтический, физиотерапевтический и медикаментозный подходы.

Лечение поражённых участков кожи обеспечивается с помощью различных лечебных мазей, гелей, обладающих противовоспалительным и восстанавливающим действием. Для уменьшения навязчивого желания наносить самоповреждения используются нейролептики, психотропные препараты и антидепрессанты.

Если нанесения самоповреждений не являются симптомами тяжёлых психических расстройств, в таком случае довольно действенной является когнитивно-поведенческая психотерапия. Перед специалистом стоит непростая задача выяснить причины возникновения самоповреждающего поведения и объяснить клиенту, как искоренить желание проявлять аутоагрессию.

Терапией кожных самоповреждений занимаются дерматологи, психиатры, косметологи, психотерапевты. Пациентам с тяжёлыми навязчивыми и бредовыми состояниями показано лечение в психоневрологическом стационаре, для избегания чрезмерного самоповреждения. Прогноз к лечению патомимии зачастую благоприятный, однако, существуют определённые трудности в коррекции деструкции кожных покровов при шизофрении с дерматозойным бредом. В целом, состояние больных начинает улучшаться уже после 6 месяцев комплексной терапии в условиях психоневрологического стационара.

Источник: http://onevroze.ru/

Аутоагрессия

Агрессия считается нездоровым явлением, потому что человек начинает заниматься самоедством. Наверняка, многие встречались с ситуацией, когда дитя начинает в истерике биться головой об пол, а подростки вообще заканчивают жизнь самоубийством. К сожалению, в современном обществе все чаще встречаются такие явления. Что делать при аутоагрессии? Насколько она опасна для окружающих?

Данный вид агрессивного поведения диагностируют, когда человек всю ярость, злобу перенаправляет на себя. Люди с данным расстройством могут сами унижать себя, занимаются самобичеванием, причиняют себе физическую боль. Если аутоагрессия запущена, все может закончиться попытками суицида.

Патологическая форма заболевания развивается в течение длительного времени, со временем может перейти в тяжелую форму. Если на нее своевременно не обратить внимание, все закончится серьезными последствиями.

Очень важно своевременно обратить внимание на признаки саморазрушения:

  • Человек начинает винить себя во всех грехах, перекладывает ответственность за все поступки.
  • Постоянное желание почувствовать боль. Человек живет плохими воспоминаниями.

Если у кого-то из близкого наблюдаются симптомы аутоагрессии, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Лечение включает в себя прием транквилизаторов, антидепрессантов, а также индивидуальные занятия, психологический тренинг. Родные должны поддерживать больного, внимательно относиться к его состоянию.

Пациент должен сам работать над собой. Только после того, как поймет истинную причину, которая привела к тяжелому состоянию, человек сможет глубоко анализировать сам себя.

Источник   https://med.propto.ru

Новые психоактивные вещества

Новые психоактивные вещества (НПАВ, дизайнерские наркотики) – синтетические аналоги нелегальных веществ, производимые и распространяемые в обход антинаркотического законодательства и представляющие трудности для обычных процедур выявления.

Первые НПАВ появились в 60-х годах прошлого столетия. В ряде случаев, вещества, которые в последующем были отнесены к НПАВ, были синтезированы в недрах научных лабораторий крупных университетов и фармацевтических компаний для научных целей.

В конце двадцатого века, меняя основную формулу веществ уже находящихся под контролем и оказывающих определенный психотропный эффект, в подпольных лабораториях стали создавать НПАВ с целью обхода законодательных ограничений, принятых в большинстве стран мира.

Получаемые химические производные психоактивных веществ со специально смодулированной структурой, как правило сохраняют, а часто и увеличивают наркогенные свойства и потенциал этих веществ. 

Быстрому распространению НПАВ способствуют: агрессивная реклама вновь синтезированных веществ в теневом сегменте сети Интернет, как «легальных и законных», относительная простота в покупке, относительно низкая стоимость. Широко известно беспрецедентное распространение НПАВ с точки зрения как количества, так и разнообразия: с момента начала мониторинга НПАВ новые вещества появляются каждый год со средней скоростью около одного вещества в неделю,   к декабрю 2017 года о появлении НПААВ сообщалось 111 странами, а их суммарное количество превысило 700 веществ, совокупный объем потребления НПАВ превышает потребление героина, кокаина и приближается к каннабису. НПАВ становятся международной проблемой с 2004 года, когда на нелегальном рынке появились амфетаминоподобные вещества. В 2005 году появились «заменители МДМА» синтетические катиноны (метилон и метилендиоксипировалерон) и пиперазины. В 2007 году появились синтетический катинон – мефедрон и синтетические каннабиноиды – JWH -018. В 2008 году синтетические каннабиноиды становятся самыми растространенными НПАВ. Появляются производные фенэтиламинов. В 2010г зарегистрированы вещества фенциклидинового ряда  (метоксетамин) – аналоги диссоциативных веществ.

Десять стран, которые сообщили о наибольшем числе НПАВ распределены по трем регионам: Азия (Япония), Европа (Финляндия, Германия, Венгрия, РФ, Швеция, Турция, Великобритания) и Северная Америка (Канада и США).  В Россию НПАВ попадают из Китая, Западной Европы и стран Балтии. При этом, по оценочным данным, в России увеличивается число собственных подпольных лабораторий.

Имеющиеся на рынке НПАВ оказывают такое же воздействие, как вещества, находящиеся под международным контролем, и способны вызывать формирование синдрома зависимости.

Последствия длительного употребления НПАВ пока не изучены в полной мере, однако имеющиеся научные данные свидетельствуют о возникновении выраженных психических нарушений, изменений со стороны нервной системы и внутренних органов и даже летальных исходов.

Потребители зачастую не осведомлены о содержании и дозировке психоактивных веществ, содержащихся в некоторых НПАВ. Это потенциально подвергает потребителей НПАВ дополнительным серьезным рискам для здоровья. В 2013 году в Европе было около 110 продуктов, имеющих в своем составе до 7 различных НПАВ.

Синтетические каннабиноиды обычно добавляют к растительному материалу путем замачивания или распыления, но в некоторых случаях их твердую форму (кристаллический порошок) добавляют к растительному материалу, что приводит к неоднородной смеси. Синтетические каннабиноиды обычно курят, но также возможно и употребление внутрь. Эффекты от их приема сохраняются от 2 до 6 часов (редко до 24 часов), постепенно угасая.

Признаки острой интоксикации: субъективные признаки (субъективно переживаемое состояние благодушия, безмятежности, ощущение повышенных возможностей, гиперактивность, эмоциональный подъем) и объективные признаки ( расширение зрачков, инъецированность склер, расслабление речевой            мускулатуры, невнятность речи, снижение температуры тела, низкая чувствительность к боли, сухость слизистых).

Осложнения острой интоксикации. Интоксикация нередко осложняется присоединением слуховых и зрительных галлюцинаций, синдромом диссоциации и деперсонализации, параноидными приступами, агрессивностью, суицидальными мыслями с их возможной реализацией, спутанностью сознания и нарушениями ориентировки. Наблюдаются неврологические нарушения в виде эпилептиформных припадков, нарушений координации, гипо-и гипертонуса. Со стороны сердечно-сосудистой системы наблюдаются: тахикардия, сменяющаяся брадикардией, гипер- и гипотензия, боли за грудиной и нарушения сердечного ритма. Известно о развитии острой почечной недостаточности, инфаркта миокарда, ишемического инсульта, нарушениях обмена веществ и даже о летальных исходах.

Особенностями формирования синдрома зависимости от синтетических каннабиноидов являются: формирование у лиц молодого возраста с гедонистическим желанием пережить необычные впечатления, этап эпизодического употребления длится от 1 до 6 месяцев, физическая зависимость развивается в более короткие сроки, чем при приеме природных каннабиноидов, что является свидетельством высокой наркогенности синтетических каннабиноидов.

Абстинентный синдром начинается через 2-3 дня (появляются постепенно тошнота, рвота, приступы потоотделения, приступы сердцебиения, повышение АД, боли в суставах).  Наиболее тяжело больными переносятся психопатологические нарушения: непреодолимое влечение к употреблению наркотика, резкое снижение настроения, внезапно накатывающее чувство страха, паника и суицидальные мысли.

У больных становятся грубо выраженными поведенческие расстройства с нарастание замкнутости, грубости, раздражительности. Длительность абстинентного синдрома около 7-9 дней.

Синтетические катиноны— это группа соединений, которая является структурным производным канинона – главного действующего вещества растения кат, произрастающего на Аравийском полуострове и в Восточной Африке.  Химически подобны амфетамину и метамфетамину. Синтетическими катинонами, находящимися под международным контролем, являются: катинон, меткатинон, катин и пировалерон. Синтетические катиноны стали широко известны в конце 2000-х годов в Европе и США как «соли для ванн». Некоторые представители 1-го поколения синтетических катинонов разрабатывались и были запатентованы как антидепрессанты,  антипаркенсонические препараты или средства для подавления аппетита и лечения хронической усталости. Позднее эти вещества изъяты из оборота из-за злоупотребления и развития зависимости у пользователей. Большинство синтетических катинонов не были зарегистрированы как лекарственные препараты из-за своего высокого наркогенного потенциала.

Синтетические катиноны встречаются в продуктах, продаваемых в качестве «химических реагентов», «растительной пищи», «солей для ванн» или «чистящих средств для стекла». Выпускаются в форме порошков, таблеток, капсул, кристаллов и даже жидкостей, которые принимаются  путем вдыхания, внутрь, вводятся внутривенно и внутримышечно. Общее действие синтетических катинонов длится около 7 часов.

Признаки острой интоксикации синтетическими катинонами: субъективные признаки (эйфория, ускорение мышления, повышение двигательной активности, сексуальное влечение), объективные признаки интоксикации (расширение зрачков, повышение артериального давления, учащение сердцебиения, бледность кожи, тремор).

Осложнения острой интоксикации. Нарастание интоксикации сопровождается присоединением галлюцинаций, паранойи, бессонницы, ажитации, агрессии, суицидальных мыслей, головных болей и болей в груди, спазма жевательной мускулатуры. К тяжеля осложнениям приема синтетических катинонов относят острую почечную и печеночную недостаточность, глубоуие нарушения обмена веществ. имеются сведения о смертельных передозировках.

Абстинентный синдром формируется через несколько месяцев употребления и характеризуется депрессией, тревогой, раздражительностью и выраженным непреодолимым желанием употреблять эти вещества снова и снова.

Синтетические галлюциногены – группа разных химических соединений, способная при однократном приеме вызывать у человека галлюцинации и изменять состояние сознания. В России широкое распространение получили синтетические фенилэтиаламины, напоминающие по структуре МДМА (экстази). Эффект большинства фенилэтиаминов превышает эффект естественных галлюциногенов, они известны потребителям как «Н-бомбы», «марки», «квадраты». На нелегальном рынке доступны в форме таблеток, капсул, порошка или жидкости, в зависимости от типа вещества. Употребление происходит путем вдыхания, внутрь, но чаще всего наркотик наносится на кусочек бумаги («марку») и закладывается потребителем под язык. Интраназальный путь потребления способен вызывать более выраженные эффекты через минимальный интервал времени после приема вещества. Общая продолжительность действия наркотика от 5 до 7 часов.

Признаки острой интоксикации. Прием низких доз фенилэтиламинов вызывает состояние, напоминающее действие психостимуляторов, сопровождающееся эйфорией и повышением чувства эмпатии. Наряду с этим могут наблюдаться и простейшие, преимущественно слуховые галлюцинации, а также нарушения тактильной чувствительности.   При употреблении средних доз психостимулирующий эффект исчезает, но при этом сохраняется и усиливается галлюцинаторная симптоматика. Преобладают слуховые, однако возможно развитие зрительных, тактильных обонятельных галлюцинаций. Объективные признаки интоксикации: расширение зрачков, нистагм, повышение артериального давления, нарушение сознания.

Осложнения острой интоксикации. Усиление чувства немотивированной тревоги, слуховых галлюцинаций угрожающего содержания, появление суицидальных мыслей, но без попыток реализации. Зачастую наблюдаются нарушения потоотделения, сердечного ритма и сердечной проводимости, кризовые подъемы артериального давления. При значительной тяжести интоксикации  возможны: развитие делирия с возбуждением и гипертермией, угнетение дыхания, судороги. Возможен летальный исход.

Аминоинданы – по химической структуре являются циклическими аналогами амфетамина. На нелегальном рынке эти вещества продаются как аналоги МДМА (экстази). Ни один из аминоинданов не находится под международным контролем, встречаются в виде порошка и кристаллов, принимаются внутрь и путем вдыхания. Аминоинданы вызывают эффекты, схожие с эффектами психостимуляторов и экстази.

Пиперазины, или «несостоявшиеся антидепрессанты» разрабатывались в качестве потенциальных лекарств, но не были выпущены на рынок. Выпускаются в виде таблеток (часто прессованных с логотипами, подобно таблеткам экстази), капсул или порошков. Употребляются внутрь, хотя возможны инъекции, курение или вдыхание. Пиперазины вызывают эффекты схожие с эффектами психостимуляторов. В редких случаях могут действовать как опиоиды.

Кетаминоподобные вещества и производные фенциклидина. Кетамин тесно связан с наркотиком фенциклидином (известным также как РСР или «ангельская пыль»), который разработан как внутривенный анестетик в 1950-х годах, но позднее был изъят из-за частого развития дисфории, спутанности сознания и психозов. Его непредсказуемые дисфорические реакции сделали препарат печально известным. Эти вещества действуют как стимуляторы центральной нервной системы и как диссоциативы, вызывая чувство отстранения и диссоциации от себя и окружающей среды.

26 июня — Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом

В 1987 году Генеральная Ассамблея ООН своей резолюцией постановила ежегодно отмечать 26 июня как Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом, или проще – Международный день борьбы с наркотиками, в знак выражения своей решимости усиливать деятельность и сотрудничество с целью создания международного общества, свободного от наркомании.

Решение было принято 7 декабря 1987 года на основе рекомендации Международной конференции по борьбе со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 1987 года, которая 26 июня приняла Всеобъемлющий план будущей деятельности по борьбе со злоупотреблением наркотическими средствами.

История борьбы с распространением наркотиков или, по крайней мере, попыток как-то контролировать их оборот насчитывает уже более 100 лет.

В феврале 1909 года участники Шанхайской опиумной комиссии, участие в работе которой приняли 13 стран, в том числе и Россия, пытались найти пути ограничения ввоза наркотиков из азиатских стран. И сегодня, спустя больше века, правоохранительные органы, к сожалению, далеки от решения данного вопроса, а наркомания стала одной из главных проблем всего мирового сообщества и одним из страшнейших явлений нашей современности.

Генеральная Ассамблея ООН признаёт, что, несмотря на продолжающуюся активизацию усилий международного сообщества, мировая проблема наркотиков по-прежнему представляет собой серьезную угрозу для здоровья населения и безопасности и благополучия людей, особенно молодежи, а также для национальной безопасности и суверенитета государств, и что она наносит ущерб социально-экономической и политической стабильности и устойчивому развитию. Поэтому призывает Комиссию и Управление ООН по наркотикам и преступности продолжать свою работу по международному контролю над наркотиками, а также настоятельно призывает и все правительства оказывать максимально возможную финансовую и политическую поддержку Управлению в данной деятельности.

Источник: www.calend.ru

Синдром Алисы в стране чудес

Синдром Алисы в стране чудес принято считать одним из наиболее редких и необычных расстройств.  Оно было названо в честь главного персонажа знаменитого произведения Льюиса Кэрролла, написанного в 1865 году. Проявляется разными признаками искаженного восприятия реальности.

Деперсонализация сочетается с нарушением схемы тела, иллюзорным восприятием окружающего пространства и психосенсорными расстройствами. Больной в таком случае воспринимает мир сквозь искаженную призму: маленькие предметы ему кажутся огромными, а большие очень маленькими. Определение реальных габаритов окружающих объектов и расстояния между ними превращается в настоящую проблему, что существенно осложняет жизнь.

Рассматриваемое явление характерно чаще для детей возрастом от 5 до 13 лет, но иногда встречаются и взрослые пациенты.

Характер синдрома временный и эпизодический, возникает и исчезает внезапно, однако зафиксированы случаи, когда человек на протяжении нескольких лет был подвержен такому заболеванию.

Среди ключевых причин, вызывающих синдром Алисы в стране чудес, можно выделить следующие заболевания и патологические состояния: мигрень, шизофрения, опухоли головного мозга, эпилепсия, мононуклеоз, наркотические средства.

Синдром Алисы в стране чудес может иметь форму микропсии и макропсии.

При микропсии визуальное восприятие окружающих объектов пропорционально уменьшается. Данное явление также называют «лилипутским зрением» или «карликовыми галлюцинациями». При макропсии человек видит окружающие предметы, в том числе и части собственного тела, в увеличенном виде.

Данные формы нарушения восприятия действительности также сопровождаются временной и пространственной дезориентацией, утратой способности определять настоящие пропорции и габариты предметов. Социализация проходит весьма затруднительно, поскольку пациенту с таким синдромом сложно ходить на работу, общаться с друзьями или элементарно выходить на улицу.

Возникающие при рассматриваемом явлении причудливые галлюцинации влияют не только на зрительное восприятия, но также на все остальные органы чувств. Именно это создает сложности с адекватной оценкой и принятием каких-либо мер в той или иной ситуации.

Без посторонней помощи больной не способен даже перейти дорогу на светофоре или пешеходном переходе, поскольку люди и автомобили кажутся ему слишком большими и слишком близко.

Источник: prodepressiju.ru

Кто такой Кащенко и почему в его честь названа больница?

