Ребенок постоянно сидит в телефоне. Его ничего больше не интересует в этом мире и в это время. Такая картина знакома многим родителям. Надо признать, что современные дети растут в информационном мире и в окружении таких же сверстников.

Поэтому без цифровых гаджетов им просто не обойтись. В этой ситуации родители не должны упустить момент, когда необходимость в использовании гаджетов перерастет в зависимость.

По мнению детского психолога Оксаны Ференцак, родители должны контролировать время, которое ребенок тратит на использование телефона. Контролировать, но без помощи криков и истерик. 

Причины зависимости от смартфона у подростков и детей:

• Ребенком чаще всего движет страх быть отрезанным от информационного потока.
• Все информационное пространство построено так, чтобы человек стремился самоутвердиться, поэтому каждый ребенок пытается проявить себе в виртуальном мире.
• Привычка погружаться в яркий мир картинок и фотографий возникает очень быстро, а вот избавиться от нее непросто.

Как бороться зависимостью у детей от смартфона:

Родителям стоит следить за тем, чтобы жизнь ребенка была интересной и без гаджета. По мнению психолога, детей нужно отвлекать от чрезмерного увлечения смартфоном.

То есть, если реальная жизнь ребенка будет насыщенной, то виртуальное общение покажется ему безынтересным и скоро надоест.

Для этого необходимо продумать программу: пойти вместе на выставку, прогуляться, позвать друзей ребенка в гости, устроить подвижные или обучающие игры, сходить в поход, поиграть в карты/домино/шахматы или просто поболтать о звездах.

Иными словами нужно сделать все, чтобы ребенок проводил в соцсетях не больше двух часов в день.

Не позволяйте ребенку класть телефон на обеденный стол или рядом с подушкой, а также запрещайте ему сидеть со смартфоном в руках на семейных мероприятиях.

Важно спланировать график ребенка так, чтобы на интернет у него оставалось как можно меньше времени. Отдайте подростка в спортивную секцию, в музыкальную школу или на курсы языков.

Кроме того, следует больше времени уделять семье, планировать совместный отдых и каждые выходные устраивать соревнования или небольшие праздники.

Отправляясь в отпуск, ищите жилье без Wi-Fi. Лучше взять с собой парочку полезных книг.

Ко всему, немаловажно знать, чем ребенок интересуется, чтобы говорить с ним на понятном ему языке. Слушайте ребенка. Терпения родителям.

Источник: psydeal.com