Кащенко Петр Петрович — основатель русской психиатрии. Руководил нервно-психиатрической секцией Совета врачебных коллегий Советского Союза. Заведовал подотделом нервно-психиатрической помощи Народного комиссариата здравоохранения России. Ученый, разработал уникальные основы организации лечения психических больных, а также выдвинул ряд прогрессивных идей: необходимость амбулаторной помощи, организация патронажа, система нестеснения, трудовая терапия.

Биография

Петр Кащенко родился 9 января 1859 года в городе Ейск, Краснодарский край. Его отец являлся военным врачом. После школы обучался в Московском университете, из которого оказался отчислен за участие в студенческих выступлениях. В 1885 году сдал экзамены в Казанском университете и стал врачом-психиатром в Казанской окружной психиатрической больнице.

 Уже через несколько лет после начала работы Кащенко стал основателем и директором больницы-колонии для психических больных в селе Ляхово близ Нижнего Новгорода, где проявился его талант не только как врача, но и как грамотного администратора. Именно благодаря его усилиям, Нижегородская областная психоневрологическая больница №1 начала свое существование и превратилась в своеобразный научный центр.

Впервые в России Кащенко создал «поэтапную систему психиатрической помощи» и систему психиатрического патронажа. Многое из его теоретических и практических разработок применяется при оказании психиатрической помощи и в настоящее время. В частности, — это децентрализация и оказание многообразных форм психиатрической помощи, развитие психосоциальной реабилитации, повышение качества жизни психически больных.

В 1904 году Петр Петрович переведен в Москву, где явился инициатором создания Центрального бюро для учета психических больных. До 1906 года Кащенко занимал пост заведующего Московской психиатрической больницы. С 1907 года на протяжении десяти лет выступал заведующим Петербургской психиатрической больницы. Обе эти больницы носили его имя, которое вскоре стало нарицательным.

С мая 1917 года Кащенко заведовал нервно-психиатрической секцией Совета врачебных коллегий, а с 1918 по 1920 год руководил подотделом нервно-психиатрической помощи Народного комиссариата здравоохранения. Сам доктор осторожно относился к диагнозу «сумасшедший», поскольку считал грань между безумием и гениальностью, между бредом и одаренностью очень тонкой. Ученый разработал методы лечения психических больных: амбулаторное лечение, трудотерапия, патронаж, которые для того времени являлись очень прогрессивными.

Петр Петрович Кащенко скончался 19 февраля 1920 года в городе Москва от осложнений после операции на желудке. Похоронен великий психиатр на Новодевичьем кладбище столицы.

Память о Петре Кащенко

Имя Кащенко носит Санкт-Петербургская психиатрическая больница № 1, главный стационар которой расположен в селе Никольское Гатчинского района Ленинградской области. Эта больница создавалась в 1904-1905 годах под непосредственным руководством Кащенко, а после создания он стал её главным врачом. Перед центральным корпусом больницы (бывшей усадьбой Демидовых) 18 апреля 1961 году открыт бронзовый бюст П. П. Кащенко на гранитном постаменте.

Имя Кащенко с 1922 по 1994 год носила Московская психиатрическая больница № 1, название которой, в свою очередь, стало нарицательным. Сейчас эта больница носит имя Алексеева — городского главы Москвы (1885-1893), инициатора строительства больницы и организатора сбора средств на это строительство.

Имя П.П.Кащенко носит улица в Нижнем Новгороде и Нижегородская областная психоневрологическая больница № 1.

Источник: ruspekh.ru

Лечение с помощью животных или анималотерапия

Анималотерапия – это разновидность психотерапевтической помощи, когда для лечения пациентов используются различные животные: кошки, собаки, лошади, дельфины и даже некоторые насекомые. Ее используют в качестве вспомогательного лечения при работе с ДЦП, аутизмом, синдромом Дауна, депрессиями и другими расстройствами. В настоящее время в России анималотерапия только начинает активно развиваться, постепенно приобретая все большую популярность.

Практически во всех странах лечение с помощью животных признано эффективным при определенных заболеваниях, как психических, так и физических. Наибольшее распространение анималотерапия получила в США и европейских странах, однако и в России существует возможность обратиться к подобным специалистам.

Анималотерапия может быть естественной (общение человека с его домашним питомцем, которое проходит стихийно), и направленной. Направленная анималотерапия подразумевает использование животного в качестве компонента программы коррекции определенных проблем человека.

Основными задачами использования анималотерапии как метода психокоррекции является раскрытие дополнительных возможностей человека в его поведении и общении. Лечение с помощью животных во многом объясняется тем, что они улучшают эмоциональное состояние, обеспечивают компенсацию чувства одиночества, а также помогают наладить контакт с окружающим миром (именно поэтому анималотерапия часто используется для больных аутизмом).

Анималотерапия может использоваться для самых разных возрастных категорий пациентов, начиная от самых маленьких и заканчивая пожилыми. Для каждого возраста есть определенные рекомендации, соблюдение которых необходимо для получения требуемого эффекта.

Виды анималотерапии могут быть разными, при этом основная классификация основана на том, какие именно животные используются для лечебных целей. Выделяют анималотерапию с использованием лошадей (иппотерапия), собак (канистерапия), дельфинов (дельфинотерапия), кошек (фелинотерапия).

У анималотерапии есть и свои противопоказания. В первую очередь это аллергия на шерсть или слюну того или иного животного. Не стоит прибегать ни к одному виду терапии и при наличии острых инфекционных заболеваний у пациента. С осторожностью следует использовать терапию с активными собаками и верховую езду людям с проблемами опорно-двигательного аппарата, поскольку данный вид терапии подразумевает определенную двигательную активность.

Залог успеха — положительное отношение к процедуре, так что определенный тип животных не стоит использовать тем, кто с ненавистью или агрессией к нему относится. По этой же причине тяжелые нарушения психики тоже могут являться противопоказанием для анималотерапии.

Несмотря на то, что анималотерапия кажется совершенно безвредной, перед ее применением стоит проконсультироваться со специалистом. Как любой вид лечения, он имеет свои противопоказания.

Источник: medaboutme.ru

Альбинизм

Альбинизм — это врожденное заболевание, подразумевающее отсутствие в коже, волосах, ногтях, пигментной и радужной глазных оболочках пигмента меланина. Название «альбинизм» происходит от латинского слова «albus», которое на русский язык переводится как «белый». Это заболевание известно достаточно давно. Его описания находят даже в документах Древних Рима и Греции.

Альбинизм возникает из-за отсутствия или блокады фермента тирозиназы. Он крайне важен для выработки меланина, т.к. цвет кожи определяется количеством в ней меланина. Чем его больше, тем более темного цвета кожа. В тех случаях, когда проблем с выработкой тирозиназы не наблюдается, причиной альбинизма принято считать мутацию в генах. Альбинизм наследуется от родителей. Он появляется у ребенка в том случае, если оба родителя являются носителями дефектного гена. Когда дефектный ген присутствует только у одного родителя, альбинизм у детей не развивается, но в организме все равно остается мутировавший ген, который может передаться следующему поколению. Весь этот процесс называют аутосомно-рецессивным наследованием.

Альбинизм бывает 3 видов:

  • Тотальный

Кроме депигментаций, проявляется сухость кожных покровов, гипер- или гипотрихоз (часто на открытых участках), нарушения в работе потовых желез, легко могут развиться кератомы, телеангиэктазии, эпителиомы, актиническийхейлит и солнечные ожоги. Наблюдаются бесплодие, катаракты, косоглазие, слабое зрение, микрофтальмия, олигофрения, неправильное развитие, иммунодефицит и уменьшение длительности жизни. Люди страдают от светобоязни и горизонтальных нистагм. Так как в зрачках нет пигмента, они имеют красный оттенок.

  • Частичный.

Характерными проявлениями являются участки ахромии, имеющие четкие границы, но неправильную форму, на поверхности которых присутствуют маленькие пятнышки темно-коричневого цвета. В основном, частичный альбинизм у людей возникает на лице, ногах и животе, а также в виде прядей волос седого цвета. На близлежащих к этим пятнам кожных покровах часто наблюдается повышенная пигментация.

  • Неполный.

При неполном альбинизме, который также называют альбиноидизмом, появляется только гипопигментация волос, радужки глаз и кожных покровов. Очень редко наблюдается фотофобия. Причиной является низкая активность тирозиназы, но ее синтез не блокируется. Также различают глазной и кожно-глазной альбинизм (ксантизм).

У людей, имеющих альбинизм, кожа очень мягкая нежно-розоватого цвета, и поэтому через нее легко просвечивают капилляры. Кожа очень склонна к появлению сосудистых звездочек, эпиталеом, кератом и солнечных ожогов. Также признаком альбинизма являются очень тонкие и мягкие волосы, которые имеют белый цвет, в более редких случаях – желтоватый.

Альбинизм у людей провоцирует осложнения, как с физической стороны, так и со стороны эмоций, вплоть до полной социальной изоляции. Физические – кожный рак и серьезные солнечные ожоги. Эмоциональные – дискриминация со стороны других людей, депрессии и стрессы.

На сегодняшний день еще не разработано эффективных методов лечения альбинизма. Можно исправить только косоглазие с помощью корректировки глазных мышц и зрения, а также при неполном или тотальном видах альбинизма можно придать коже желтоватый оттенок, употребляя  бета-каротин.

Источник: www.neboleem.net

День медицинского работника

Ежегодно в третье воскресенье июня  в России, Армении, Беларуси, Казахстане, Молдове и на Украине, по многолетней традиции, отмечают День медицинского работника (День медика). В 2020 году эта дата выпала на 21 июня.

Суть праздника – отдать дань уважение и выразить благодарность людям, которые посвящают свою жизнь медицинской деятельности.

Основанием для отмечания этого профессионального праздника служит Указ Президиума Верховного Совета СССР №3018-Х от 1 октября 1980 года «О праздничных и памятных днях», в редакции Указа Президиума Верховного Совета СССР №9724-XI от 1 ноября 1988 года «О внесении изменений в законодательство СССР о праздничных и памятных днях». Эта традиция сохраняется в странах постсоветского пространства и сегодня.

Профессия медицинского работника одна из самых старейших в мире и в настоящее время она востребована буквально везде. Каждый из нас хотя бы раз в жизни обращался за медицинской помощью и лечением. Ведь даже в самом начале жизни человека — при рождении младенца — непосредственное участие принимают медицинские работники. Стоит отметить, что  современное здравоохранение и усилия медицинских работников направлены не только на лечение болезней и поддержание здоровья человека, но и на предупреждение различных заболеваний.

По материалам calend.ru

Изменение картины мира у наркозависимых лиц.

Наиболее адекватным понятием картины мира представляется определение ее как исходного глобального образа мира, лежащего в основе мировидения человека.

Расширение сознания в жизни наркозависимого человека большая редкость, поскольку картина мира очень ригидна и, соответственно, ее глобальная перестройка болезненна.

Наркозависимый человек не отрывает полностью идеал «я» от условий своей жизни, хотя прекрасно понимает, что жить в этих условиях постоянно идеал не сможет — быстро погибнет, покончит с собой или умрет от отвращения и безысходности. Тем не менее, когда наркозависимый иной раз удается вести себя в соответствии с идеалом, он получает определенное удовлетворение, а когда его поведение идет вразрез с принципами идеала, долго перед собой оправдывается или вытесняет поступок в подсознание. На этом уровне наркотик уже имеет некоторую власть над человеком, поэтому у последнего появляется искушение подправить идеал так, чтобы тот не мешал ему жить.

Изменение картины мира, происходит всегда с определенным внутренним напряжением и (хотя бы временно) плохим пониманием происходящего. Этим расширение сознания отличается от практического обучения, когда картина мира не перестраивается, а дополняется, оставаясь качественно такой же. Образование, религия и философия- познание этих дисциплин ведет к перестройке картины мира человека. То же самое относится к употреблению наркотических средств и можно сравнить это действие с освоением чужих культур или путешествиями в дальние края. Пока эти «наркотические путешествия» совершались непосредственно в физическом теле они, конечно, приводили к существенным изменениям картины мира человека, так же как и постижение чужих культур, которое проводилось преимущественно методом полного погружения в них.

В последнее время ситуация существенно изменилась, поскольку начальное прикосновение и приобщение к теме наркотиков происходят через экран телевизора, так же как и постижение чужих культур методом просмотра из окна поезда или туристического автобуса, и центр тяжести в наше время постепенно перемещается в сторону непосредственной перестройки психики и внутреннего мира.

При злоупотреблении психоактивными веществами формируются специфические черты поведения и образа жизни. Употребление наркотиков приводит к кардинальному изменению отношения человека с Собой, Другими, Культурой, Природой, Богом.

Существует ряд общих черт, свойственных людям, злоупотребляющих разными видами наркотических веществ. Это такие черты как слабое развитие самоконтроля, самодисциплины, низкая устойчивость к всевозможным воздействиям, неумение прогнозировать последствия действий и преодолевать трудности, эмоциональная неустойчивость и незрелость, склонность неадекватно реагировать на фрустроирующие обстоятельства, неумение найти продуктивный выход из психотравмирующей ситуации. Наркозависимые склонны к нарцисцизму и к пассивному поведению, а также к сильному стремлению получить удовольствие, такие личности не выносят никакого напряжения, не переносят боли, разочарования и ожидания. Так же существуют черты личности людей, выступающие предпосылкой для дальнейшего развития наркомании: эмоциональная незрелость; неполноценная психосексуальная организация; агрессивность и нетерпимость; слабые адаптационные способности; склонность к регрессивному поведению; сниженная способность к искреннему общению с партнером и т.д. В более поздний период развития наркотической зависимости первичная личность начинает изменяться. Внутренние конфликты обостряются, а слабая психическая адаптация становится все более очевидной. Последствия хронического употребления наркотиков приводят к усилению пассивности и лени, безразличию к своему внешнему виду, к бесплодному фантазированию и невозможности принятия решения, а также к абсолютной неспособности к длительным усилиям. Этическая деградация является отличительной чертой хронического наркомана.

Употребление наркотиков вызывает эмоциональные и психологические проблемы. Может ухудшаться память, личность изменяется и деградирует. Человек может стать трудным в со-существовании, раздражительным, страдать переменчивым настроением, вести себя беспричинно или устраняться от социальных контактов. Могут возникать депрессии и состояния нервозности. Результат воздействия зависит от типа используемого наркотика и личности потребителя не менее чем от социальной ситуации.

Исследования особенностей жизненного пути наркоманов показали, что наркомания формируется преимущественно в подростковом возрасте у лиц с выраженными тенденциями к самоутверждению и не располагающими необходимыми для этого психологическими ресурсами, а также стремящихся к немедленному выполнению своих претензий. Более того, речь идет о людях, отличающихся пониженной способностью к длительной, целенаправленной деятельности, раздражительностью, склонностью к избыточному фантазированию, демонстративному проявлению чувств, подражанию, лжи. Это дает основание предполагать нарушение у наркоманов равновесия между потребностями и возможностями. Имеются также нарушения психической активности, эмоционального функционирования, понижение самооценки, способностей совладения со стрессом и саморегуляции, низкие показатели интеллекта и распространенность личностных расстройств.

«Наркомания — это тотальное (то есть затрагивающее все стороны внутреннего мира, отношений с другими людьми и способов существования) поражение личности, к тому же в большинстве случаев сопровождающееся осложнениями со стороны физического здоровья».

При наркомании мозг и психика человека неизбежно поражаются наркотиком. При этом возникают специфические черты психологического облика, весьма характерные для наркоманического поражения психики. Следует понимать, что уже при относительно небольших сроках воздержания наркоман в значительно мере восстанавливает свой этический облик — возвращается к утерянным, было человеческим ценностям. Но, во-первых, еще долгое время эти ценности восстанавливаются неполноценно и нестойко. Во-вторых, любое употребление наркотика стремительно возвращает человека в состояние этической опустошенности.

Стоит говорить только о тех изменениях, которые вызваны наркотизацией, связаны с действием наркотика на психику.

Стиль межличностного поведения наркозависимого — пассивно-зависимый. Выражено стремление уйти от конфронтации с жестким противостоянием сильных личностей в мир идеальных отношении, в мир фантазий и иллюзий. Выражено, стремление приспособиться к группе, а также к отречению и деструкции своего «Я».

Основное содержание психической жизни наркозависимого – наркотики. Все его существование – колебания от наркотического «хорошо» к трезвому «плохо». Когда проходит какое-то время после минования наркотического опьянения, начинается ««ломка», или абстинентный синдром. Постепенно становится все хуже. Потом наркоман добывает наркотик и вводит его. И становится очень хорошо. Опьянение постепенно проходит. Тогда начинаются муки совести, обещание себе больше никогда не употреблять. Но после снова начинается «ломка». И снова наркотик более необходим, чем еда, вода и вообще все. В период «ломки», возможно, развитие так называемого компульсивного влечения. При этом все поле сознания заполняется наркотиком, никакие идеи, соображения, мотивы, кроме наркотического, наркозависимому в этот период попросту недоступны. Пытаться останавливать его словами и увещеваниями в этот период бесполезно. Именно поэтому иногда наркоман, бросающий наркотик, и знающий по своему опыту, что это за состояние, заранее просит о том, чтоб его не пускали, не давали наркотик, как бы он ни просил, ни требовал этого.

Патологическая лживость – характернейшая черта наркозависимого. Наркозависимый «врет, как дышит». Какими честными глазами он смотрит! Не поверить ему невозможно, скорее, можно не поверить собственным глазам, видящим «булавочный зрачок», явный признак наркотической интоксикации. Наркозависимый врет вполне искренне, он сам верит в то, что говорит, совсем как малое дитя.

Выраженные психологические защиты. «Психологическая защита — это механизм, позволяющий не допускать в сознание травмирующую человека информацию, не замечать ее, не знать о ней.» Вообще-то этот механизм дан природой человеку для того, чтобы переживать крайне острые, психологически травмирующие ситуации. Но работает этот механизм неуправляемо, и часто совсем не в тех ситуациях, где он должен был бы срабатывать. Психологическая защита применяется неосознанно. Но, тем не менее, сильные, мужественные люди используют ее значительно менее активно, чем люди слабые. Химически же зависимые люди имеют крайне активные, до сумасшествия, психологические защиты. Поэтому они вполне искренне убеждены, что «я только 100 грамм выпью – и все», «я только разок «уколюсь» – и все». Крайняя неустойчивость мотивации. Единственная устойчивая мотивация, которую может породить пораженный наркотиком мозг – наркотическая. Как бы наркозависимый ни хотел избавиться от наркотика – направленность его двойственная: хочется избавиться от всех мучительных последствий наркотизации, и в то же время хочется употребить наркотик. Мечта наркозависимого – чтобы можно было употреблять наркотик, но при этом не было бы плохих последствий.

Стиль мышления сочетает в себе вербально аналитические и художественные наклонности, иногда с признаками резонерства. В стрессе наблюдается блокировка и нерешительность.

Защитные механизмы: вытеснение или навязчивость, отказ от самореализации.

У всех наркозависимых в силу ослабленного самоконтроля и нарушения сбалансированности противоположностей наблюдается болезненная деформация влечений, которая выражается в сужении спектра их проявления и заостренных характеристиках. Так, например, наблюдается высокая тревожность, болезненно выраженная инертность, которая превращается в алчность.

Агрессивность, высвобождаясь из-под контроля сознания, проявляется вспышками разрушительной враждебности, интроверсия трансформируется в аутичность, пассивность — в мазохизм, пессимистичность преобразуется в депрессию, мнительность и сензитивность — в ипохондричность, эмотивность — в импульсивное поведение. Это свидетельствует о том, что наркозависимые личности находятся в состоянии дезадаптации.

Наркозависимые – люди с нарушенной «перспективой Я». То есть, наркоман реально не осознает связи между тем, что он делает «здесь и сейчас» и последствиями того, что он делает. Он не видит дальних перспектив своей жизни. Вообще, наркозависимые, как правило, в глубине души относятся к себе, как к людям конченным, как к смертникам, живут по принципу «лучше один раз наесться сырого мяса, чем триста лет питаться падалью». И «сырое мясо» — это, естественно, наркотик.

Когда наркозависимый лишается наркотика, он длительное время переживает мучительное душевное состояние депрессии. Мозг, приученный к постоянной наркотической подпитке, биохимически не способен продуцировать нормальное эмоциональное состояние. Кроме того, есть и еще одна причина: наркозависимого мучает чувство вины. «Я наркоман, мне стыдно, что я не могу не колоться, и я колюсь, чтобы мне не было так стыдно».

Наркозависимые – люди небездарные. Они проявляют удивительное упорство в добывании наркотика, виртуозность в манипулировании своими близкими. Совершенно неверно представление о наркозависимом как о «пустышке», об исходно аморальном типе, как о неинтеллектуальном человеке. Но наркомания меняет любого человека, опустошает его нравственно и физически. Как правило, наркозависимый — человек, который не смог хорошо адаптироваться в социуме, человек с моральным или невротическим дефектом. И нужно понимать, что, когда человек выходит из наркотического виража, он снова оказывается со своим дефектом, но к тому же он уже изрядно потрепан наркоманией.

Да и вообще наркозависимые очень инфантильны. Это проявляется и в стремлении переложить ответственность на «другого» и в примитивности побуждений, и в незрелости социальных чувств.

По материалам сайта dzhmao.ru

Внешние признаки употребления наркотиков

Признаки наркотического опьянения.

Все признаки наркотического поведения наркомана можно разделить на три основных вида:

  1. Внешние признаки;
  2. Поведенческие признаки;
  3. Признаки «улики».

К внешним признакам относятся:

  1. Расширенные или суженые зрачки. Это самый точный показатель того, что что-то не так и пожалуй самый эффективный метод визуального определения употребил ли человек наркотики.

Здесь остановимся подробнее: зрачком называется темное отверстие в радужной оболочке глаза. Оно ограничивает световой поток, идущий к сетчатке. У трезвого человека зрачок никогда не бывает абсолютно спокойным. Постоянные движения зрачка зависят от многочисленных раздражителей: повышенная активность человека, боль, эмоциональное напряжение, сильный страх, внезапный резкий раздражитель (толчок, громкий звук) приводят к расширению зрачков. Так организм человека пытается быстро получить зрительную информацию о раздражителе. У наркомана зрачок находится в одном положении (во время действия наркотика), иногда немного изменяясь буквально на 1мм.

Как определить наркомана по зрачку? Зрачок может указать на вид принятого наркотика. Как он выглядит, указано на рисунках (фото) 1, 2, 3

РИСУНОК 1 Зрачок в норме (человек трезв)

В умеренном освещении находится в среднем размере, изменяясь в зависимости от яркости света, зрачок постоянно находится в движении от суженного до расширенного. Так же влияет резкость перемены освещения, так если посветить в глаза фонариком, то у трезвого человека зрачок незамедлительно сработает на сужение, выключив яркий свет зрачок расширится — это признак нормальной работы зрачка, у наркомана после таких манипуляций зрачок будет находиться в одном положении, в каком? суженном или расширенном, смотрите на рисунках 2 и 3.

РИСУНОК 2 Глаза наркомана

Зрачок наркомана — Героин, морфин, наркотики из мака, кодеиносодержащие медпрепараты (терпинкод, коделак, нурофен и др.) — вызывают сужение. Зрачок глаза суженный (маленький), не реагирует на смену освещения, если посветить фонариком несколько секунд и выключить, то зрачки останутся в одном, суженном положении, для людей разбирающихся в таких ситуациях глаза наркомана с суженным зрачком вызывают подозрении уже с дистанции в 1-2 метра. К сведению, время действия таких наркотиков как опиаты (опиойды), героин, морфин, кодеин и т.д. составляет около 5 часов, к этому времени зрачки глаза начинают постепенно функционировать, реакция зрачка на свет замедлительная почти не ощутимая, но всё же она присутствует. По мере выхода активного вещества (наркотика) из организма, это происходит после 5 часов после употребления, наркоман трезвеет и функциональность зрачка постепенно восстанавливается.

РИСУНОК 3 Глаза наркомана

Зрачок наркомана — Кокаин, амфетамин, экстази, ЛСД, перевинтин (винт на сленге) вызывает заметное расширение зрачков. Зрачок в таком положении сразу заметен, обычно действие таких наркотиков продолжается около 24 часов (кроме кокаина у которого действие 1-1.5 часа), и зрачок может быть расширенным по прошествии суток и более, приходя иногда в среднее положение, затем опять расширяясь, это происходит по мере протрезвления человека. В некоторых случаях после употребления перевинтина («винт» на сленге) зрачок остается расширенным двое суток. На проверку фонариком зрачок остается в расширенном, большом состоянии, немного изменяясь буквально на 1мм., в зависимости от прошествии времени приема наркотика.

Марихуана, конопля, гашиш и т.д. могут вызвать как сужение так и расширение зрачка. После принятия этого наркотика белок глаза наркомана становится порозовевшим или покрасневшим, видны воспаленные (надувшиеся) сосуды, и самое основное — глаза наркомана становятся «стеклянными» (бликуют на свет). Цвет радужной оболочки (цвет глаз: голубые, серые, карие идр.) не играет роли, но чем она темнее, тем тяжелее диагностика.

Расширенный зрачок так же указывает на абстинентный синдром (отказ от употребления, ломка, наркотическое похмелье ).

  1. Покрасневшие или мутные глаза, застывший взгляд;
  2. Бледность лица и всей кожи или, наоборот, покраснение лица и верхней части туловища;
  3. Замедленная речь;
  4. Изменение слюноотделения: повышенное слюноотделение или, наоборот, сухость во рту, сухость губ, как результат — осиплость голоса;
  5. Изменение координации движений: их плавность, скорость, соразмерность (размашистость, резкость, неточность), неустойчивость при ходьбе, покачивание туловища даже в положении сидя (особенно явное при закрытых глазах);
  6. Специфика носимой одежды: в теплом помещении или в теплое время года, когда все ходят с коротким рукавом, человек, который употребляет наркотики (если это инъекции) будет в одежде с длинными рукавами. Часто даже в помещении будет носить солнцезащитные очки.

К поведенческим признакам можно отнести:

  1. Состояние опьянения: в той или иной мере внешний вид и поведение наркомана напоминает состояние алкогольного опьянения, но при отсутствии запаха алкоголя изо рта или при слабом, не соответствующем состоянию запахе;
  2. Изменение сознания: изменение настроения (беспричинное веселье, смешливость, болтливость, злобность, агрессивность), изменение двигательной активности (повышенная жестикуляция, избыточность движений, неусидчивость или же, наоборот, обездвиженность, вялость, расслабленность, стремление к покою (независимо от ситуации));
  3. Неадекватное или заторможенное общение, неадекватная реакция на критику;
  4. Неспособность сосредоточиться.

К признакам «уликам» можно отнести:

  1. На теле: следы от уколов, порезы, синяки.
  2. В одежде или носимых вещах: свернутые в трубочку бумажки, маленькие закопченные ложки, фольга; капсулы, бутылки, пузырьки, жестяные банки с вырезанными окошками, пачки лекарств снотворного или успокоительного действия, папиросы в пачках из-под сигарет или предметы, напоминающие курительные трубки, наличие много сладкого при себе или обёрток от них.

Признаки употребления марихуаны или гашиша:

  • инъецирование конъюнктивы глазных яблок (покраснение);
  • тахикардия (повышение скорости сердечных сокращений), и как следствие — повышение кровяного давления;
  • сухость во рту;
  • повышенный аппетит;
  • прием малого количества марихуаны может вызвать сонливость, но чаще такой эффект возникает от принятия сверх нормы, то есть большого количества.
Внешний вид гашиша

Признаки употребления амфетамина:

У амфетаминового наркомана увеличивается бодрость и активность, поднимается настроение, снижается утомляемость, снижается потребность во сне, усиливается способность концентрировать внимание, понижается аппетит. Наркоман под амфетамином, не может усидеть на одном месте, постоянно стремится двигаться и действовать («куда-то тянет»), очень много говорит, речь — эмоционально насыщенна, особенно с гневно-раздраженными интонациями. Отмечается склонность к размашистым жестам. Проявляют ко всему чрезмерное любопытство, задают массу ненужных вопросов, особый смысл которых понятен только для них; настойчиво требуют ответа. Эйфория от амфетамина проходит очень быстро (1 фаза). Прилив сил, энергии, бодрости и выраженная активность (2 фаза) продолжается  несколько часов и резко обрывается неприятными переживаниями, апатией и депрессией.

Внешний вид психотропных веществ амфетоминного ряда

По материалам сайта kgak.edu.by

НАСВАЙ – «НЕЛЕГКИЙ» НАРКОТИК

Все чаще наркоконтроль стал сообщать о том, что молодежь увлеклась новым наркотиком под названием насвай. О том, из чего его делают, никто не знает наверняка. Разные источники сообщают, что насвай получил свое название в честь растения «нас», которое раньше входило в его состав. Теперь его заменил табак, гашеная известь, масло, помет животных.

Встречаются в насвае и более опасные вещества, такие, как мышьяк и кадмий. В среднеазиатских странах насвай продается в открытом доступе и делается на самодельных домашних фабриках. В зависимости от того, как насвай делали: скатывали, пропускали через мясорубку или толкли, он может иметь вид шариков, палочек и порошка.

«Удовольствие» от насвая длится не более пяти минут, а его влияние на организм идет через слизистую рта. Насвай закладывают под верхнюю или нижнюю губу, и он практически сразу начинает действовать. В глазах мутится, голова кружится и человек чувствует, что вот-вот упадет в обморок. А потом к горлу подступает тошнота.

Долгое употребление насвая может привести к непоправимым последствиям для вашего здоровья. И первой страдает полость рта: десны и зубы. У человека портится пищеварение, диарея переходит в хроническую стадию. А еще употребление насвая, как и любого наркотика, подрывает иммунитет и повышает риск заболеть чем-нибудь. Зачастую те, кто употребляет насвай, не останавливаются на достигнутом и переходят на более «тяжелые» наркотики. Не каждый воспринимает насвай как наркотик: люди считают его безобидным аналогом табака, и серьезно заблуждаются. Насвай — это наркотик, который точно не помогает в избавлении от табачной зависимости. Во-первых, нельзя один наркотик подменить вторым, а во-вторых, насвай и сам содержит махорку или табачный лист. Существует миф, что насвай помогает предотвратить развитие кариеса. На самом деле это только миф — насвай, наоборот, является причиной развития пародонтоза, из-за которого можно потерять все зубы.

Для того чтобы бросить насвай нужна сила воли. Примите решение и будьте ему верны, как бы не было тяжело. Избавьтесь от опасного зелья и перестаньте контактировать с его распространителями. Когда начнется ломка, вы будете страдать от плохого самочувствия. Помните, если вы сорветесь, то насвай принесет лишь временное облегчение, а потом все начнется заново. Раздражительность, бессонница и прочие симптомы уйдут через несколько недель, и вы сможете почувствовать себя здоровым человеком.

По материалам dzhmao.ru

Синдром отложенной жизни

Данное понятие было впервые употреблено в 1997 году. Подробно его описал доктор психологических наук, профессор МГУ, писатель Владимир Павлович Серкин. Это особое состояние, когда человек снова и снова проигрывает в собственном сознании определённый жизненный сценарий, о котором он страстно мечтает. В нём всегда чётко выражены 3 основные части:

  1. период ожидания: подготовительная жизнь «до» — настоящая: серая, скучная, никчёмная, ничего не значащая и не имеющая смысла;
  2. период достижения — точка отсчёта, определённый поворотный момент, после которого всё кардинально изменится в лучшую сторону, но когда именно он наступит, никто не знает;
  3. период вознаграждения: жизнь «после» — будущая: идеальная, в роскоши и богатстве, наполненная счастьем, признанием и успехом.

Не стоит путать данный феномен с мечтами и жизненными ориентирами. Это два совершенно разных явления. Когда человек ставит перед собой цель, он стремится к её достижению, решает на пути более мелкие задачи, поступается какими-то принципами и идеалами. В конце концов добивается того, чего хочет. При этом ощущение, что настоящее — боль, серость и пустота, а после точки победы будут сплошные благоухания и сладость, отсутствует. Каждый из периодов воспринимается объективно.

Психология синдрома отложенной жизни совершенно иная. Суть в том, что у точки достижения отсутствует чёткая формулировка. Иногда у неё есть временные рамки: «Как закончу школу», «После университета», «Когда уволюсь», «Когда перееду», «Когда женюсь» и т. д. Но чаще всего для неё подбирают более отвлечённые характеристики: «когда-нибудь», «потом», «скоро», «однажды». И начинаются мечты о том сладком существовании, которое наступит после.

Человек, растворяясь в этих иллюзиях, чаще всего совершенно ничего не предпринимает для того, чтобы приблизиться к желаемому. Не учится, не работает, не ведёт здоровый образ жизни и пр. В противоположной ситуации, страдающий синдромом, кладет на жертвенный алтарь всё, жёстко ограничивая себя во всём, но так ничего и не достигает. «На потом» переносится любовь, отпуск, карьера, покупки, встречи, сдача диплома. Откладывается сама жизнь.

Яркие примеры синдрома можно найти как в литературе, так и в жизни. Например, синдромом отложенной жизни в литературе страдала главная героиня романа Маргарет Митчелл «Унесённые ветром» Скарлетт О’Хара. Её любимая фраза была: «Я подумаю об этом завтра».

Сейчас с синдромом отложенной жизни связывают в основном два феномена. Первый — «феномен вахтовика». Такие люди уезжают на тяжёлую работу в невыносимые условия, чтобы заработать деньги на достойное существование на Родине. Но чаще всего так там и остаются. Второй — «феномен директора» (или трудоголика). Когда человек всё свободное время посвящает работе, не ездит в отпуск, мало отдыхает, не уделяет внимания семье, но при этом оправдывается: «Ещё чуть-чуть — всё брошу и заживу красиво!». На самом деле это «чуть-чуть» (точка достижения) так и не наступает.

Чтобы не стать заложником синдрома отложенной жизни, нужно уметь видеть радость в каждом мгновении, быть счастливыми здесь и сейчас, уделять внимание разным аспектам происходящего. Но при этом нельзя забывать и о будущем. Над тем, чтобы оно было успешным, придётся много работать, ставить реальные цели и обязательно достигать их. Однако одной из составляющих положительного результата также является отдых.

По материалам ponervam.ru

Синдром самозванца

Синдром самозванца заключается в неспособности человека приписывать личные достижения собственным усилиям, способностям и качествам. Невзирая на внешние проявления их успешности, состоятельности, люди, подверженные описываемому синдрому, не прекращают пребывать в уверенности, что они являются обманщиками и своего успеха не заслуживают. Собственные триумфы они обычно поясняют фартом, стечением обстоятельств либо обманом окружающих. Синдром самозванца обусловлен страхом неудачи и установками, навязанными людям в детстве.

Рассматриваемый синдром препятствует карьерному росту, т.к. человеку трудно двигаться вперёд, ощущая себя занимающим чьё-то место. Этот страх редко обусловлен реальным недостатком знаний.  Люди с данным синдромом не умеют принимать похвалу, им неприятны комплименты в их адрес. Часто в ответ на заслуженную похвалу они начинают переубеждать хвалящего либо оправдываются. Свои достижения они объясняют удачей, стечением обстоятельств. А причиной промахов считают свою несобранность, недостаток усидчивости, знаний, лень. У таких людей часто нарушен процесс идентификации себя, как сопричастника профессиональному сообществу. Например, человек многого добился на профессиональном поприще, однако сам себя грамотным специалистом не считает.

Они ощущают себя притворщиками, полагая, что достигнутых результатов либо профессиональной позиции не достойны,  и считая, что окружающие несправедливо их оценивают. Зачастую, подобные размышления идут со  страхом быть раскрытым, например, коллеги поймут, насколько «самозванец», некомпетентен в данной профессиональной деятельности.

Мысль о просчётах, заблуждениях, провалах для мнимого «самозванца» невыносима. Здесь пересекаются перфекционизм и рассматриваемый синдром. Высокие ожидания от собственной персоны ведут к восприятию личных промахов в качестве беды вселенского масштаба.

Побороть синдром самозванца совершенно реально, но процесс избавления займет некоторое время. Для начала, необходимо разрешить себе совершать что-то не идеально, а просто хорошо. Нужно понять, что идеал существует лишь в голове и часто он вообще недостижим. Также можно поделиться личными переживаниями с близкими, с которыми есть доверительные отношения.  Ещё одним способом, помогающим преодолеть синдром самозванца, считается выработка критического мышления. Можно доверить бумаге личные достижения и успехи. И когда опять начинают одолевать сомнения, страхи, обесценивающие достижения, необходимо взять составленный перечень и зачитать его. Ведь всегда есть чем объективно можно гордиться.

Либо, если самостоятельно не получается победить синдром самозванца, то рекомендуется обратиться к психотерапевту.

Синдром самозванца не является болезнью. Он связан с проблемой смещения приоритетов, самооценкой, неспособностью себя принять. Все ответы находятся внутри человека, а специалист помогает их отыскать. По материалам psihomed.com

Синдром Мюнгхаузена

Синдром Мюнхгаузена – симулятивное расстройство, при котором человек симулирует болезнь на протяжении долгого времени. Человек с синдромом Мюнгхаузена ведет себя так не с целью материальной выгоды, а для привлечения внимания. Он готов принимать любые медикаменты, искусственно вызывает рвоту и лжет врачам о плохом самочувствии. Это создает затруднения для диагностики, потому что обследования патологии не выявляет. При этом практически все заболевшие отказываются от психиатрической помощи.

Среди синонимов болезни можно выделить невроз Мюнхгаузена, синдром «больничного привыкания», операционный маньяк, профессиональный больной.

Людей с синдромом Мюнхгаузена объединяют одни и те же черты характера и поведения: нездоровый артистизм; бурная фантазия; достойное образование; высокий уровень интеллектуального развития; истеричность; инфантилизм; неадекватный уровень самооценки; ипохондрия; самовлюбленность; мазохизм; невозможность адаптации в социуме; ощущение одиночества; недостаток внимания со стороны окружающих; глубокие знания в области медицины.

Люди с синдромом Мюнгхаузена иногда для того, чтобы повысить свою самооценку, обращаются к какому-либо знаменитому специалисту. Человеку нравится, что внимание нацелено только на него и это становится поводом для гордости. Если у него не выявляют нарушений, то больной начинает считать, что у него уникальный случай, т.к. даже профессионалы не знают как помочь.

Пациентам с синдромом известны все симптомы и признаки того или иного заболевания, они тщательно изучают медицинскую литературу, беспокоят расспросами знакомых врачей.

Раньше люди с неврозом Мюнгхаузена жаловались на кровохарканье, лихорадку, диарею и рвоту. Но сейчас список жалоб расширился из-за того, что количество узких специалистов увеличилось. Пациенты неоднократно симулируют болезни, которые требуют экстренной помощи, например, язву желудка или инсульт головного мозга.

Один из известных случаев в психиатрии, который описывает пациента с синдромом Мюнгхаузен, касается Венди Скотт. За всю свою жизнь она была госпитализирована в больницу около 600 раз. В 42 случаях ей делали различные операции. Женщина настолько правдоподобно симулировала симптомы заболевания, что даже опытные врачи не могли не поверить ей.

Причина её заболевания шла из детства. Маленькая Венди не испытывала родительской любви и заботы, пережила сексуальное насилие. С теплотой она вспоминала лишь один момент, когда она из-за аппендицита попала в больницу. Там была няня, которая за ней ухаживала и полюбила девочку. Именно тогда Венди чувствовала себя действительно счастливым человеком. Во взрослом возрасте она все также могла чувствовать заботу о себе только лишь от людей в белых халатах. Именно тогда и начал развиваться синдром.

Победила Венди Скотт свой недуг по двум причинам:

  1. Было перенесено настолько много операций, что еще одна могла стать последней.
  2. Венди нашла того, кто действительно полюбит ее и с кем она сможет чувствовать себя счастливой. Это был ее кот, ради которого женщина жила еще очень долго.

В основном пациенты с синдром «больничного привыкания» отказываются от психиатрической помощи и прибегают к ней в исключительных случаях.

По материалам sindrom.info

31 мая — Всемирный день без табака

В 1988 году Всемирная организация здравоохранения объявила 31 мая Всемирным днем без табака. Этот день сегодня входит в систему всемирных и международных дней ООН.

Каждый год повсеместно отмечают этот День с целью  широкого информирования о вредных и смертельных последствиях употребления табака и пассивного курения, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить государства эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака в любой форме.

Употребление табака является отдельной самой значительной предотвратимой причиной смерти и в настоящее время. По данным ВОЗ, каждый десятый взрослый человек в мире умирает вследствие табакокурения Ежегодно же от воздействия табака в мире умирает около 7 миллионов человек (более 800 тысяч из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма). Также более 25 заболеваний ухудшается под воздействием курения. Такие, как сердечно-сосудистые, легочные и онкологические заболевания.

Бросить курить нелегко, т.к. никотин вызывает сильную зависимость. Опросы показывают, что две трети курильщиков ошибочно полагают, что курение оказывает небольшой вред или вообще не оказывает его. Немногие хотят бросить курить и еще меньше успешно бросили курить.

В России, согласно статистике, курят около 36,4 миллиона человек, а от причин, связанных с курением, ежегодно умирает от 300 до 400 тысяч граждан. По материалам calend.ru

29 мая — Всемирный день здорового пищеварения

Всемирный день здорового пищеварения был учреждён в день принятия Устава Всемирной организации гастроэнтерологов в 1958 году.

Целью учреждения этого дня является необходимость обратить внимание общества на проблемы нарушения пищеварения у человека, рост числа этих проблем, а также рост количества людей с подобными проблемами.

Проблемы пищеварения не являются редкостью в современном мире. По статистике, 50-60% населения страдают от нарушения работы и заболеваний органов пищеварительной системы. Среди факторов, провоцирующих развитие заболеваний, первоочередную роль играют неправильное питание, качество продуктов питания, вредные привычки, а также стрессовое состояние, испытываемое многими людьми практически постоянно.

Множество последствий несут за собой нарушения процесса пищеварения. Среди них выделяют ожирение, нарушение обмена веществ, различные заболевания желудочно-кишечного тракта (изжога, гастрит и пр.)

Основными способами профилактики заболеваний органов пищеварительной системы являются отказ от вредных привычек и малоподвижного образа жизни, физическая активность, борьба со стрессовыми состояниями, соблюдение гигиены, режим и рацион питания. По материалам calend.ru

Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом

Каждую последнюю среду мая во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом. В этом году этот день выпал на 27 мая. Он был учрежден в 2009 году по инициативе Международной Федерации обществ рассеянного склероза. Целью учреждения этого дня является распространение информации о данном заболевании, его профилактике и лечении, а также для консолидации усилий национальных и региональных организаций в рамках Глобального движения против рассеянного склероза.

Рассеянный склероз – хроническое аутоиммунное заболевание, при котором поражаются нервные волокна головного и спинного мозга. Является одним из самых тяжёлых заболеваний центральной нервной системы, которое приводит к инвалидности. Симптомы рассеянного склероза разнообразны и многочисленны, среди наиболее распространенных – изменения зрения, слабость, повышенная утомляемость, покалывание в конечностях, судороги в мышцах, нарушения координации, эмоциональная нестабильность, когнитивные нарушения. К факторам риска специалисты относят стресс, курение, проживание на территории с малой естественной освещенностью (которая связана со снижением синтеза витамина D).

С каждым годом эта болезнь поражает все больше людей. Чаще всего рассеянный склероз проявляется в возрасте 15–40 лет. По данным специалистов, в мире насчитывается около 2 млн больных рассеянным склерозом.

По материалам calend.ru

Почему возникает страх одиночества и как от него избавиться

Есть люди, для которых остаться одному превращается в настоящую фобию. Боязнь одиночества может возникнуть у человека, независимо от его социального статуса, находится ли он в браке или постоянных отношениях.

Существует несколько видов тревожно-фобических расстройств, центральным переживанием при которых становится страх одиночества.

В психиатрии болезненный страх одиночества называют аутофобией. Навязчивый страх оказаться полностью одиноким в жизни — изолофобией. Фобия одиночества, при которой человек панически боится не только потери значимых социальных связей, но и остаться на определенное время наедине с самим собой носит название монофобия.

Симптомы

Симптомы аутофобии обычно протекают незаметно для окружающих. Вот некоторые из них:

  • Неуверенность в собственных силах;
  • Резкая смена курса во взаимоотношениях (человек, который еще вчера был замкнутым и боялся людей, вдруг становится ярким экстравертом, и стремится к общению);
  • Попытки удержать вторую половинку;
  • Приступы невроза. Ярким симптомом являются приступы паники, случающиеся от вполне банальных ситуаций: расставании на несколько дней, недоступности абонента, не отвеченных звонков от близкого человека или просто отсутствия ответа на СМС.
  • Нелогичные действия. Порой страх оставаться одной дома, толкает женщин выйти замуж за первого встречного. Главная цель в этой ситуации – не быть одинокой, а все остальное уже не имеет значения.
  • Постоянное требование доказательств. Люди, страдающие аутофобией, изводят своих близких подтверждением о своей любви и вечной дружбы.

Как избавиться от аутофобии

Специалисты дают несколько советов, как избавиться от страха одиночества:

  • Для начала, необходимо уяснить, что иногда оставаться дома одному – это нормально. Невозможно постоянно общаться с людьми. В жизни любого человека должно присутствовать время, когда рядом никого нет. Чтобы свободное время не было в тягость, нужно найти занятие по душе. Это могут быть домашние дела, занятие фитнесом, творческая деятельность или посещение кружков по интересам.
  • Завести домашнее животное. Это могут быть кто угодно: собака, кошка, попугай или рыбки. Главное чувствовать себя кому-то нужным.
  • Можно предложить свою помощь тем, кто в ней нуждается. Возможно, в соседней квартире живет пожилой человек, который не может самостоятельно сходить в магазин. От помощи другим вы начнете получать чувство гордости и удовлетворения от своей деятельности.
  • Научитесь делать незапланированные мероприятия в виде похода в кафе или кино с друзьями, прогулки по магазинам. Это поможет отвлечься от мыслей об одиночестве.
  • Или же обратитесь к специалисту за психологической помощью.

Источники: apatii.net, propanika.ru

25 мая — Всемирный день щитовидной железы

Ежегодно 25 мая во многих странах отмечается Всемирный день щитовидной железы.

Дата вошла в календарь в 2009 году, когда Европейская тироидная ассоциация (European Thyroid Association, ЕТА — эта организация занимается изучением вопросов, связанных с щитовидной железой и ее заболеваниями) предложила отмечать день, посвященный данной теме, 25 мая на международном уровне. Эту инициативу поддержали и другие врачебные сообщества подобной направленности, работающие в Азии, Северной и Латинской Америке.

Щитовидная железа (от латинского, glandula thyreoidea) — железа внутренней секреции (эндокринная), накапливающая йод и синтезирующая йодсодержащие гормоны: тиронин (трийодтиронин или Т3), тироксин (тетрайодтиронин или T4). Железа занимает важную роль в системе гормональной регуляции организма, отвечает за нормализацию обмена веществ и рост как отдельных тканей, так и всего организма.

Согласно медицинской статистике, различными неполадками в работе щитовидной железы страдает до трети всего населения планеты. Узловые образования выявляются у 30 процентов взрослых людей, зоб (увеличение железы в результате дефицита йода) — у 10–30 процентов.

Между тем, большинство заболеваний этого важного органа на сегодняшний день считаются излечимыми. Что касается заболеваний, вызванных дефицитом йода, то их вполне можно предотвращать — например, с помощью программ всеобщего йодирования пищевой соли, которая действует во многих странах мира.

Источники: calend.ru, shhitovidnaya-zheleza.ru

Психическое здоровье населения в период пандемии

Тем, кто осуществляет уход за детьми.

В период самоизоляции многие родители находятся дома со своими детьми. И тут, конечно, возникает ряд вопросов: чем заняться? Как сохранить психическое здоровье свое и ребенка? Давайте же рассмотрим рекомендации по этому поводу.

Поддерживайте заведенный порядок повседневной жизни либо установите новый, особенно, если дети должны оставаться дома. Обеспечивайте интересную и соответствующую возрасту детей деятельность, включая учебную.

Поощряйте стремление детей продолжать играть и общаться с окружающими, даже если это ограничивается только семьей при наличии рекомендации ограничить социальные контакты.

Оставайтесь вместе с детьми или попросите родственников побыть с ними. Необходимо избегать разлуки детей и лиц, осуществляющих уход за ними. А в периоды разлуки необходимо поддерживать регулярный контакт между родителями и детьми посредством телефонных или видео звонков дважды в день либо иным общением (например, через социальные сети, в зависимости от возраста ребенка).

Помогите детям найти позитивные способы выражения таких чувств, как страх или грусть. Т.к. у каждого ребенка свой способ выражения эмоций, то творческая деятельность в виде рисования или игры может облегчить этот процесс. Детям становится легче, когда они могут выразить свои чувства в безопасной среде.

Обсудите COVID-19 с детьми, используя честный и подходящий возрасту способ. Если у ваших детей есть обеспокоенность, совместное обсуждение этого может облегчить их тревогу.

Помните, дети наблюдают поведение и эмоции взрослых и берут пример, как управлять своими эмоциями в сложные периоды времени.

На основе рекомендаций Министерства здравоохранения РФ по вопросам организации психологической и психотерапевтической помощи в связи с распространением новой коронавирусной инфекции COVID-19.

Боязнь глубины

Батофобия – фобическое расстройство, связанное с боязнью глубины.

Батофобия воспринимается человеком как ощущение бездны под собой и сопровождается такими признаками:

  • панические атаки;
  • эмоциональное возбуждение;
  • тревога от мыслей о глубине;
  • страх запутаться в водорослях;

Человек, страдающий батофобией, никогда по своей воле не будет купаться в непрозрачной воде. Если это ванна или бассейн, дно должно хорошо просматриваться и освещаться.

При данном фобическом расстройстве, люди стараются избегать посещения водоемов. При вынужденном нахождении рядом с водой (например, на отдыхе с друзьями), они стараются быть как можно дальше от неё либо купаться только на берегу. Если человека с фобией глубины насильно потащить в воду, он будет паниковать. В приступе паники у человека исчезает способность здраво рассуждать: в это время нет смысла убеждать его, что вода сама по себе поддерживает тело и не позволит утонуть, или что морских чудовищ не существует. Единственная цель батофоба — как можно быстрее убраться от воды. Сильный шок может даже спровоцировать потерю сознания. После таких переживаний человек может замкнуться в себе вплоть до полного отказа от любых водных процедур.

Чего конкретно может бояться человек, страдающий батофобией:

  • Боязнь водорослей: человек может пугаться вида подводной растительности или фауны, скрывающейся в ней. Человека также может преследовать страх запутаться или потеряться в толще водорослей;
  • Страх столкнуться с подводной фауной: ракообразными, моллюсками, медузами, иглокожими, мелкими и крупными млекопитающими или земноводными и проч.;
  • Боязнь страшных подводных обитателей: хтонические чудовища, мифологические твари, монстры, навеянные кинематографом и фантастической литературой;
  • Фобия перед затерянными в толще воды артефактами, затонувшими кораблями, останками древних цивилизаций;
  • Боязнь натолкнуться на тело утопленника;
  • Фобия неизвестности: человек боится глубины воды, так как не знает, что она в себе таит (одна из вариаций страха смерти). Может проявляться у людей, не умеющих плавать и у опытных пловцов;
  • Страх потери контроля над собой.

Возможные причины водобоязни и батофобии:

  • Заболевания, связанные с затруднением дыхательной функции;
  • Психические расстройства;
  • Негативный опыт обучения плаванию или нырянию;
  • Просмотр фильмов о катастрофах, происходящих на воде, или монстрах, скрывающихся на глубине.

Боязнь глубины более всего свойственна людям эмоциональным, которые в силу особенностей своей нервной системы, имеют высокий уровень тревожности и склонны к паническим атакам. По материалам fobiya.info, propanika.ru

Что такое эйфория?

Эйфория– это состояние эмоционального подъема, ощущаемое как мощное и внезапное чувство восторга, радости, счастья. Проявляется повышением настроения, переживанием блаженства, благополучия. Данное эмоциональное состояние дает человеку ощущение беспричинного счастья, делает его более смелым, уверенным.

Причины эйфории.

  • Естественная эйфория — развивается в период влюбленности или после физических нагрузок;
  • Интоксикационные причины — прием алкоголя и наркотиков;
  • К патологическим относятся некоторые заболевания мозга, психические расстройства.

Как возникает эйфория?

С научной точки зрения появление внезапного приподнятого состояния духа и блаженства является результатом сложных физиологических процессов. Считается, что в основе лежит результат резкой активации четырех гормонов: эндорфина, дофамина, серотонина, окситоцина. В зависимости от их соотношения и концентрации ощущение счастья менее или более выражено, имеет различные оттенки.

Обследование.

Если эйфория вызвана естественными факторами, специальная диагностика не требуется. Человек переживает кратковременное воодушевление и возбуждение, а затем его настроение становится обычным. К врачу следует обращаться тогда, когда немотивированная радость сохраняется долго, сменяется озлобленностью и депрессией, сопровождается расторможенным поведением. Диагностика выполняется методом клинической беседы, наблюдения, психологического тестирования.

По материалам psihbolezni.ru, krasotaimedicina.ru

Стокгольмский синдром

Стокгольмский синдром — явление в психиатрии, характеризующееся симпатией жертвы к своему агрессору, захватчику, похитителю. Первоначальное чувство ужаса и злобы к мучителю постепенно сменяется искренним и неподдельным интересом. Заложники оправдывают действия захватчиков. Они готовы принести себя в жертву ради достижения «общей» цели. В качестве простого примера можно привести ситуацию, в которой заложники добровольно оказывают помощь бандитам, тем самым препятствуя собственному освобождению. Спустя некоторое время между ними завязываются теплые и продолжительные отношения.

Синдром получил свое название благодаря ограблению банка Kreditbanken в 1973 году в городе Стокгольме, Швеция. Тогда двое вооруженных мужчин продержали четырех сотрудников банка в качестве заложников шестеро суток. Они удерживали их силой, угрожая в случае неповиновения смертью. После штурма банка полицейские освободили пленных и арестовали захватчиков. Но жертвы встали на защиту своих обидчиков и выступили в суде против полицейских, якобы напугавших их гораздо больше. Они неоднократно посещали преступников в исправительном учреждении, интересовались их делами, просили о смягчении приговора. Данный психологический феномен, основанный на положительных чувствах и эмоциях заложников к своим похитителям, был назван как «стокгольмский синдром». В медицинскую практику термин был введен криминалистом Нильсом Бейертом, участвовавшим в спасении пленных. Причины подобного поведения жертв до сих пор до конца не изучены.

Некоторые специалисты считают, что стокгольмский синдром не психопатология, а скорее нормальная реакция человека на сильно травмирующее психику событие. Сам синдром не включен ни в один международный классификатор болезней.

По материалам sindrom.info, osindromah.ru

Как называется боязнь высоты и как она проявляется?

Боязнь высоты — это акрофобия. Человек, у которого акрофобия, испытывает страх перед высокими местами, прыжками с трамплинов, полетами на дельтаплане, скалолазанием, прыжками с парашютом и др.

Ответ на вопрос, почему люди боятся высоты, еще не сформулирован полностью. Но большинство психиатров считает, что акрофобия, как и многие иррациональные страхи, зарождается при конкретных условиях, которые чаще всего проявляются в негативном для восприятия человека опыте, связанном с ощущением высоты, непосредственном контакте с этим явлением и неприятными последствиями такого контакта.

Что же испытытывает человек при акрофобии?

У страха высоты есть такие соматические симптомы, как:

  • Проблемы с дыханием, одышка;
  • Резкое повышение пульса;
  • Головокружение;
  • Сухость во рту;
  • Сжатие, боль в груди;
  • Активное потоотделение;
  • Тошнота, рвота, недержание;
  • Кошмары, плохой сон.

А так же психические симптомы в виде:

  • Суетливости, отсутствия терпения;
  • Перепадов настроения, вспышек гнева и раздражительности;
  • Неоправданной агрессии;
  • Беспокойства, паники без явных на то причин;
  • Депрессии;
  • Плохая концентрации, рассеянности.

У каждого человека акрофобия проявляется по своему в зависимости от индивидуальных особенностей.

Диагностировать болезнь могут лишь врачи-психиатры, поэтому не нужно делать поспешные выводы о наличии у вас фобии при небольшой обеспокоенности или ощущении страха. Если у вас серьезные подозрения, то обратитесь в диспансер и поговорите об этом с врачом.

По материалам strahifobii.ru/akrofobiya/

Что такое и зачем нужна песочная психотерапия?

Песочная психотерапия — один из методов психотерапии, относящийся к арт-терапии. Представляет собой построение разнообразных композиций на песке и из песка. Процесс песочной терапии очень напоминает то, чем занимаются дети, когда лепят из песка разные формы.

Песочная терапия помогает проблеме обрести внешнюю форму. Занятия творчеством помогают расслабиться, выплеснуть скопившиеся негативные эмоции, проявить себя.

Песочная психотерапия рекомендуется в следующих случаях:

  • возрастной, ценностный, личностный кризис;
  • натянутые отношения с близкими;
  • проблемы в семье;
  • расставание с любимым человеком, развод;
  • смерть родных и близких;
  • страхи, панические атаки;
  • социальные конфликты;
  • психосоматические заболевания;
  • неврозы, нарушения психического состояния.

На основе творческих стараний человека в песочнице специалист сможет сделать достоверные выводы о его психоэмоциональном состоянии и помочь решить выявленные проблемы.

По материалам neurofob.com

Что такое сказкотерапия?

Сказкотерапия — это психологическое воздействие на человека через сказки. Пациент, работая со сказкой (читая, придумывая, разыгрывая, продолжая), находит решения своих жизненных трудностей и проблем.

Сказкотерапия помогает укрепить психическое здоровье человека, найти выход в сложной ситуации, восстановить эмоциональное равновесие, устранить имеющиеся нарушения поведения. С помощью сказкотерапии взрослый человек может решить такие  проблемы как: неприятие себя, инфантилизм, неконтролируемые вспышки агрессии, чувство одиночества, конфликты с людьми, которым взрослый человек должен подчиняться, неумение разобраться в собственных чувствах, безответственность, слабоволие.

Возможны как групповые, так и индивидуальные формы работы.

По материалам all-psy.com

Акцентуация

Акцентуация характера — чрезмерная выраженность отдельных черт характера и их сочетаний, представляющая крайний вариант психической нормы, граничащий с психопатией. Как считает известный немецкий психиатр К.Леонгард (им предложен этот термин), у 20-50% людей некоторые черты характера столь заострены (акцентуированы), что это при определенных обстоятельствах приводит к однотипным конфликтам и нервным срывам. При акцентуации характера личность становится уязвима не к любым (как при психопатиях), а лишь к определенным травмирующим воздействиям, адресованным так называемому «месту наименьшего сопротивления» данного типа характера при сохранении устойчивости к другим. Акцентуация может быть выражена по-разному — различают явные и скрытые (латентные) акцентуации, которые могут переходить друг в друга под влиянием различных факторов, среди которых важную роль играют особенности воспитания, социального окружения, профессиональной деятельности, физического здоровья.

Оформляясь к подростковому возрасту, большинство акцентуаций, как правило, со временем сглаживаются, компенсируются и лишь при сложных, травмирующих ситуациях, длительно воздействующих на «слабое звено» характера, могут не только стать почвой для острых эмоциональных реакций, неврозов, но и явиться условием формирования психопатии.

По материалам psychology.academic.ru

Дислексия

Дислексия – это частичное расстройство навыков чтения, которое вызвано распадом или недостаточной сформированностью психических функций, принимающих участие в процессе чтения. При дислексии ребенок неправильно распознает различные знаки и символы, вследствие чего и в понимании смысла прочитанного появляются сложности. В большинстве случаев этому нарушению подвержены дети, но встречается оно и у взрослых, недугу которых в детстве не было уделено должного внимания.

Одними из самых достоверных методов исследования дислексии являются методы нейровизуализации, такие как МРТ (магниторезонансная томография), ПЭТ (позитронно-эмиссионная томография) и т.п. С помощью них удалось доказать, что отклонения вызывают нейробиологические причины. Так, у людей с дислексией менее активна зона задней части левой средней височной извилины. Кроме того, у них наблюдаются отличия от нормы в структуре мозговой ткани – в зоне задней части средней височной извилины слева имеются участки пониженной плотности.

Вместе с этими нейробиологическими факторами, продуцирующими развитие дислексии, выделяются и другие:

  • Преобладание активности правого полушария головного мозга;
  • Нарушение равновесия между полушариями головного мозга;
  • Черепно-мозговые травмы;
  • Тяжелые инфекции, такие как менингит;
  • Нарушения родовой деятельности: преждевременная отслойка плаценты, асфиксия плода;
  • Осложнения при беременности, связанные с инфекциями (корь, герпес, краснуха) или употреблением токсичных веществ (наркотики, алкоголь, курение).

Не менее важными считаются и социальные факторы, например, чрезмерные обучающие нагрузки или педагогическая запущенность, неблагополучное окружение, дефицит общения, синдром изоляции, выражающийся в полной потере речи и параличе (с одновременным сохранением чувствительности и сознания).

По материалам 4brain.ru

Зоофобия

Зоофобия — боязнь животных – представляет собой одну из самых крупных групп фобических расстройств. Естественно, страхи перед представителями животного мира легко объяснимы. Наши предки вполне обоснованно опасались встречи с хищниками, ведь это могло угрожать их жизни. Реакция эта закрепилась на подсознательном уровне, и наши современники, живущие в городах и не рискующие столкнуться с опасным животным, могут испытывать настоящий ужас и приступы иррационального страха при одной мысли о них.

Видов зоофобии описано множество: их практически столько же, сколько видов животных. Особенно часто встречаются боязнь кошек (айлурофобия) и собак (кинофобия), то есть животных, с которыми современный человек чаще всего сталкивается в своей повседневной жизни. Как правило, эти расстройства возникают из-за полученного опыта и психоэмоциональных травм. Страх закрепляется на подсознательном уровне, в результате чего формируется боязнь животных определенного вида. При этом у зоофоба вегетативные признаки тревоги (учащенное сердцебиение, выделение пота, тремор) могут проявляться даже при упоминании об объекте его страха. В некоторых случаях страх и паника начинаются только при столкновении с животным.

 Объекты страха всегда индивидуальны и формируются в зависимости от личных особенностей и опыта человека. Например, некоторые люди боятся только огромных змей и совершенно спокойно относятся к небольшим пресмыкающимся. Другие же могут испытать паническую атаку при виде крошечной ящерицы. Очень многие люди боятся пауков, то есть страдают арахнофобией.

Зоофобии опасны тем, что со временем человек начинает избегать любых мест, которые так или иначе связаны с его страхом. В качестве примера можно рассмотреть страх перед рептилиями. Индивид избегает зоопарков и террариумов, отказывается от прогулок на природе, стараясь избежать всех мест, где есть хотя бы малейшая возможность встретиться с объектом собственного страха.

Важно отличать обоснованный страх от фобии. Например, при офидиофобии (боязни змей) человек не просто опасается, что его может укусить ядовитая змея: этот страх можно назвать вполне рациональным. Офидиофоб может впасть в панику даже при мысли о змее или при виде ее фотографии.

По материалам skazhistraham.net

Международный день ДНК

Ежегодно 25 апреля в разных странах мира отмечается необычный праздник – Международный День ДНК (DNA Day), в знак признания важности генетики и научных достижений, сделанных в этой области.

Такая дата была выбрана в память о том, что 25 апреля 1953 года в журнале Nature ученые Джеймс Уотсон и Фрэнсис Крик совместно с Морисом Уилкинсом и Розалинд Франклин опубликовали результаты исследования структуры молекулы ДНК.

Ровно 50 лет спустя, 25 апреля 2003 года, было объявлено, что проект по расшифровке генома человека близок к завершению. Дополнительный анализ некоторых участков генома все еще не закончен, однако основная работа над проектом завершена. Определение структуры человеческих генов – важный шаг для развития здравоохранения.

По материалам calend.ru

24 апреля – Всемирная неделя иммунизации

Всемирная неделя иммунизации (World Immunization Week) проводится во второй половине апреля по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Изначально это мероприятие называлось Европейской неделей иммунизации и охватывало, соответственно, только страны Старого Света, однако постепенно к ней присоединились и другие континенты.

Проведение Недели призвано привлечь внимание общественности к иммунизации как одной из главных профилактических мер, позволяющих уберечь человечество от инфекционных заболеваний. ВОЗ настоятельно рекомендует семьям обязательно вакцинировать детей против смертоносных болезней.

По материалам calend.ru

Национальный день донора в России

Ежегодно 20 апреля, начиная с 2007 года, в России отмечается один из важных социальных праздников — Национальный день донора. Этот День посвящен, в первую очередь, самим донорам — людям, которые безвозмездно сдают свою кровь во благо здоровья и жизни совершенно незнакомых людей. Этот День посвящен также и врачам, которые проводят забор крови, контролируют санитарное состояние станций переливания крови, разрабатывают методики и аппаратуру, тщательно обследуют сдаваемые препараты.

Поводом для праздника послужило очень гуманное событие — 20 апреля 1832 года молодой петербургский акушер Андрей Мартынович Вольф впервые успешно провел переливание крови роженице с акушерским кровотечением. Жизнь женщине была спасена, благодаря грамотной работе врача и донорской крови мужа пациентки.

А сам День донора был учрежден 20 февраля 2007 года на «круглом столе» по проблемам донорства и службы крови, состоявшемся в Государственной Думе РФ в память об этом первом переливании крови.

По материалам calend.ru

Психогенный кашель

Невротический кашель часто сопровождает лиц, которые легко поддаются стрессовому воздействию. Из-за постоянного возбуждения нервной системы происходит нарушение работы кашлевого центра, находящегося в продолговатом мозге. Это приводит к периодическим покашливаниям, которые рефлекторно закрепляются и сопровождают человека постоянно, обостряясь после нового нервного потрясения. Никакой физиологической функции неврологический кашель не несет, так как не участвует в очищении дыхательных путей от мокроты. При осмотре полости рта, как правило, глотка имеет обычный для нее оттенок, изредка имеет красноватый оттенок из-за повышения местного давления. Поэтому это явление легко спутать с любым ОРЗ, особенно при его появлении в осенне-зимний период.

Провоцировать приступы могут:

  • Сопутствующие психические расстройства. Так, кашель может проявляться не только при органических, но при функциональных нарушениях центральной нервной системы;
  • Пребывание в конфликтных ситуациях;
  • Хронический стресс;
  • «Зеркальный эффект» — симуляция заболевания при болезни близких людей.

Нервный кашель не имеет специфической клинической картины и может возникать на фоне полного благополучия (субъективный признак, так как человек, пребывающий в хроническом стрессе не способен нормально расслабиться). Но чаще обострение происходит после эмоционального возбуждения или нервного истощения на фоне непрекращающегося воздействия раздражающего фактора.

По материалам opsihoze.ru

Психосоматика сахарного диабета

Сахарный диабет в настоящее время является достаточно распространенным заболеванием. Он стоит на третьем месте среди болезней, приводящих пациента к летальному исходу. Несмотря на то, что об этом недуге известно уже давно, некоторые ее обстоятельства до сих пор остаются невыясненными. По этой причине наука психосоматика также занимается изучением причин, вызывающих сахарный диабет у людей, принадлежащих к различным возрастным группам.

Под сахарным диабетом понимают нарушение функционирования эндокринной системы. Происходит сбой в процессах метаболизма, за счет чего прекращается нормальное усвоение глюкозы организмом. Клеточные компоненты поджелудочной железы перестают вырабатывать инсулин или производят его в недостаточном количестве, из-за чего затрудняется разложение сахарозы. Первым симптомом начала развития сахарного диабета у человека является гипергликемия – состояние, когда повышается уровень сахара в крови.

Выделяют два типа недуга. При первом поджелудочная железа пациента выделяет недостаточно инсулина и его необходимо восполнять. Подобное заболевание характерно для детей, подростков, взрослых, не достигших возраста тридцати лет. Диабет 2 типа характерен для пожилых людей. Функция поджелудочной железы при подобной форме течения болезни не нарушается, однако, организм пациента не в состоянии усваивать вырабатываемый организмом инсулин.

С точки зрения медицины болезнь развивается, когда пациент употребляет слишком много продуктов, содержащих рафинированные углеводы. Это могут быть конфеты, сдоба, что в свою очередь толкает человека к ожирению. Также, согласно исследованиям медицинских работников, на возникновение недуга влияет злоупотребление алкоголем, жирной пищей, ведением ночного образа жизни.

Однако, психосоматы указывают, что сильные стрессы провоцируют развитие описанного недуга. Основными психосоматическими причинами его развития являются:

  • посттравматические депрессивные расстройства – развод, изнасилование, смерть близкого человека, прочие тяжелые ситуации могут стать отправной точкой в возникновении болезни;
  • стрессы, переходящие в депрессивные расстройства – проблемы в семье, на работе становятся причиной депрессии, носящей затяжной характер. Обычно в таких случаях человек начинает «заедать» свои трудности, причем далеко не полезными продуктами. Отсюда и развивается сахарный диабет;
  • негативные эмоции – страх, ярость, повышение тревожности, частые панические атаки могут стать причиной повышения сахара в крови человека.

Указанные причины обычно характерны для диабета 2 типа. Учитывая тот факт, что человек постоянно испытывает отрицательные эмоции, его организму приходится намного быстрее тратить имеющиеся запасы глюкозы. Заново инсулин не успевает вырабатываться, тогда-то у пациента и возникает желание съесть что-то вкусненькое.

Диабет 1 типа обычно возникает при частых депрессиях, состояниях шока, повышенной нервозности. Нередко он сопровождается расстройством психики, являющимся первичным диагнозом. Сбои в работе центральной нервной системы нередко становятся причиной сбоев в функционировании щитовидной железы.

Лиз Бурбо, например, указывает, что диабет второго или первого типов может развиться у людей, которые привыкли все контролировать. Им стоит отпустить ситуацию, начать получать удовольствие от жизни, чтобы минимизировать риск развития серьезного нарушения эндокринной системы.

По материалам psihosomatikainfo.ru

Психосоматика гипертонии

Специалисты полагают, что причины всех болезней делятся на психологические и физиологические. Душа и тело составляют единое целое и работают как система. Любые сильные переживания приводят к ухудшению самочувствия. Проблемы со здоровьем негативно отражаются на настроении, мыслях и поведении.При простуде и других заболеваниях инфекционного характера психологические факторы играют второстепенную роль.Но есть заболевания, где наличие проблем с психологией и психикой имеет первостепенное значение. К таким болезням относится артериальная гипертония. Психосоматика объясняет эту болезнь как результат негативных мыслей и эмоций человека, образа жизни, детских травм и воспоминаний.

Артериальная гипертония и гипертензия часто начинаются с физических и эмоциональных перенапряжений. Давление повышается, когда на организм подается повышенная нагрузка, а в результате постоянных стрессов истощается нервная система.

Гипертония на нервной почве возникает у людей с такими чертами характера:

  • амбициозность, стремление соперничать;
  • неуверенность, ранимость, невосприимчивость критики;
  • неспособность прощать и неумение любить себя;
  • неспособность справиться с мыслями и чувствами;
  • неспособность справиться с внутренними и внешними конфликтами.

Психосоматическими причинами гипертонической болезни становятся следующие эмоции:

  • самоутверждение;
  • желание получить признание любой ценой;
  • повышенная тревожность и страх (трудностей, принятия решения, нехватки времени, критики, разочаровать окружающих);
  • сомнения;
  • гнев и зависть;
  • привычка переживать по поводу того, что произошло и что могло бы произойти — вызывает сильное эмоциональное и физическое напряжение;
  • перфекционизм;
  • постоянное подавление негативных чувств и эмоций;
  • чувство вины и хроническая депрессия;
  • повышенная эмоциональная возбудимость;
  • систематическая нехватка положительных эмоций;
  • скромность и стеснительность.

Отрицательные эмоции — результат желания противостоять агрессии внешней среды. Гипертоники имеют искаженное представление об агрессии, поэтому им характерны чувство гнева и раздражительность. Больные постоянно находятся в состоянии внутренней войны с собой и миром.

Отсюда появляются проблемы: в таком состоянии человек способен нагрубить, обидеть близких, спровоцировать конфликт. Вспышки гнева позволяют уменьшить внутреннее напряжение.

Развитию гипертонической болезни способствует неудовлетворенность больных собой и сложившейся жизненной ситуацией.

Проявление гипертонии как расстройства психосоматической формы происходит постепенно и сопровождается ослаблением защитных систем организма. Это приводит к проблемам со здоровьем в целом, поэтому у гипертоников так много разных заболеваний.

По материалам venlife.ru и medprofilact.ru

Гнев

Гнев человека — это негативный эмоциональный всплеск, являющийся предвестником проявления агрессии. Он способен в буквальном смысле распирать человека изнутри. Для сильного гнева зачастую характерны негативные эмоции с потоком разрушительной энергии, отмечающиеся отключением способностей к анализу действий. Внезапное проявление такого поведения у индивида вызывает недоумение у окружающих его людей, а также беспокойство у самого человека.

Гнев — это эмоция, зачастую имеющая агрессивный характер, направленная по отношению к чему-то или кому-то с целью уничтожения, подавления, подчинения (чаще неодушевленных предметов). Зачастую реакция этой отрицательной эмоции имеет непродолжительный характер. Во время эмоционального всплеска у человека мышцы лица напрягаются; тело становится, словно натянутая струна; зубы и кулаки сжаты, лицо начинает гореть; появляется ощущение, будто что-то внутри «закипает», при этом контроль над разумом отсутствует.

По материалам psihomed.com

Психосоматические причины бронхиальной астмы

Бронхиальная астма — это болезнь, которая затрагивает органы дыхания. Именно с этими органами и связана психосоматика бронхиальной астмы — дыхание, первый вздох только родившегося ребенка, крик малыша, который зовет мать. Психотерапевт и психолог Линде Николай Владимирович причину астмы связывает с зависимостью ребенка от матери. Согласно его наблюдениям, астма вызывается эмоциональными причинами, которые касаются неправильных отношений, возникающих между матерью и ребенком.

С помощью крика и плача малыш пытается привлечь к себе внимание, так он ищет защиту и безопасность. Если между матерью и ребенком не возникло психологического контакта, ребенок испытывает тревогу и беспокойство, которая остается с ним на протяжении всей его последующей жизни. По мере взросления, человека потребность в защите выражается астматическими приступами. Таким образом, можно сделать вывод, что люди страдающие астмой испытывают недостаток любви и взаимопонимания от своих близких.

Неумение дать выход своим отрицательным эмоциям, является еще одной психосоматической причиной болезни. Астматики не выплескивают агрессию наружу, поэтому они подвержены депрессиям, им приходится подавлять внутренний негатив, который проявляется бронхоспазмами и вызывает удушье.

По материалам neastmatik.ru

Психосоматика язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Очень часто многие заболевания ЖКТ связаны именно с социальной реализацией человека. Так как в процессе продвижения по карьере и при открытии своего бизнеса, люди испытывают стресс, все это отражается на организме.

Двенадцатиперстная кишка и желудок, например, проявляют себя таким образом, что при стрессах нарушается питание их стенок, что приводит к образованию язвы. Почему это происходит? Некоторые теории объясняют это тем, что во время стресса происходит выброс гормонов кортикостероидов. И, так как этот выброс продолжительный, то их избыток со временем нарушает выработку слизи. Именно слизистая оболочка и защищала кишку и желудок от влияния кислот. И при недостатке этой слизи органы становятся беззащитными. Но в основе лежит именно стресс. А ситуации, которые его провоцируют, чаще всего носят именно характер социальной реализации. Такой человек часто испытывает чувство неопределенности, постоянно находится в состоянии выбора, состоянии конкуренции. Все это начинает вызывать эмоции тревожности, страха будущего, с которыми он не может справиться. И тело реагирует на эти эмоции выбросом соответствующих гормонов, которые оказывают влияние в том числе, на желудок и двенадцатиперстную кишку. И не только на них. Стоит заметить, что чаще всего, вместе с этими заболеваниями «приходит» целый букет болезней других органов, поскольку все они тесно связаны друг с другом. Так, со временем у некоторых наблюдаются проблемы с поджелудочной железой и печенью.

По материалам propsihosomatiku.ru

Как не поддаться панике при коронавирусе

Очень трудно сохранять спокойствие среди тревожных новостей о пандемии коронавируса, но все-таки есть несколько способов.

  1. Сделайте перерыв в чтении новостей

    Если вы чувствуете, как вас затапливает страхами по поводу пандемии коронавируса, подумайте о том, чтобы установить самим себе мораторий на просмотр новостей. Необязательно устраивать полную информационную блокаду, если не хотите, но вам совершенно не нужно быть полностью в курсе всей новостной повестки. Чрезмерная вовлеченность в информационный фон может негативно сказаться на вашем психическом здоровье, поэтому, если вы чувствуете рост тревожности, важно начать контролировать потребление новостей.

    Попробуйте отследить, сколько раз в день вы слышите, смотрите или читаете о коронавирусе, и сколько энергии уходит у вас на проработку переживаний по этому поводу. Будьте осознанными и осторожными, но не позволяйте разуму зацикливаться на страхах и негативных мыслях.

  2. Поговорите с кем-нибудь

    Тревожность может заставить вас «окуклиться» и перестать общаться с другими людьми, но разговор о чувствах бывает крайне полезным. Это особенно важно, если вы склонны до последнего «держать лицо» даже в самые тяжелые моменты. Разговор с другими людьми, даже в виде простой переписки, помогает нам проработать свои эмоции и почувствовать поддержку. Это особенно необходимо в минуты душевного шторма.

  3. Постарайтесь «заземлиться»

    Если вас терзает страх, для борьбы с ним в важно оставаться «в моменте», не позволяя панике взять вверх. Когда начинаете думать о том, «что будет, если», попробуйте сфокусироваться на вашем непосредственном окружении. Мысленно потянитесь к людям вокруг вас, почувствуйте твердость пола под ногами, мягкость кресла (если вы сидите), или текстуру одежды на вашем теле. Можете повторить себе: «Прямо сейчас я здорова, у меня все в порядке, контроль над собственной жизнью в моих руках. Вокруг меня мир и покой».Эти простые шаги позволят вам «заземлиться» и увидеть происходящее таким, какое оно есть здесь и сейчас.

  4. Напомните себе о том, что вы можете контролировать

    Чем меньше мы можем управлять чем-то, тем больше тревоги чувствуем. Беспокойство может заставить нас излишне рационализировать, принимать плохие решения или вернуться к вредным привычкам.

    Вы не можете контролировать действия окружающих, но у вас сохраняется власть над своими действиями и выборами. Мойте руки столько раз, сколько нужно. Оставайтесь дома, если чувствуете гриппоподобные симптомы. Найдите надежный источник информации и доверяйте ему, чтобы оградить себя от слухов и лжи. Делайте это все потому, что вы заботитесь о себе и своем здоровье.

  5. Не забывайте благодарить

    Подумайте о том, чтобы составить список того, за что вы благодарны, и просматривайте его время от времени. Это позволит вам в моменты паники переключиться на что-то проверенно хорошее.

  6. Попробуйте дыхательные упражнения

    Стресс приводит к спазмам в теле, в том числе, и в диафрагме. Если вы чувствуете себя так, словно никак не можете продышаться, а солнечное сплетение будто сжалось огромным кулаком, попробуйте дыхательные упражнения.

    Приглушите свет, наденьте комфортную одежду и сядьте у стены, сложив ноги так, как вам удобно (сворачивать их в крендель необязательно). Прижмитесь к стене от копчика до затылка, опустите плечи и закройте глаза. Медленно вдохните через нос на четыре счета, медленно выдохните на четыре счета, все просто. Если вам не хочется мысленно считать, попробуйте представить перед мысленным взором квадрат и скользите взглядом по его граням, пока вдыхаете и выдыхаете.

    Важно сфокусироваться на дыхании, почувствовать, как воздух входит в ваше тело и покидает его, как он ощущается в носоглотке и на связках. Ничего страшного, если вы не сможете сразу избавиться от тревожных мыслей, но попробуйте не фиксироваться, а отпускать залетный образ и возвращаться к дыханию.

  7. Просите о помощи

    Вполне естественно испытывать тревожность и подавленность в настоящих условиях. Если беспокойство нарастает, признаки ухудшаются или начинают серьезно мешать вам фокусироваться, спать, заботиться о себе или близких, важно обратиться за профессиональной помощью, не откладывая.

По материалам goodhouse.ru

Что такое музыкотерапия?

Музыкотерапия – это лечение, которое подразумевает прослушивание определенных композиций.

Происходит это в индивидуальном порядке или группой людей. Музыка может звучать фоном в комбинации с несколькими другими коррекционными приемами, увеличивающими эффективность воздействия. Метод применяют для устранения разных эмоциональных отклонений и при коррекции некоторых страхов. Замечено положительное влияние музыки при лечении некоторых серьезных болезней.

О терапии музыкой известно уже несколько столетий. Еще во времена Пифагора, Платона и Аристотеля упоминалось о целебном воздействии музыки. Авиценна – знаменитый врач, применял музыку в лечении заболеваний нервной системы. В современном мире первые серьезные упоминания об использовании музыкотерапии датируются XIX веком, когда французский врач Эскироль начал внедрять прослушивание музыки в психиатрических лечебницах. Тогда доктор опирался лишь на собственную интуицию, но впоследствии терапия получила весомые научные обоснования. В настоящее время она активно используется в психиатрии и прочих сферах.

Заболевания, в лечении которых зачастую используют психотерапию: неврастения, неврозы, бессонница, психозы и шизофрения. Замечены и положительные моменты при лечении болезней сердца, язвы, бронхита, проблем мочеполовой системы, гастрита. Это особенно полезная информация для пациентов, страдающих аллергией на необходимые лекарственные препараты.

По материалам psylogik.ru

Меланхолия

Меланхолия – это состояние души, характеризующееся унылым настроением, общей угнетённостью, хандрой, грустью и спадом сил. Рассматриваемому состоянию сопутствует ощущение собственной бесполезности, никчемности, ненужности, чередуемое с безрадостным расположением духа. При этом для возникновения данного состояния возможно не существует серьезных оснований. Ранее описываемым термином называли «мрачное помешательство». Также, меланхолия означает один из четырех типов темперамента. Иными словами, она является врожденной особенностью мироощущения и приспособления к социуму. Меланхолики представляют собой типичных интровертов, им хорошо наедине с собственной личностью, отличаются повышенной чувствительностью, любые события переживают глубоко в душе.

По материалам psihomed.com

2 апреля – Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма

Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма (World Autism Awareness Day), отмечаемый ежегодно 2 апреля, начиная с 2008 года, установлен резолюцией Генеральной ассамблеи ООН № A/RES/62/139 от 18 декабря 2007 года.

Цель этой даты — подчеркнуть необходимость помогать людям, страдающим неизлечимым заболеванием, и повышать уровень их жизни. Ведь численность детей, страдающих аутизмом, высока во всех регионах мира и имеет громадные последствия для детей, их семей, общин и обществ.

Аутизм — это нарушение развития нервной системы, которое проявляется в течение первых трех лет жизни. Это заболевание диагностируется при наличии трех симптомов: недостатка социальных взаимодействий, нарушенной взаимной коммуникации, ограниченности интересов и повторяющегося репертуара поведения.

Сам термин «autismus» был придуман швейцарским психиатром Эйгеном Блейлером в 1910 году при описании симптомов шизофрении. В основу этого неолатинизма, означающего «ненормальное самолюбование», он положил греческое слово «ауто» («сам»), намереваясь подчеркнуть «уход пациента в мир собственных фантазий, любое внешнее воздействие на который воспринимается как нестерпимая назойливость». Но, при условии надлежащей поддержки, учета потребностей и благожелательного отношения, люди, страдающие этим неврологическим отклонением, могут пользоваться равными возможностями и полноправно и продуктивно участвовать в жизни общества.

В резолюции ООН подчеркивается, что на протяжении всей своей истории организация уделяет особое внимание улучшению благосостояния инвалидов, в том числе детей с трудностями в развитии. Так, в 2008 году вступила в силу Конвенция о правах инвалидов, подтвердившая фундаментальные принципы всеобщих прав для всех.

По материалам calend.ru

Офидиофобия

Офидиофобия является конкретным типом специфической фобии, которая представляет собой аномальную боязнь змей. Её иногда называют общим термином – герпетофобией – ужасом перед рептилиями или земноводными. Слово происходит от греческого ophis (ὄφις) – «змея» и φοβία – «страх».

Необходимо также быть внимательными при сравнении людей, которые не любят этих существ или боятся их за яд или свойственную им угрозу. Офидиофоб не только опасается этих пресмыкающихся, когда находится в прямом контакте, но ещё испытывает беспокойство при мыслях о них или при просмотре видео, а также неподвижных снимков, картин или реалистичных рисунков змей. Другие симптомы офидиофобии включают эмоциональные всплески, затруднённое дыхание, потливость, учащённое сердцебиение и тошноту.

По материалам ostrahe.ru

Трихотилломания

Трихотилломания – это психологическое заболевание, возникающее на фоне стресса у неуравновешенных индивидов и характеризующееся вырыванием волос на теле, иногда с последующим их поеданием. Болезнь поражает лиц мужского пола в два раза реже, чем женского. Очень часто трихотилломания встречается у детей.

Трихотилломания как термин впервые появился в 1880 году. Это состояние относят к неврозу навязчивости, поскольку вырывание волос на голове либо на других частях тела изначально происходит умышленно, а потом бессознательно. Непреодолимое желание выдергивать собственные волосы впоследствии приводит к частичному или полному облысению, а также повреждению кожного покрова головы. Участки поредения волос, а также облысения наблюдаются на ресницах, бровях, волосистой части головы, лобке, расположенные, зачастую, симметрично. Эти участки облысения являются как единичные, так и множественные, кожа при этом на данных участках нормальная, фолликулы волос четко различимы.

Трихотилломания бывает двух видов: детская форма и тяжелая, которая характерна для зрелых женщин. Выдёргивания волос могут даже происходить во сне. Детская форма трихотилломании протекает в период от двух до шести лет. Тяжелая форма трихотилломании, напомним, поражает в основном взрослых женщин, но может начать развиваться в любом возрасте, например, у подростков.

По материалам psihomed.com

24 марта — Международный день борьбы с депрессией

Международный день борьбы с депрессией отмечается ежегодно 24 марта. Цель праздника – привлечь внимание социума к проблемам душевного здоровья. Идея нашла широкую поддержку в медицинских кругах ряда стран. Мероприятия носят просветительскую функцию. Они повествуют о проблемах, которые связаны с депрессией.

Депрессия – один из возможных симптомов расстройства обмена веществ в мозге. Она заключается в чувстве безразличия, плохом настроении, подавленности, низкой самооценке, отсутствии устремленностей. Несвоевременная терапия приводит к тяжелым последствиям для здоровья. Для обращения внимания людей, медицинских учреждений, социальных служб на подобные заболевания создан международный праздник.

Депрессия распространена во всех странах мира. От нее страдает 350 миллионов человек. Мужчины менее подвержены заболеванию, чем женщины.

Один из способов терапии – нормализация уровня гормонов серотонина и дофамина. Количество веществ восстанавливается к норме под действием здорового сна, пребывания в ярко освещенных местах, регулярных физических нагрузок, полноценного питания. Недуг могут вызывать некоторые группы лекарственных препаратов.

Сердечно-сосудистые, эндокринные заболевания часто приводят к депрессиям и другим психическим расстройствам. Существуют свидетельства, что лечение функциональных отклонений в деятельности желез способствует полному восстановлению душевного здоровья.

В зависимости от количества симптомов и степени их тяжести недуг разделяют на легкий, умеренный или тяжелый. Последний приводит к полной неработоспособности человека и требует госпитализации.

21 марта — Международный день человека с синдромом Дауна

Впервые отмечался в 2006 году по предложению греческого генетика Стилианоса Антонаракиса из Женевского университета. На VI международном симпозиуме по синдрому Дауна, проводимом в Пальма де Майорка, по инициативе правлений Европейской и Всемирной ассоциаций «Даун-синдром» было решено объявить 21 марта Международным днём человека с синдромом Дауна.

Двадцать первый день третьего месяца был выбран, поскольку синдром Дауна связан с 3 копиями 21-й хромосомы (трисомия по 21-й хромосоме).

По состоянию на 2019 год, в России проживает 51 тыс. человек с синдромом Дауна, в том числе 25 тыс. детей. Социализация детей и студентов с синдромом Дауна посредством занятий спортом (бочча, голбол, мини-футбол) проводится в Российском государственном социальном университете под руководством декана Факультета физической культуры, доктора педагогических наук Александра Махова.

20 марта — Международный день счастья

В 2012 году ООН своей резолюцией №66/281 провозгласила 20 марта Международным днем счастья (International Day of Happiness) с целью признать важность счастья в жизни каждого человека и поддержать идею о том, что стремление к счастью является общим чувством для всех людей нашей планеты.

Также, по мнению учредителей Дня, праздник призван показать, что счастье является одной из основных целей человечества. В связи с этим учредители призывают все страны направить усилия на улучшение благосостояния каждого человека.

Стремление к счастью является общим чувством для всех людей нашей планеты. Интересно, что инициатива учреждения Международного дня счастья поступила из небольшой горной страны — Бутана. Считается, что жители Королевства Бутан являются самыми счастливыми людьми в мире — чемпионами по коэффициенту Валового Национального Счастья (Gross National Happiness Index), которым измеряется национальное благосостояние граждан. Кстати, само понятие коэффициента Валового Национального Счастья было введено и культивировано четвертым королем Бутана и стало одним из понятий неофициальной государственной философии страны.

Также для отражения благосостояния людей и состояния окружающей среды в разных странах мира, в июле 2006 года был введен Международный индекс счастья (Happy Planet Index). Явление счастья изучается такими науками как философия, этика, психология, а также богословием. Физиологи изучают счастье в тесной связи с так называемыми «гормонами счастья» — эндорфинами, серотонином и дофамином. На протяжении тысячелетий тема счастья предоставляет широчайший простор для творчества поэтам, художникам, музыкантам, артистам. И, конечно, каждый человек, идущий по жизни со всеми ее радостями и заботами, обязательно постигает в пути свое неповторимое маленькое Большое Счастье.

Анемофобия

Анемофобия – это навязчивый страх ветра, сквозняков и бурь, боязнь быть застигнутым на улице сильным вихрем или метелью.

Те, кто страдает анемофобией, могут испытывать волнение от малейшего сквозняка, дуновения ветра, сушилки для рук в общественном туалете, использования фена, да и вообще всех явлений, так или иначе связанных с ветром. Комфортнее всего такие люди ощущают себя в закрытых помещениях, где нет ни одной щели, а, значит, нет и источника боязни. Но стоит выйти на улицу или долго простоять на остановке в ожидании автобуса, настроение сразу же падает, появляются лишь мысли о том, как поскорее сесть в автобус и доехать до дома. Добравшись до своего жилища, человек снова чувствует себя спокойно, к нему возвращается хорошее настроение.

Симптоматически этот страх проявляется у всех по-разному, но схожесть заключается в учащенном биении сердца, одышке, появлении сухости во рту. Также может возникнуть тошнота и лихорадка. Все это, если не изолировать страдающего анемофобией от источника его страха, может перерасти в панику, с чем ему будет трудно справиться самому. В такой ситуации для него окажется важна поддержка и помощь.

Что такое нервная булимия?

Булимия – психическое расстройство, вариант пищевой зависимости. При булимии человек регулярно переедает, но при этом старается похудеть, чаще с помощью вызова рвоты или приема слабительного средства, изнурительных занятий спортом (попытки избавиться от съеденной пищи). У булимиков нарушены обменные процессы, электролитно-водный баланс, от чего они страдают отеками, проблемами с кожей и зубами, волосами.  

Характерные черты нарушения: переедание (приступообразное, постоянное или ночное обжорство), болезненная озабоченность контролем массы тела, принятие крайних мер по нейтрализации влияния съеденного на этот показатель.

Нервная булимия относится к опасным для жизни пищевым расстройствам, провоцирующим ухудшение фертильности, умственных способностей, качества сна, развитие неврастении, лекарственной или наркотической зависимости. Встречается чаще, чем анорексия.

Что такое сосудистая деменция?

Сосудистая деменция – психическое расстройство, характеризующееся стойким снижением интеллекта и нарушениями социальной адаптации. Возникает в силу нарушения мозгового кровообращения и поражения тканей головного мозга. Сопровождается нарушением познавательной деятельности, расстройствами памяти, ухудшением мышления, снижением способности к планированию и контролю над своими действиями. Чаще всего проблема касается людей в возрасте от 60 лет. Диагноз устанавливают на основании анамнеза, клинической картины и данных дополнительных исследований. Лечение – этиопатогенетическая и симптоматическая фармакотерапия, профилактика прогрессирования сосудистых расстройств.

Что такое синдром Туретта?

Синдром Туретта – это нервно-психическое нарушение, которое сопровождается непроизвольными вокальными и двигательными тиками, а также отклонениями в поведении человека.

Причем самым главным признаком болезни, особенно в старшем возрасте, является нецензурная брань, которую человек может выкрикнуть в любой момент без какой-либо на то причины. Неожиданный смех, резкие почесывания, неестественные подергивания мышц лица, спонтанные движения руками и ногами – это основные симптомы болезни, которые не поддаются контролю со стороны пациента. Обычно первые признаки заболевания становятся заметны уже в юном возрасте, примерно в 3-5 лет. В большинстве случаев патология поражает мальчиков. Болезнь может передаваться по наследству и переходить из поколения в поколение.

Что такое нервная анорексия?

Нервная анорексия – заболевание, при котором человек сознательно ограничивает себя в пище, мотивируя это борьбой с лишним весом. В итоге развивается истощение, нарушается работа внутренних органов и желез внутренней секреции. Чаще всего нервная анорексия встречается среди девочек-подростков.

В настоящее время анорексия считается психическим заболеванием. К ее возникновению приводит много разных причин:

  • В основе развития нервной анорексии лежат навязчивые и бредовые идеи о том, что больная имеет лишний вес, с которым нужно срочно бороться.
  • Большую роль играет наследственность. Вместе с генами ребенок получает от родителей некоторые особенности нервной системы, которые делают его более склонным к отказу от пищи.
  • Неправильное воспитание в семье. Заболеванием чаще страдают дети «родителей-тиранов».
  • Влияние социума. С тех пор как появились культы «Барби» и «стройной фотомодели», количество больных нервной анорексии существенно увеличилось.
  • Заболевания пищеварительной системы.
  • Другие психические заболевания.

Болезнь начинается с навязчивой или бредовой идеи о том, что девушка страдает избыточным весом, и это делает ее очень непривлекательной. Обычно это осознание приходит в подростковом возрасте – его может спровоцировать любое неосторожно сказанное слово. У больных развивается депрессия, они начинают сильно ограничивать себя в пище, причем, всячески скрывают это от окружающих. Они тайком выплевывают уже пережеванную пищу, отдают ее домашнему питомцу, перекладывают свою еду в чужие тарелки или обратно в кастрюли.

Из-за постоянного голодания постепенно возникает другая патологическая тяга – временами больные начинают «срываться» и съедать большое количество пищи. При этом они испытывают постоянные угрызения совести: «я и так толстая, и еще так много ем». Больные начинают использовать всевозможные способы, помогающие предотвратить усвоение принятой пищи: они применяют клизмы, слабительные средства, искусственно вызывают рвоту и даже умудряются самостоятельно промывать желудок при помощи зонда.

Даже если удается снизить вес до определенного значения, больные на этом не останавливаются. Результат постоянно кажется им неудовлетворительным.

Примерно через 1,5-2 года пациент теряет 20-50% массы тела. В это время начинают развиваться нарушения в организме:

  • месячные становятся более редкими и менее обильными, а затем исчезают совсем;
  • пропадает подкожный жир;
  • нарушается состояние кожи, на ней появляются пролежни;
  • пищеварительная система перестает справляться со своими функциями, кишечник расслаблен, не может нормально проталкивать пищу;
  • мышцы атрофируются, становятся слабыми;
  • зубы больше подвержены кариесу;
  • отмечается повышенная ломкость ногтей и выпадение волос;
  • из-за низкой выработки соляной кислоты и ферментов в желудке развивается гастрит;
  • снижается артериальное давление, развивается анемия, возникает постоянная слабость, повышенная утомляемость.

На определенном этапе эти нарушения становятся необратимыми, высока вероятность гибели.

Что такое клептомания?

Клептомания – это страсть, мания воровать вещи, в которых на самом деле человек не нуждается. Клептомания относится к болезненной зависимости, поскольку клептоманов постоянно тянет к непреодолимому влечению совершить кражу. Мания очень устойчива и лечению поддается тяжело, доставляя пациентам большие проблемы, поэтому для полного выздоровления клептоман должен пройти полноценный курс терапии.

У клептомана желание украсть что-то возникает спонтанно, при этом он не может удержать себя от соблазна совершить кражу. Целью воровства больного не является собственная выгода и зачастую перед кражей он ощущает дискомфорт, однако в момент совершения кражи пациента покидает это неприятное чувство, и он получает удовольствие. Именно сам процесс доставляет удовольствие клептоману. После содеянного больной чувствует вину за свой поступок и угрызение совести не дает ему покоя. Встречаются случаи, когда клептоманы возвращают украденные вещи их владельцам, но чаще всего больные их выбрасывают. Воруют клептоманы зачастую у знакомых и друзей, в магазинах, торговых центрах и супермаркетах.

Признаки клептомании отмечаются в волнении, в тревожности, в  учащенном сердцебиении, в переживании после кражи. Целесообразно обратиться к специалистам в том случае, если самостоятельно эти признаки не проходят. Зачастую клептоманы опасаются обращаться к специалистам за лечением, поскольку не желают понести наказание за содеянное.

Клептоманами движет желание брать чужие вещи, при этом болезнь может протекать усиленно или слабо. Чаще всего клептоманы воруют вещи подобного рода:

  • косметику (помады, духи, лаки для ногтей, пилочки)
  • предметы личной гигиены (мыло, рулоны туалетной бумаги, заколки, расчески)
  • канцелярию (скрепки, ручки, карандаши, линейки)
  • продукты питания (например, сладости)
  • одежду.

Очень часто за воровство вещей, которые вообще не представляют ценности, попадаются люди из благополучных, порядочных, обеспеченных семей. Вызвано такое действие желанием присвоить чужое. Страдают от клептомании преимущественно женщины, причем проявиться первые признаки болезни способны еще в подростковом возрасте. Клептомания относится к довольно таки редким болезням, и это объясняется не частыми обращениями пациентов к врачам, которые всегда оказывают квалифицированную медицинскую помощь. По статистике около пяти процентов краж совершается клептоманами.  Зачастую болезнь зарождается в подростковом возрасте, но это не означает, что в преклонный возраст не подвержен  клептомании.

Что такое клаустрофобия?

Клаустрофобия – навязчивый страх закрытых помещений. Он значительно обостряется в определенных ситуациях: в маленьких, тесных, низких помещениях, комнатах без окон, кабинках. Люди чувствуют себя некомфортно в переполненном транспорте, в толпе покупателей в магазине. Признаки клаустрофобии могут проявляться в лифтах, душевых кабинах, купе поезда и в других подобных помещениях. Страдающие клаустрофобией начинают испытывать панический страх, находясь в закрытых или тесных помещениях; они стараются не закрывать двери и окна, находиться поближе к выходу. Особенно сильно проявляется страх в помещениях, из которых невозможно выйти по произвольному желанию: самолёт, вагон поезда, аппарат МРТ, лифт и др. Страх также усиливается, если в «обычном» помещении, где находится больной, слишком мало окон и дверей или они очень маленькие.Клаустрофобия проявляется и тогда, когда больной сидит во врачебном кресле. Страх наступает и при нахождении в окружении большой толпы.Люди, страдающие клаустрофобией, начинают избегать ситуаций и видов деятельности, в которых может повториться приступ страха. В результате фобия меняет поведение и привычки человека.

Клаустрофобия заключается в появлении специфических реакций при попадании в замкнутое пространство.

Психологические проявления клаустрофобии. Попав в замкнутое пространство, человек ощущает:

  • страх нового панического приступа
  • страх ограничения свободы
  • страх удушья
  • страх смерти
  • страх сойти с ума
  • страх совершить асоциальный неконтролируемый поступок
  • ожидание неминуемой опасности

Первый приступ клаустрофобии, как правило, застает человека врасплох и надолго остается в памяти. В дальнейшем попадая в подобные ситуации, он боится повторения неприятных ощущений, опасается не самого помещения, а того, что здесь может случиться.

Физиологические проявления клаустрофобии связаны с вегетативной реакцией организма – возбуждением симпатической нервной системы:

  • усиленное сердцебиение, чувство пульсации крови в сосудах
  • тахикардия – учащенное сердцебиение
  • чувство стеснения в груди
  • затрудненное учащенное дыхание, одышка
  • першение в горле, кашель
  • жар, жжение в области лица и шеи
  • тошнота, рвота
  • позывы к мочеиспусканию или опорожнению кишечника
  • чувство покалывания, похолодания или онемения конечностей
  • потеря сознания в результате избыточно частого дыхания

При появлении психологических или физиологических симптомов обратитесь к специалисту.

Что такое синдром Аспергера?

Синдром Аспергера является одной из форм аутизма, которая представляет собой пожизненную дисфункцию, сказывающуюся на том, как человек воспринимает мир, обрабатывает информацию и относится к другим людям. Аутизм часто описывается как «спектр расстройств», поскольку это состояние затрагивает людей по-разному и в различной степени.

Синдром Аспергера является в основном «скрытой дисфункцией». Это означает, что нельзя по внешнему виду определить наличие у кого-либо синдрома Аспергера. Люди с данным расстройством испытывают трудности в трех основных областях. К ним относятся:

  • социальная коммуникация
  • социальное взаимодействие
  • социальное воображение

Когда мы встречаем людей, мы, как правило, можем сформировать свое мнение о них. По их выражению лица, тону голоса и языка тела мы можем сказать, счастливы ли они, сердиты или печальны, и реагируем соответствующим образом.

Людям с синдромом Аспергера труднее интерпретировать знаки, такие как интонация, мимика, жесты, которые большинство людей воспринимают как должное. Это означает, что им сложнее общаться и взаимодействовать с другими людьми, что может привести их к сильной тревоге, беспокойству и растерянности.

Хотя есть некоторые сходства с классическим аутизмом, в отличие от него у людей с синдромом Аспергера менее выражены проблемы с речью, и часто они имеют средний или выше среднего интеллект. У них обычно нет сопутствующей неспособности к обучению, связанной с аутизмом, но они все же могут иметь некоторые затруднения в обучении. К ним может относиться дислексия, апраксия (диспраксия), или другие расстройства, такие как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и эпилепсия.

При правильной поддержке и стимулировании люди с синдромом Аспергера могут вести полную и независимую жизнь.

Что такое арт-терапия?

Арт-терапия – это одно из центральных психотерапевтических направлений, которое включает терапевтическую, коррекционную и реабилитационную работу. Оно основано на применении изобразительного искусства для помощи пациентам. Термин «арт-терапия» изначально применялся в англоязычных государствах. Он появился примерно в первой половине двадцатого столетия. Данным термином обозначались различные методы реабилитационной и терапевтической практики, использующие в своей основе искусство.

Сегодня арт-терапия являет собой лечебное использование изобразительного творчества пациента, которое предполагает трехстороннее направленное взаимодействие между пациентом, его работой и психотерапевтом. Сотворение визуальных образов на бумаге считается важнейшим средством межличностных коммуникаций и является формой когнитивной деятельности клиента, помогающей ему выражать прошлые или актуальные на сегодня переживания, которые клиенту довольно тяжело передать при помощи слов.

Интернет-зависимость

Термин «интернет-зависимость» в психиатрическую практику впервые ввел американский психиатр Иван Голдберг еще в 1995 г. Под этим выражением он подразумевал скорее не медицинскую проблему, а поведенческую аномалию, характеризующуюся сниженным уровнем самоконтроля и способную разрушить нормальную жизнь.

Интернет-зависимость – это настойчивое желание избыточно пользоваться интернетом, проводя максимальное количество там времени. Данная зависимость является расстройством психики, усиливающимся огромным количеством поведенческих проблем и выражающихся в неумении человека выйти вовремя из интернета и в безостановочном стремлении туда войти.

Проблема интернет зависимости не так безобидна. Некоторые специалисты ставят ее в один ряд с алкоголизмом и наркоманией, учитывая асоциальные последствия. По результатам исследований на тему зависимости от сети интернет выяснилось, что длительное и бесконтрольное пребывание в on-line вызывает изменения негативного характера в состоянии сознания и в общем функционировании головного мозга. Это грозит человеку утратой способности к обучению и глубокому аналитическому мышлению и к какой-либо интеллектуальной работе. Кроме умственных нарушений постоянное зависание в сети интернет и развивающаяся зависимость приводят к тому, что человек теряет навыки реального общения, приобретает асоциальные характеристики в поведении. Таким образом, все преимущества и удобства, которые дает интернет (Skype, e-mail, интернет-торговля), при их безальтернативном и постоянном использовании грозят превратиться в проблему. Кроме умственных и психических расстройств интернет-зависимость является косвенной причиной физических заболеваний. Наиболее распространенным последствием частого и длительного просиживания за компьютером является ухудшение зрения. Сидячий образ жизни, неминуемо сопровождающий интернет зависимость, отражается на состоянии позвоночника (сколиоз, остеохондроз), работе сердца и сосудов (аритмии, гипертония, варикозная болезнь).

21 февраля — День фельдшера

Фельдшеры являются одними из самых ценных медицинских специалистов, поэтому неудивительно, что в их честь в России есть праздник. День фельдшера отмечается ежегодно 21 февраля. Именно эти люди спасают жизни благодаря своевременной диагностике и направлению к врачу-специалисту людей, проживающих в отдаленных от городов населенных пунктах. Какого числа День фельдшера, должен знать абсолютно каждый. Ведь этим людям очень важен тот факт, что их ценят и помнят.

Фельдшером называют человека, имеющего среднее образование в области медицины. Он имеет право на осуществление диагностики, а также на проведение самостоятельного лечения. В случае если фельдшер не имеет возможности провести терапию своими силами, он обязан направить пациента к врачу, специализирующемуся на проблемной области. Должностные обязанности и стандарты выполнения работы фельдшера на деле практически не имеют отличий с полномочиями врачей-терапевтов на участках или же врачей, спасающих жизни на скорой помощи. Фактически эти специалисты оказывают доврачебную помощь. Таким образом, можно смело говорить о том, что то, какого числа День фельдшера, должны знать и терапевты, и сотрудники скорой помощи. Также данный праздник отмечают лаборанты.

29 февраля — Международный день редких заболеваний

По инициативе европейской организации по изучению редких болезней EURORDIS самый редкий день в году — 29 февраля — официально получил статус Международного дня редких заболеваний (Rare Disease Day). В невисокосные годы праздник отмечается 28 февраля.

Традиционно проводимый в последний день февраля этот День стал ежегодным информационно-просветительским мероприятием. Его цель — привлечь внимание общественности к проблемам людей, больных редкими заболеваниями, а также повысить осведомленность о редких болезнях и их влиянии на жизнь людей.

Редкие заболевания есть в каждой области медицины. Примерно 80 процентов из них имеют генетическую природу. Всего же в мире насчитывается около 5–7 тысяч опасных для жизни редких заболеваний. Среди них встречаются весьма экзотические недуги: синдром кабуки (в Европе зафиксировано около 300 случаев), синдром Паллистера-Киллиана (в Европе — 30 случаев), прогрессирующая костная гетероплазия, болезнь Нимана-Пика, болезнь Гоше. Есть и те, что встречаются чаще: муковисцидоз, гемофилия, различные формы рака, миелома, болезнь Альцгеймера, болезнь Гентингтона и другие. В России День редких заболеваний начал отмечаться с 2008 года. А 1 января 2012 года вступил в силу измененный Федеральный закон «Об основах охраны здоровья граждан РФ», в котором появилась статья, посвященная редким (они еще называются орфанными) заболеваниям. Она содержит подробный перечень редких заболеваний и регистр пациентов, страдающих угрожающими жизни и хроническими прогрессирующими редкими недугами.

Злоупотребление Триганом Д

Состав препарата: Триган Д является комбинированным средством, которое производится на основе двух основных активных компонентов: дицикловерин гидрохлорид (дицикломин) ( оказывает спазмолитическое, холинолитическое и миотропное воздействие, способствует расслаблению гладкой мускулатуры, тем самым снижая болевые ощущения; используется для лечения кишечных патологий, влияет на мускулатуру мочевого пузыря, препятствуя самопроизвольному мочеиспусканию) и парацетамол – относится к ненаркотическим анальгетикам, оказывает легкий противовоспалительный эффект. 

Препарат воздействует на участки мозговой активности, влияет на работоспособность нервной системы. Не рекомендуется принимать препарат Триган Д вовремя вождения транспортных средств и занятий потенциально опасными видами деятельности.

Длительное, бесконтрольное применение лекарства Триган Д приводит к развитию негативных последствий таких, как дискомфортные и болезненные ощущения, которые с повышением дозировки усиливаются. В последствие человек не понимает, чем вызвано плохое самочувствие и в попытках разобраться упускает наличие сформировавшейся психологической зависимости.

Чаще бесконтрольный прием медикамента возникает в юношеском возрасте, заменяя наркотики доступным средством, увеличивая дозировку, не редко подростки рискуют вызвать передозировку лекарством.

Данное состояние сопровождается тяжелым симптоматическим комплексом и требует оказания скорой медицинской помощи.

Симптомы передозировки

От передозировки препаратом Триган Д наблюдается психоактивный эффект и развитие клинической картины: в ротовой полости возникает сухость; появляется озноб и лихорадка; окружающие предметы кажутся нечеткими; появляется «стеклянный» взгляд; исчезает аппетит, появляется тошнота, в некоторых случаях рвота; расстройство координации движений; головокружение; нарушается частота и ритмичность сердечных сокращений (брадикардия сменяется тахикардией); боли в верхней части живота; возникают галлюцинации; первоначально человек находится в возбуждении и эйфорическом состоянии, но вскоре развивается апатичность и сонливость; слабость в мускулатуре, возможны судороги, парез или паралич верхних и нижних конечностей; нарушение дыхательной функции; утрачивает память на некоторые события; человек ведет себя неадекватно;

При передозировке чрезвычайно высоких доз возникает некротический папиллит (поражение почечных сосочков), который провоцирует развитие коматозного состояния зачастую заканчивающего смертью пациента.

Самостоятельно помочь человеку при наличии сознания можно приняв следующие меры:

  • Спровоцировать рвоту – необходимо напоить пострадавшего водой в количестве 1 -1,5 л, затем ложкой надавить на корень языка и вызвать рвоту. Действия повторяются до тех пор, пока рвотные массы не будут состоять из чистой воды.
  • Использовать любой, имеющийся сорбент – активированный уголь, Смекту, Атоксил или любой другой.
  • Если человек находится без сознания необходимо повернуть его набок для предотвращения проникновения рвотных масс в органы дыхательной системы.
  • Дальнейшее лечение проводится в условиях стационарного отделения.
  • Далее вводится противоядие — метионин и ацетилцистеин.
  • Требуется консультация психиатра.

Лечение зависимости от Тригана Д

Последствия передозировки препаратом Триган Д могут стать летальными, в особенности для подростка. Также зависимость к данному медикаменту может привести необходимости в использовании других, противозаконных наркотических средств.

Как известно, наркомания – это заболевание, сопровождающееся ухудшением физического состояния здоровья, снижением интеллектуального мышления и социальной деградацией личности. Важно своевременно обнаружить проблему, осознать ее и обратиться к специалисту, который поможет решить данную проблему. К сожалению, самостоятельно с наркотической зависимостью не справиться.

Лечением данного состояния занимаются врачи психиатры- наркологи. Первоначально лечение направлено на избавление пациента от физической зависимости, для этого проводится заместительная терапия медикаментозными средствами. Далее проводятся занятия с психотерапевтом, вовремя которых специалист пытается убедить пациента в том, что наркотики – это не панацея от всех бед и невозможно постоянно уходить от реальности с помощью приема данных медикаментов. Важным аспектом в лечении является поддержка близких людей, оказывающих разностороннюю помощь, участвующих в жизни человека. Терапия подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от возраста пациента, его характера, психологических проблем и прочего.

Триган Д при больших дозах действует, как наркотик, следовательно, и лечение по преодолению пристрастия проводится по типу терапии от наркомании.

Заключение

Доступность данного лекарства подталкивает подростков, стремящихся к легкой и взрослой жизни, пробовать новые ощущения, получаемые после приема таблеток.

Не следует забывать, что однократный прием 4-х таблеток приводит к смерти. Только своевременно обнаружив наличие проблемы можно помочь человеку, пристрастившемуся к наркотикам.

Генерализованное тревожное расстройство

Генерализованное тревожное расстройство – психическое расстройство, основным симптомом которого является стойкая тревога, не связанная с определенными объектами или ситуациями. Сопровождается нервозностью, суетливостью, мышечным напряжением, потливостью, головокружением, невозможностью расслабиться и постоянными, но неопределенными предчувствиями несчастья, которое может случиться с самим больным или его близкими. Обычно возникает в ситуациях хронического стресса. Диагноз устанавливается на основании анамнеза, жалоб пациента и данных дополнительных исследований. Лечение – психотерапия, лекарственная терапия.

По данным различных исследований, распространенность расстройства колеблется от 0,1% до 8,5%. Тревожное расстройство часто сочетается с депрессией, паническим расстройством и неврозом навязчивых состояний. Обычно развивается в возрасте 20-40 лет, реже выявляется у детей и подростков. Женщины страдают вдвое чаще мужчин. Отмечается склонность к волнообразному или хроническому течению.

Основным проявлением ГТР является патологическая тревога. В отличие от обычной ситуативной тревоги, провоцируемой внешними обстоятельствами, такая тревога является следствием физиологических реакций организма и психологических особенностей восприятия больного. Первая концепция механизма развития патологической тревоги принадлежит Зигмунду Фрейду, который в числе других психических расстройств описал и генерализованное тревожное расстройство (тревожный невроз).

Основатель психоанализа считал, что патологическая тревога, наряду с другими симптомами невротических расстройств, возникает в ситуации внутреннего конфликта между Оно (инстинктивными влечениями) и Сверх-Я (заложенными с детства моральными и нравственными нормами). Последователи Фрейда развили и дополнили эту концепцию.

Одной из наиболее популярных в настоящее время является когнитивная теория Бека, рассматривавшего патологическую тревогу как нарушение нормальной реакции на опасность. Больной тревожным расстройством акцентирует свое внимание на возможных негативных последствиях внешней ситуации и собственных действий.

Избирательное внимание порождает искажения при восприятии и переработке информации, в результате пациент, страдающий тревожным расстройством, переоценивает опасность и ощущает себя бессильным перед лицом обстоятельств. Из-за постоянной тревоги больной быстро утомляется и не выполняет даже необходимые дела, что влечет за собой проблемы в профессиональной деятельности, социальной и личной сфере. Накапливающиеся проблемы, в свою очередь, повышают уровень патологической тревоги. Возникает порочный круг, становящийся основной тревожного расстройства.

Толчком для развития ГТР может стать ухудшение отношений в семье, хронический стресс, конфликт на работе или изменение привычного распорядка: поступление в институт, переезд, устройство на новую работу и т. д. В числе факторов риска тревожного расстройства психологи рассматривают заниженную самооценку, недостаточную устойчивость к стрессам, малоподвижный образ жизни, курение, употребление наркотиков, алкоголя, стимуляторов (крепкого кофе, тонизирующих напитков) и некоторых лекарственных препаратов.

Имеют значение особенности характера и личности пациентов. Генерализованное тревожное расстройство чаще развивается у впечатлительных, ранимых больных, склонных скрывать свои переживания от окружающих, а также у пациентов, страдающих алекситимией (недостаточной способностью распознавать и выражать собственные чувства). Установлено, что ГТР также нередко диагностируется у людей, переживших физическое, сексуальное или психологическое насилие. Еще одним фактором, способствующим возникновению тревожного расстройства, является долгая бедность и отсутствие перспектив улучшения материального положения. Существуют исследования, указывающие на связь ГТР с изменением уровня нейромедиаторов в головном мозге. При этом большинство исследователей считают тревожные расстройства смешанным состоянием (частично врожденным, частично приобретенным). Генетически обусловленная склонность тревожиться по незначительным поводам усугубляется ошибочными действиями родителей и учителей: излишней критикой, нереалистичными требованиями, непризнанием достоинств и достижений ребенка, отсутствием эмоциональной поддержки в значимых ситуациях. Все перечисленное формирует ощущение постоянной опасности и неспособности справиться с ситуацией, становясь благодатной почвой для развития патологической тревоги.

Психосоматические расстройства

Психосоматические расстройства – проявляющиеся как соматические, но имеющие психогенное происхождение заболевания и функциональные нарушения. В данную группу входит гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, ревматоидный артрит, нейродермит, тиреотоксикоз, инфаркт миокарда, мигрень, нервная булимия, анорексия и другие патологии. Наиболее частые симптомы – боли, сбои цикла дыхания и сердцебиения, кожные высыпания. Специфическая диагностика включает беседу с психиатром, психологическое тестирование.

Психосоматические болезни развиваются на базе физиологической предиспозиции – готовности органа или системы к функциональному нарушению. Внешней психогенной причиной становятся деструктивные личностные особенности, отношения с окружающими людьми, психологические травмы – различные факторы, порождающие и поддерживающие негативные эмоции:

  • Внутриличностный конфликт. Столкновение желаний и возможностей, обязанностей и потребностей способствует накоплению эмоционального напряжения. Часто конфликт остается неосознаваемым.
  • Негативный опыт. Психосоматические проявления возникают как результат травматических детских переживаний. Непроработанные ситуации из прошлого являются источниками тревоги.
  • Вторичная выгода. Физиологические расстройства формируются при подсознательной потребности человека находиться в положении «больного». Болезнь обеспечивает повышенное внимание и заботу окружающих, позволяет не ходить в школу или на работу.
  • Внушение. Психосоматическое расстройство может развиться после внушения или самовнушения. Процесс разворачивается на подсознательном уровне, информация о заболевании принимается без критической оценки.
  • Личностные черты. В ситуации, способствующей возникновению ПСР, часто оказываются люди с инфантилизмом, замкнутостью, неуверенностью, неустойчивой самооценкой, зависимостью от внешней оценки. Основой расстройств становится преобладание негативных переживаний, аффективное напряжение, отсутствие навыка продуктивных межличностных отношений.
  • Идентификация. Близкий эмоциональный контакт с болеющим человеком может стать причиной ПСР. В основе развития симптомов – бессознательное копирование.
  • Самонаказание. Психосоматические отклонения могут формироваться при чувстве вины, стыда, ненависти к себе. Неосознаваемая аутоагрессия на уровне тела способствует снижению напряжения в эмоциональной сфере.

Общая схема развития психосоматических расстройств выглядит следующим образом: при наличии физиологической предрасположенности к нарушению работы определенного органа (органа-мишени) внешний стрессовый фактор приводит к накоплению аффективного напряжения, активизирующего вегетативную нервную систему и нейроэндокринные сдвиги. Сначала искажается скорость и целенаправленность нейрогуморальной передачи, возникают расстройства кровоснабжения, затем нарушается работа органа. На ранних стадиях изменения происходят на функциональном уровне, имеют обратимый характер. При продолжительном систематическом воздействии негативного причинного фактора они становятся органическими, происходит поражение тканей.

Клиническая картина ПСР разнообразна. Пациенты предъявляют жалобы на нарушения функций отдельных органов и систем или говорят о полисистемных симптомах. Распространена боль различной локализации – загрудинная, головная, абдоминальная, суставная, мышечная. При инструментальных и лабораторных обследованиях причины болевого синдрома не обнаруживаются. Некоторые больные после психотерапевтического анализа замечают, что симптоматика возникает при эмоциональном напряжении, стрессе, после конфликтных ситуаций. Другими распространенными жалобами являются учащенное сердцебиение, одышка, чувство тяжести в спине и конечностях, головокружения, приливы холода и жара, озноб, диарея, запор, изжога, снижение либидо, эректильная дисфункция, быстрая утомляемость, слабость, заложенность носа, кашель.

Для конверсионной симптоматики характерна утрата функции. Данному виду расстройств более подвержены женщины. Основные проявления – дыхательные спазмы, параличи, потеря тактильной чувствительности, психогенная немота, глухота, слепота. У детей и подростков формируются преневротические, вегетодистонические и собственно соматические нарушения. К преневротическим симптомам относятся тики, ночной энурез, бессонница, беспричинные крики и плач. Психосоматическая вегетодистония сопровождается головокружениями, обмороками, одышкой и учащенным сердцебиением. Дети с психосоматическими расстройствами нередко испытывают жажду, тошноту и рвоту после еды, страдают от кожного зуда, высыпаний. Психосоматическое снижение иммунитета проявляется частыми респираторными инфекциями.

При отсутствии адекватной терапии психосоматические расстройства развиваются согласно их соматическим аналогам. Функциональные отклонения преобразуются в устойчивые структурные изменения (на тканевом, органном уровне). Нарушается нормальная жизнедеятельность пациента, появляется постоянная потребность в применении симптоматических препаратов – обезболивающих, гипотензивных, бронхолитических и других. Тяжелые заболевания ограничивают физическую и социальную активность больного, делают его зависимым от окружающих, нуждающимся в уходе, помощи в быту.

Постановка диагноза ПСР – длительный и трудоемкий процесс. В первую очередь пациенты обращаются к врачам соматического профиля, проходят все возможные физикальные, инструментальные и лабораторные обследования, медикаментозные и иные способы лечения. На поиск причины симптомов уходит от нескольких месяцев до нескольких лет. По данным последних исследований, около 30-50% случаев остаются недиагностированными, больные поддерживают удовлетворительное самочувствие, купируя симптомы медикаментозно. Оставшаяся часть пациентов направляется врачами соматических направлений (терапевтами, кардиологами, неврологами) к психиатру. Лечение предполагает психотерапию, медикаментозную коррекцию. Положительный эффект от психотерапии наиболее вероятен при начальных стадиях психосоматического расстройства – чем раньше проведена диагностика и лечение, тем благоприятнее прогноз. Легче всего поддаются коррекции функциональные расстройства, при анатомо-структурных изменениях нередко требуется продолжительная медикаментозная помощь. Меры по предупреждению ПСР сводятся к общим психопрофилактическим мероприятиям. Важно уметь противостоять стрессу, выстраивать продуктивные, открытые межличностные взаимоотношения, не подавлять негативные эмоции, а переживать их, делая выводы.